أنتن ترَين اللون الأصفر على واجهات المحالّ التجارية كثيراً بالتأكيد: البناطيل، القمصان، الفساتين، وحتى الأحذية والحقائب. وبالطبع يخاف الكثير منكنَّ مثلي تماماً من هذا …
Daily Archives
7 سبتمبر، 2018
-
-
إطلالتكِ
القميص الأبيض: القطعة التي تمتلكها كل امرأة.. كيف ترتدينها دائماً بشكل أنيق؟
by adminby adminأحياناً تكون أجمل الثياب هي الأبسط، القميص الأبيض مثلاً قطعةٌ كلاسيكية لن تخرج عن نطاق الأناقة أبداً. إنَّها قطعةٌ يجب لكل امرأةٍ امتلاكها. إليكِ …
-
صحتكِ
إذا كنت ممن لا يحبون الإفطار، إليك الوجبة الذكية التي تمثل أفضل بديل: نوع لذيذ من المكسرات!
by adminby adminإذا فاتك الإفطار فإن أفضل تعويض عنه هو تناول المكسرات وتحديداً اللوز، حسبما توصلت إحدى الدراسات. فالطلاب الذين تفوتهم أهم وجبة في اليوم تكون …
-
هناك عنصران أساسيان في النظام الغذائي الصحي هما: نوع الطعام، وحجم الوجبة. فإذا كنت تحاول ضبط وزنك، وإنقاص الكيلوغرامات الزائدة عليك استبعاد الأطعمة غير …
-
صحتكِ
حوار: أخصائي التغذية محمد الأستاذ لـ”أنتِ لها”: هذه أبرز الأخطاء التي تقع فيها النساء وسأحارب المستغلين
by ananby ananيؤكد أخصائي الصناعات الغذائية .. والباحث في التغذية العلاجية م.محمد الأستاذ أن سر الغذاء الصحي والمتوازن يكمن في الالتزام بالوجبات الرئيسية مع الوجبات البينية بجانب …
-
الفكرة الاولى التي تبادر الى ذهنك عند رؤية الاثاث القديم في المنزل هو التخلي عنه واستبداله باثاث جديد، ولكن ماذا عن تجديد الاثاث القديم …
-
يقال إن الصداقة بين الأطفال هي من أصدق العلاقات على الإطلاق، حيث أن الطفل لا يختار صديقه بسبب مصالحه، وإنما خياره لرفيقه المفضل يتم …
-
كثيرات منكن يرغبن بتخسيس بعض المناطق في جسمها دون التأثير على باقي الاجزاء مثل الوجه والوجنتين. وفي هذه الحالة لن تكفي الحمية الغذائية وحدها …
-
كتب يوسف الشايب: لم يتوقع “حسن” (29 عاماً)، ويعمل بائع كعك في مخيم شاتيلا للاجئين، أن ينتشر الفيديو الذي صوره له أصدقاؤه بكاميرا هواتف …