الأحد, يونيو 1, 2025
24 °c
Jerusalem
22 ° Tue
21 ° Wed
23 ° Thu
26 ° Fri
26 ° Sat
أنتِ لها
Advertisement Banner
  • ميديا

    Trending Tags

    • رياديات

      التطور الاجتماعي للوعي الانثوي وتأثيره على عالم الريادة الانثوية

      التطور الاجتماعي للوعي الانثوي وتأثيره على عالم الريادة الانثوية

      مي ناصر: الشهادة والمال لا يقرران ماذا نريد أن نعمل

      مي ناصر: الشهادة والمال لا يقرران ماذا نريد أن نعمل

      ريشة ولون.. قصة مشروع خزف نسوي صغير يصارع من أجل البقاء

      ريشة ولون.. قصة مشروع خزف نسوي صغير يصارع من أجل البقاء

      شيرين دلال تضيف لمسة نجاح جديدة لمركزها بافتتاح مركز شيرين للتجميل

      شيرين دلال تضيف لمسة نجاح جديدة لمركزها بافتتاح مركز شيرين للتجميل

      المسوقة العقارية كرمل أسعد: السر وراء النجاح هو القيام بأمور مختلفة عما يفعله معظم الناس

      المسوقة العقارية كرمل أسعد: السر وراء النجاح هو القيام بأمور مختلفة عما يفعله معظم الناس

      الصيدلانية ماما غالية: لاترضِ بالقليل فأنت ملكة وتستحقين الأفضل

      الصيدلانية ماما غالية: لاترضِ بالقليل فأنت ملكة وتستحقين الأفضل

      الريادية هبة المصري: “إبدئي بنفسك أولا وكوني أنت من يصنع التغير فالتغيير بحاجة إلى الإصرار والإرادة”

      الريادية هبة المصري: “إبدئي بنفسك أولا وكوني أنت من يصنع التغير فالتغيير بحاجة إلى الإصرار والإرادة”

      المخرجة الشابة رزان خضر تشق طريقها بأعمال مميزة

      المخرجة الشابة رزان خضر تشق طريقها بأعمال مميزة

      الريادية علا عسل تحول شغفها في الكيمياء لمنتجات طبية في العناية بالبشرة

      الريادية علا عسل تحول شغفها في الكيمياء لمنتجات طبية في العناية بالبشرة

      Trending Tags

      • تجربتي

        طالبة الهندسة ديما إسماعيل: تعلم التعامل مع العقبات فالرحلة مليئة بالتحديات

        طالبة الهندسة ديما إسماعيل: تعلم التعامل مع العقبات فالرحلة مليئة بالتحديات

        الأخصائية النفسية والاجتماعية لمعة معاني: لا حدود للطموح

        الأخصائية النفسية والاجتماعية لمعة معاني: لا حدود للطموح

        الطالبة آية أبو عرة: الطموح والإصرار هما سر النجاح

        الطالبة آية أبو عرة: الطموح والإصرار هما سر النجاح

        الطالبة سجى كنعان بداية حافلة للتخصص في مجال الإذاعة والتلفزيون

        الطالبة سجى كنعان بداية حافلة للتخصص في مجال الإذاعة والتلفزيون

        الطالبة نارمين قبها عين على القانون والعلاقات الدولية وأخرى لإصدار كتابها الأول

        الطالبة نارمين قبها عين على القانون والعلاقات الدولية وأخرى لإصدار كتابها الأول

      • صحتكِ
        فوائد تمارين الاطالة

        فوائد تمارين الاطالة

        علاج نزلات البرد بالأعشاب: ما حقيقة ذلك؟

        علاج نزلات البرد بالأعشاب: ما حقيقة ذلك؟

        فيتامين د للحامل: أهميته، وأضرار النقص والعلاج

        فيتامين د للحامل: أهميته، وأضرار النقص والعلاج

        تعرف على تأثير أشعة الشمس سلبًا وإيجابًا

        تعرف على تأثير أشعة الشمس سلبًا وإيجابًا

        كيف تعتنين بالشعر التالف: أهم 6 نصائح

        السكر المضاف يجعل الأطعمة لذيذة لكن خطيرة

        السكر المضاف يجعل الأطعمة لذيذة لكن خطيرة

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        لماذا البروتين هو سر القوة والصحة لجسمك؟

        لماذا البروتين هو سر القوة والصحة لجسمك؟

        تغذية المستقبل: التغذية الصحية للمرأة الحامل

        تغذية المستقبل: التغذية الصحية للمرأة الحامل

      • مطبخكِ
        الكعك الأصفر الفلسطيني: مذاق الطعام بنكهة تراث الأجداد

        الكعك الأصفر الفلسطيني: مذاق الطعام بنكهة تراث الأجداد

        تكمن فكرة مطبخ حرف G في توفير مساحة للدخول والخروج

        أحدث تصاميم ديكورات المطابخ

        فتة اللبن: مزيج الطراوة والنكهة الشرقية الأصيلة! 🥣✨

        فتة اللبن: مزيج الطراوة والنكهة الشرقية الأصيلة! 🥣✨

        فتة العدس البني: دفء الشتاء في طبق! 🍲❄️

        فتة العدس البني: دفء الشتاء في طبق! 🍲❄️

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        سلطات بالسبانخ طبق لذيذ قدميه بالشتاء

        سلطات بالسبانخ طبق لذيذ قدميه بالشتاء

        المسفن الفلسطيني: معجنات تراثية عريقة

        المسفن الفلسطيني: معجنات تراثية عريقة

        الخبيزة.. أكلة شعبية توارثها الفلسطينيون

        الخبيزة.. أكلة شعبية توارثها الفلسطينيون

        لو لسه مبتدئة في المطبخ.. خطوات بسيطة تخليكي شيف محترفة 👩‍🍳✨

        لو لسه مبتدئة في المطبخ.. خطوات بسيطة تخليكي شيف محترفة 👩‍🍳✨

      • إطلالتكِ
        الأبيض في الشتاء.. كيف ترتديه وتبدو أنيقًا؟

        الأبيض في الشتاء.. كيف ترتديه وتبدو أنيقًا؟

        شتاء 2025 إطلالات وأناقة تخطف الأنظار

        شتاء 2025 إطلالات وأناقة تخطف الأنظار

        نصائح لبشرة صافية

        نصائح لبشرة صافية

        4 إشارات فى لغة الجسد تعبر عن ثقتك بنفسك.. أبرزها الهدوء والتواصل البصرى

        4 إشارات فى لغة الجسد تعبر عن ثقتك بنفسك.. أبرزها الهدوء والتواصل البصرى

        كيف تعتنين بالشعر التالف: أهم 6 نصائح

        5 ألوان موضة شتاء 2025.. أبرزها البينك والأصفر المشمس

        5 ألوان موضة شتاء 2025.. أبرزها البينك والأصفر المشمس

        أساسيات تنسيق الملابس الشتوية للسيدات

        أساسيات تنسيق الملابس الشتوية للسيدات

        لماذا يظهر السيلوليت عند النساء أكثر من الرجال ؟

        لماذا يظهر السيلوليت عند النساء أكثر من الرجال ؟

        المصممة ”هند المغربية”  تكشف عن تشكيلة جديدة من القفطان المغربي

        المصممة ”هند المغربية”  تكشف عن تشكيلة جديدة من القفطان المغربي

        Trending Tags

        • منوعات
          مدرسة الأمهات تعقد تدريباً لوحدات الحماية حول إدارة الأزمات في شمال الضفة

          مدرسة الأمهات تعقد تدريباً لوحدات الحماية حول إدارة الأزمات في شمال الضفة

          الدكتور نعيم سلامة عضواً في الشبكة الإقليمية لصانعي القرار لتعزيز المساواة بين الجنسين وتمكين المرأة

          الدكتور نعيم سلامة عضواً في الشبكة الإقليمية لصانعي القرار لتعزيز المساواة بين الجنسين وتمكين المرأة

          أيهما أختار : البورسلان أم السيراميك ؟

          أيهما أختار : البورسلان أم السيراميك ؟

           Jabra تطلق سماعتي الأذن الأكثر تطورا لتثبت ريادتها في ميدان الاتصالات اللاسلكية

           Jabra تطلق سماعتي الأذن الأكثر تطورا لتثبت ريادتها في ميدان الاتصالات اللاسلكية

           مجموعة Aleph تُطلق برنامج شهادة مجاني بمجال التسويق الرقمي في منطقة الشرق الأوسط  وشمال أفريقيا

           مجموعة Aleph تُطلق برنامج شهادة مجاني بمجال التسويق الرقمي في منطقة الشرق الأوسط  وشمال أفريقيا

          بالفيديو – “شكلك مش سهل” جديد الفنانة إلهام روحانا

          بالفيديو – “شكلك مش سهل” جديد الفنانة إلهام روحانا

          دراسة بحثية في العلاقة بين أساليب المعاملة الوالدية وتقدير الذات

          دراسة بحثية في العلاقة بين أساليب المعاملة الوالدية وتقدير الذات

          كيف نستخدم الإنترنت بأمان؟

          كيف نستخدم الإنترنت بأمان؟

          العالمة القديسة الإماراتية غزالة المطوع تفتح ملف البرمجة الروحية

          العالمة القديسة الإماراتية غزالة المطوع تفتح ملف البرمجة الروحية

        • فرصتكِ
          مطلوب كاتبة وصانعة محتوى إبداعية!

          مطلوب كاتبة وصانعة محتوى إبداعية!

          برنامج تدريبي لتمكين وتعزيز مهارات المرأة “She Creates”

          برنامج تدريبي لتمكين وتعزيز مهارات المرأة “She Creates”

          إطلاق مشروع “بناء الصمود”

          إطلاق مشروع “بناء الصمود”

          هل تبحثين عن طريقة لتعزيز علاقتك مع أطفالك وخلق بيئة أسرية دافئة وداعمة؟

          هل تبحثين عن طريقة لتعزيز علاقتك مع أطفالك وخلق بيئة أسرية دافئة وداعمة؟

          بتدوري على وظيفة في قطاع الآي تي والتكنولوجيا و مش عارفة كيف تلاقيها؟

          بتدوري على وظيفة في قطاع الآي تي والتكنولوجيا و مش عارفة كيف تلاقيها؟

          كوني قوية في مسيرتك، وتأكدي أن مشرقة دائمًا هنا من أجلك!

          كوني قوية في مسيرتك، وتأكدي أن مشرقة دائمًا هنا من أجلك!

          فرصة لبرنامج الدبلوم المهني المتخصص “إدارة المكاتب”

          فرصة لبرنامج الدبلوم المهني المتخصص “إدارة المكاتب”

        • حياتي شوب
        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج
        أنتِ لها
        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج

        الأخصائية الإجتماعية ديما الطيبي.. المواجهة بالتفاؤل

        الأخصائية الإجتماعية ديما الطيبي.. المواجهة بالتفاؤل

        قدمت الدعم النفسي لأكثر من 5000 إنسان

        الأخصائية الاجتماعية ديما الطيبي.. المواجهة بالتفاؤل

        بقلم: هبه ملحم*

        دائمةُ البحث عن التفاؤل، وتنظر للأمور بنظرةٍ تحترفُ فيها الإيمان بلطفِ الله تعالى وأقداره، فترى أنّ النصفَ الفارغ من الكأس قد شربناه واستفدنا منه، لتبدو النظرة هنا شمولية وإيجابية، إنها الأخصائية الاجتماعية الفلسطينية ديما الطيبي.

        كل قصة في الحياة وراءها سبب لتحب الحياة أكثر، وتحب تفاصيل حياتك أكثر.. تقول الطيبي: “اكتشفتُ مرضي لأحب زوجي.. فقد كان فراس إنسان داعم لي.. وحين خسرتُ أول بيبي كان ذلك لأعرف قيمة تاني بيبي.. فقد اضطروا لإجهاض الجنين وهو على قيد الحياة لأنه يشكل خطر على حياتي، لكنّ الله سبحانه وتعالى عوضني بباسل وسليم ” وهنا واجهت الطيبي ولازالت تواجه الحياة بأن ترى الأجمل فيها.

        لقد شكلت كل من: الدراسة، والعمل في مركز علاج وتأهيل ضحايا التعذيب، واكتشاف المرض، ومرحلة الإنجاز، وفترة مرض ووفاة والدتها؛ المراحل المفصلية الخمس في حياة الطيبي، فتقول: كنت ابنة من بين خمسة، والأربعة جميعهم يتمتعون بذكاء خارق، فأخي الأكبر “نضال ” كان من بين العشرة الأوائل على الضفة الغربية في الثانوية العامة، كنت شاطرة لكن ليس مثل أخوتي، وفي الجامعة قررت دخول تخصص صادم لأمي وأبي فقد قررت دراسة علم الاجتماع لأنه تخصص جميل ومفيد، وخلال سنين الجامعة كنت طالبة متفوقة (أنر ) في أغلب الفصول، ودكاترتي في الجامعة في البكالوريوس والماستر يتذكرونني، الأمر الذي يسعدني “.

        وقد شكّل عملها في مركز علاج وتأهيل ضحايا التعذيب المحطة المحورية الثانية، فهناك أدركت معنى ان يكون الإنسان ضحية تعذيب لكن رغم ذلك هو قادر على  الوقوف على قدميه بمساعدة نفسية بسيطة، ما عزز محبتها لعملها وارتباطها بالوظيفة.

        وعن مرحلة المرض، تقول الطيبي: “كان يجب ان ازرع كلية خلال سنة من اكتشافي المرض (قصور كلوي )، لكن بقيتُ 10 سنين عملت خلالها نظام غذائي قاسٍ جدا حاولت فيها الابتعاد عن البوتاسيوم والبروتين حتى لا آخذ كلية أحد من اخواني، فعشر سنوات لا آكل برتقال مثلاً،.. لكن أخي تبرع لي بكليته وهو في قمة سعادته وخوفه علي. حين اكتشفت مرضي، الذي تزامن مع خطبتي، جعلني أعرف أن كل شي بالحياة له قيمة، فتغيرت نظرتي للحياة التي أعتبر أنّ أهم إنجازي فيها أبنائي سليم وباسل وهما أكبر مغامرة في حياتي على صحتي.. باسل وسليم يستحقان المغامرة. ولكن أصعب التجارب في حياتي كانت وفاة والدتي، في فترة مرض والدتي كنت أشعر أنّ امي ترتاح حين تتحدث معي، فقررت أن أقدم شيء للمجتمع، وهو ان اتطوع مع النساء والاطفال المصابين بالسرطان، واشتغلت فعلا معهم، وقد حدث أن اتصل والد أحد الأطفال المصابين بالسرطان ليشكرني لأنّ ابنه تجاوب أكثر مع العلاج ومدّ يده للدكتورة وقال لها: “حطيلي الدوا انا مستعد “.. لكن الطفل موسى توفي بنفس يوم وفاة والدتي، وبعلم النفس كان صعب جداً جداً أن أشتغل نفسيا مع مرضى السرطان بسبب (الاسقاط ) أي أن أسقط مشاعري عليهم أو أسقط مشاعرهم عليي.. وهنا بدأت مرحلة جديدة في حياتي أن أقدم نصائح عبر الراديو والتلفزيون، وادعو ربي بأن يستفاد الناس مني.. “.

        ومن الجدير ذكره انّ الطيبي متطوعة في علم النفس لأي إنسان بحاجة لدعم نفسي وللأهالي بشكل كامل، وتقدم جلسات دعم نفسي كثيرة ومجانية، فالدعم النفسي مهم في هذه الحياة، دون أن يتم الحُكم علينا مهما تعددت المشكلات.

        ترفض الطيبي المقولة التي ترى إن في الحياة فترات انتقالية لا يمكن اجتيازها دون أن يموت شيء بداخلك، من منطلق أنّ تلك الفترات الانتقالية تترك اثراً في القلب ولكن القلب لا يموت، ولا يموت جزء منه، فتتغير طريقة تعاملنا مع الأمور لكن يظل ينبض وبقوة.. إنّ المواقف الصعبة تعلمنا كيف نتخطى الأصعب في المستقبل، فالذي يجعلنا ننضج هي التجارب.

        تعتقد الطيبي أنّ الظاهرة الاجتماعية المرعبة والأكثر تهديداً على المجتمع تتمثل بعدم الانتماء، وهذا قاتل، فتعريف الانسان بأنه اجتماعي، وليكون اجتماعي يجب ان يبحث عن الانتماء، ولكنّ الانتماء الحقيقي لم يعد موجوداً للأسف، كما أنّ غياب الأمان يُضعِف الانتماء.

        إنّ حُب الذات هو أفضل طريقة ليطوّر الإنسان ذاته، تقول الطيبي: “فليتخيل الإنسان نفسه وهو صغير ويعطيه رسالة، فحين أرى ديما الصغيرة واعطيها رسالة أقول لها ديما لا تخافي حياتك رح تكون حلوة، لأننا إذا أحببنا سنستطيع أن نُسقٍط حبنا على الاخرين”.

        وفيما يتعلق بالمحتوى الفلسطيني الرقمي؛ تدعو الطيبي إلى ضرورة العمل على تطوير المحتوى الفلسطيني على مواقع التواصل الاجتماعي، وهناك حاجة إلى مؤثرين في مجالات أكثر جدية تتناول موضوعات الانتماء، الانتماء إلى فلسطين وموضوعات أخرى تبحث في الجانب الإيجابي الموجود في فلسطين، خاصةً وأنّ المؤثرين في هذا المجال قليلون.

        وفي الختام توصي الأخصائية الاجتماعية ديما الطيبي بضرورة أن نفهم بعضنا البعض، لأنّ تفهمنا للآخرين سيجعل الحياة أفضل، وهناك ضرورة لأن تصل المفاهيم النفسية لجميع المواطنين، فمن المهم أن يعرف كل إنسان نفسه ويتعامل معها بالشكل السليم، حتى يكون قادراً على التعامل مع الآخرين.

        ________

        هبه ملحم

        *متخصصة في المجال الإعلامي وإعداد الأبحاث ودراسات حقوق الإنسان.

         

        وسوم: أخصائية اجتماعيةالأملالتفاؤلديما الطيبيرام اللهعلم النفسفلسطينهبه ملحم
        شاركغردأرسل

        ذات صلةمواضيع

        ميديا

        31 مايو، 2025

        شفا – فازت المحامية الفلسطينية منار المصري، ممثلة عن نقابة المحامين النظاميين الفلسطينيين، بالمركز الثالث في مسابقة المرافعات الدولية، التي...

        ميديا

        25 مايو، 2025

        أين التاء المربوطة؟ من كل ما يحدث.. بقلم الكاتبة لما عواد في كثيرٍ من الأحيان، تغيب التاء المربوطة عمّا يحدث...

        رياديات

        13 مايو، 2025

        قصص نجاح خلقت بالارادة والعمل بقلم سهير سلامة شابات .. نساء .. شبان.. جمعهم الطموح والنجاح لخلق موقعهم وابراز ذاتهم...

        الموضوع التالي
        مرآة القمر … من الخيال إلى الحقيقة

        مرآة القمر ... من الخيال إلى الحقيقة

        أنتِ لها

        جميع الحقوق محفوظة | أنتِ لها © 2020

        تعرفي على انتِ لها

        • نبذة عن أنتِ لها
        • من نحن
        • فريق أنتِ لها
        • الهيئة الاستشارية العليا
        • لمشاركاتكم
        • اتصل بنا

        تابعينا

        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج
        • ميديا
        • رياديات
        • تجربتي
        • صحتكِ
        • مطبخكِ
        • إطلالتكِ
        • منوعات
        • فرصتكِ
        • حياتي شوب

        جميع الحقوق محفوظة | أنتِ لها © 2020

        Login to your account below

        Forgotten Password?

        Fill the forms bellow to register

        All fields are required. Log In

        Retrieve your password

        Please enter your username or email address to reset your password.

        Log In

        Add New Playlist

         

        تحميل التعليقات...