الأحد, يونيو 8, 2025
24 °c
Jerusalem
22 ° Tue
21 ° Wed
23 ° Thu
26 ° Fri
26 ° Sat
أنتِ لها
Advertisement Banner
  • ميديا

    Trending Tags

    • رياديات

      التطور الاجتماعي للوعي الانثوي وتأثيره على عالم الريادة الانثوية

      التطور الاجتماعي للوعي الانثوي وتأثيره على عالم الريادة الانثوية

      مي ناصر: الشهادة والمال لا يقرران ماذا نريد أن نعمل

      مي ناصر: الشهادة والمال لا يقرران ماذا نريد أن نعمل

      ريشة ولون.. قصة مشروع خزف نسوي صغير يصارع من أجل البقاء

      ريشة ولون.. قصة مشروع خزف نسوي صغير يصارع من أجل البقاء

      شيرين دلال تضيف لمسة نجاح جديدة لمركزها بافتتاح مركز شيرين للتجميل

      شيرين دلال تضيف لمسة نجاح جديدة لمركزها بافتتاح مركز شيرين للتجميل

      المسوقة العقارية كرمل أسعد: السر وراء النجاح هو القيام بأمور مختلفة عما يفعله معظم الناس

      المسوقة العقارية كرمل أسعد: السر وراء النجاح هو القيام بأمور مختلفة عما يفعله معظم الناس

      الصيدلانية ماما غالية: لاترضِ بالقليل فأنت ملكة وتستحقين الأفضل

      الصيدلانية ماما غالية: لاترضِ بالقليل فأنت ملكة وتستحقين الأفضل

      الريادية هبة المصري: “إبدئي بنفسك أولا وكوني أنت من يصنع التغير فالتغيير بحاجة إلى الإصرار والإرادة”

      الريادية هبة المصري: “إبدئي بنفسك أولا وكوني أنت من يصنع التغير فالتغيير بحاجة إلى الإصرار والإرادة”

      المخرجة الشابة رزان خضر تشق طريقها بأعمال مميزة

      المخرجة الشابة رزان خضر تشق طريقها بأعمال مميزة

      الريادية علا عسل تحول شغفها في الكيمياء لمنتجات طبية في العناية بالبشرة

      الريادية علا عسل تحول شغفها في الكيمياء لمنتجات طبية في العناية بالبشرة

      Trending Tags

      • تجربتي

        طالبة الهندسة ديما إسماعيل: تعلم التعامل مع العقبات فالرحلة مليئة بالتحديات

        طالبة الهندسة ديما إسماعيل: تعلم التعامل مع العقبات فالرحلة مليئة بالتحديات

        الأخصائية النفسية والاجتماعية لمعة معاني: لا حدود للطموح

        الأخصائية النفسية والاجتماعية لمعة معاني: لا حدود للطموح

        الطالبة آية أبو عرة: الطموح والإصرار هما سر النجاح

        الطالبة آية أبو عرة: الطموح والإصرار هما سر النجاح

        الطالبة سجى كنعان بداية حافلة للتخصص في مجال الإذاعة والتلفزيون

        الطالبة سجى كنعان بداية حافلة للتخصص في مجال الإذاعة والتلفزيون

        الطالبة نارمين قبها عين على القانون والعلاقات الدولية وأخرى لإصدار كتابها الأول

        الطالبة نارمين قبها عين على القانون والعلاقات الدولية وأخرى لإصدار كتابها الأول

      • صحتكِ
        فوائد تمارين الاطالة

        فوائد تمارين الاطالة

        علاج نزلات البرد بالأعشاب: ما حقيقة ذلك؟

        علاج نزلات البرد بالأعشاب: ما حقيقة ذلك؟

        فيتامين د للحامل: أهميته، وأضرار النقص والعلاج

        فيتامين د للحامل: أهميته، وأضرار النقص والعلاج

        تعرف على تأثير أشعة الشمس سلبًا وإيجابًا

        تعرف على تأثير أشعة الشمس سلبًا وإيجابًا

        كيف تعتنين بالشعر التالف: أهم 6 نصائح

        السكر المضاف يجعل الأطعمة لذيذة لكن خطيرة

        السكر المضاف يجعل الأطعمة لذيذة لكن خطيرة

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        لماذا البروتين هو سر القوة والصحة لجسمك؟

        لماذا البروتين هو سر القوة والصحة لجسمك؟

        تغذية المستقبل: التغذية الصحية للمرأة الحامل

        تغذية المستقبل: التغذية الصحية للمرأة الحامل

      • مطبخكِ
        الكعك الأصفر الفلسطيني: مذاق الطعام بنكهة تراث الأجداد

        الكعك الأصفر الفلسطيني: مذاق الطعام بنكهة تراث الأجداد

        تكمن فكرة مطبخ حرف G في توفير مساحة للدخول والخروج

        أحدث تصاميم ديكورات المطابخ

        فتة اللبن: مزيج الطراوة والنكهة الشرقية الأصيلة! 🥣✨

        فتة اللبن: مزيج الطراوة والنكهة الشرقية الأصيلة! 🥣✨

        فتة العدس البني: دفء الشتاء في طبق! 🍲❄️

        فتة العدس البني: دفء الشتاء في طبق! 🍲❄️

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        سلطات بالسبانخ طبق لذيذ قدميه بالشتاء

        سلطات بالسبانخ طبق لذيذ قدميه بالشتاء

        المسفن الفلسطيني: معجنات تراثية عريقة

        المسفن الفلسطيني: معجنات تراثية عريقة

        الخبيزة.. أكلة شعبية توارثها الفلسطينيون

        الخبيزة.. أكلة شعبية توارثها الفلسطينيون

        لو لسه مبتدئة في المطبخ.. خطوات بسيطة تخليكي شيف محترفة 👩‍🍳✨

        لو لسه مبتدئة في المطبخ.. خطوات بسيطة تخليكي شيف محترفة 👩‍🍳✨

      • إطلالتكِ
        الأبيض في الشتاء.. كيف ترتديه وتبدو أنيقًا؟

        الأبيض في الشتاء.. كيف ترتديه وتبدو أنيقًا؟

        شتاء 2025 إطلالات وأناقة تخطف الأنظار

        شتاء 2025 إطلالات وأناقة تخطف الأنظار

        نصائح لبشرة صافية

        نصائح لبشرة صافية

        4 إشارات فى لغة الجسد تعبر عن ثقتك بنفسك.. أبرزها الهدوء والتواصل البصرى

        4 إشارات فى لغة الجسد تعبر عن ثقتك بنفسك.. أبرزها الهدوء والتواصل البصرى

        كيف تعتنين بالشعر التالف: أهم 6 نصائح

        5 ألوان موضة شتاء 2025.. أبرزها البينك والأصفر المشمس

        5 ألوان موضة شتاء 2025.. أبرزها البينك والأصفر المشمس

        أساسيات تنسيق الملابس الشتوية للسيدات

        أساسيات تنسيق الملابس الشتوية للسيدات

        لماذا يظهر السيلوليت عند النساء أكثر من الرجال ؟

        لماذا يظهر السيلوليت عند النساء أكثر من الرجال ؟

        المصممة ”هند المغربية”  تكشف عن تشكيلة جديدة من القفطان المغربي

        المصممة ”هند المغربية”  تكشف عن تشكيلة جديدة من القفطان المغربي

        Trending Tags

        • منوعات
          مدرسة الأمهات تعقد تدريباً لوحدات الحماية حول إدارة الأزمات في شمال الضفة

          مدرسة الأمهات تعقد تدريباً لوحدات الحماية حول إدارة الأزمات في شمال الضفة

          الدكتور نعيم سلامة عضواً في الشبكة الإقليمية لصانعي القرار لتعزيز المساواة بين الجنسين وتمكين المرأة

          الدكتور نعيم سلامة عضواً في الشبكة الإقليمية لصانعي القرار لتعزيز المساواة بين الجنسين وتمكين المرأة

          أيهما أختار : البورسلان أم السيراميك ؟

          أيهما أختار : البورسلان أم السيراميك ؟

           Jabra تطلق سماعتي الأذن الأكثر تطورا لتثبت ريادتها في ميدان الاتصالات اللاسلكية

           Jabra تطلق سماعتي الأذن الأكثر تطورا لتثبت ريادتها في ميدان الاتصالات اللاسلكية

           مجموعة Aleph تُطلق برنامج شهادة مجاني بمجال التسويق الرقمي في منطقة الشرق الأوسط  وشمال أفريقيا

           مجموعة Aleph تُطلق برنامج شهادة مجاني بمجال التسويق الرقمي في منطقة الشرق الأوسط  وشمال أفريقيا

          بالفيديو – “شكلك مش سهل” جديد الفنانة إلهام روحانا

          بالفيديو – “شكلك مش سهل” جديد الفنانة إلهام روحانا

          دراسة بحثية في العلاقة بين أساليب المعاملة الوالدية وتقدير الذات

          دراسة بحثية في العلاقة بين أساليب المعاملة الوالدية وتقدير الذات

          كيف نستخدم الإنترنت بأمان؟

          كيف نستخدم الإنترنت بأمان؟

          العالمة القديسة الإماراتية غزالة المطوع تفتح ملف البرمجة الروحية

          العالمة القديسة الإماراتية غزالة المطوع تفتح ملف البرمجة الروحية

        • فرصتكِ
          مطلوب كاتبة وصانعة محتوى إبداعية!

          مطلوب كاتبة وصانعة محتوى إبداعية!

          برنامج تدريبي لتمكين وتعزيز مهارات المرأة “She Creates”

          برنامج تدريبي لتمكين وتعزيز مهارات المرأة “She Creates”

          إطلاق مشروع “بناء الصمود”

          إطلاق مشروع “بناء الصمود”

          هل تبحثين عن طريقة لتعزيز علاقتك مع أطفالك وخلق بيئة أسرية دافئة وداعمة؟

          هل تبحثين عن طريقة لتعزيز علاقتك مع أطفالك وخلق بيئة أسرية دافئة وداعمة؟

          بتدوري على وظيفة في قطاع الآي تي والتكنولوجيا و مش عارفة كيف تلاقيها؟

          بتدوري على وظيفة في قطاع الآي تي والتكنولوجيا و مش عارفة كيف تلاقيها؟

          كوني قوية في مسيرتك، وتأكدي أن مشرقة دائمًا هنا من أجلك!

          كوني قوية في مسيرتك، وتأكدي أن مشرقة دائمًا هنا من أجلك!

          فرصة لبرنامج الدبلوم المهني المتخصص “إدارة المكاتب”

          فرصة لبرنامج الدبلوم المهني المتخصص “إدارة المكاتب”

        • حياتي شوب
        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج
        أنتِ لها
        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج

        حبٌ اخترق قضبان السجن..هكذا وجدت هبة حياتها

        حبٌ اخترق قضبان السجن..هكذا وجدت هبة حياتها

        لم تكن هبة عيّاد وهي تدخل سجن نفحة الاحتلالي زائرة لشقيقها محمود، تتوقع بأن توأم روحها، يقبع أسيرا خلف القضبان، فكان منتصف نيسان/ إبريل 2013، يوما غير شكل حياتها، بعد أن رأت منذر صنوبر صاحب محمود في سجنه، وهو الذي يقضي حكما بالسجن المؤبد 4 مرات، و30 عاما.

        انتهت الزيارة ولم تنته معها قصة الشابين، فقد طرق الحب قلب منذر المولود في قرية يتما جنوب مدينة نابلس، مذاك الحين، رغم أنه آثر كتم مشاعره وعدم البوح بها، خشية أن يربط فتاة في مقتبل عمرها بأسير قد لا تعرف الحرية سبيلها إليه.

        ذهبت الأيام، وحان موعد تحرر محمود من أسره، فخرجت معه من السجن سبل لقاء منذر بفتاة أحلامه، وإن كانت من وراء القضبان التي تحاصره كما حاصرت الفتاة قلبه، فانقطع الوصال بينهما.

        إلا أن الأقدار شاءت أن يعود الوصال بينهما، في اتصال هاتفي أجراه منذر مع مؤسسة الدفاع عن الحريات والحقوق المدنية “حريات”، كما تعنى أيضا بشؤون الأسرى.

        الاتصال كان في يوم الأسير الذي يصادف الـ17 نيسان/ إبريل من كل عام، فكانت صدمته كبيرة عندما كانت هبة هي من تلقى اتصاله، للتنسيق لفعاليات يوم الأسير، ورغم محاولته كبت غبطته، إلا أن لهفته وشت بمكنوناته، بعد أن لمست هبة مشاعره في صوته.

        لم يكن ذاك اليوم آخر حديث لهما، فقد كان منذر يهاتف هبة خلسة، كلما غفلت عين السجان وسمحت بذلك ظروف السجن، فتعلقت هي أيضا به لتوافق عائلتها بعد ذلك على ارتباطها بمنذر.

        وتصف هبة التي تروي تفاصيل حبهما، مشاعر الارتباك التي سيطرت عليها خلال لقائهما الأول، بعد أن شقت طريقها نحو سجن نفحة الصحراوي في الأول من كانون الثاني عام 2017، عقب شهرين من عقد القران، بعد إصدار تصريح زيارة لها من قبل سلطات الاحتلال لمدة عام على اعتبار أنها زوجته.

        وتقول هبة “شعرت بالخوف يتملكني، كان قلبي يدق بسرعة، وعندما وصلت لشباك الزيارة رمقني منذر بنظرات تنم عن حب كبير، استمرت الزيارة 40 دقيقة فقط، تكلمنا قليلا وابتسمنا كثيرا، رفعت يدي لأريه خاتم الزواج من خلف الزجاج العازل، وقلت له أتمنى أن ألبسك واحدا”.

        دققت هبة كثيرا في ملامح منذر، خشية ألا تعود مرة أخرى لزيارته، لكنها في الشهر التالي تمكنت من ذلك، وفي الزيارة سألته هبة عن تفاصيل حياته ماذا يحب وما يكره، ما أكلته المفضلة ما لونه المفضل، وتقول: “في نهاية الزيارة أوصاني عدم قصّ شعري هو يحب الشعر الطويل، مع الأيام صرت أحب كل شيء يحبه منذر”.

        في آذار/ مارس ألغيت الزيارة الثالثة المقررة لمنذر بسبب حالة التوتر التي سادت سجون الاحتلال في تلك الفترة، واعتزام الأسرى خوض إضراب مفتوح عن الطعام عشية يوم الأسير، وبقيت هبة ممنوعة من الزيارة لنهاية العام.

        أصيبت هبة في تلك الفترة بوعكة صحية جعلتها طريحة الفراش بسبب غياب منذر، الذي كان من ضمن الأسرى الذين خاضوا إضرابا مفتوحا عن الطعام، تقول إنها خسرت من وزنها الكثير حيث انقطعت عن الطعام تضامنا معه.

        وفي 30 أيلول في الذكرى السنوية الأولى لعقد قرانهما، وبينما هبة جالسة داخل مكتبها، دخل شابان يحملان باقات كبيرة من الورد الجوري، قدماها لها وقالا: “زواج سعيد، هذه هدية منذر”.

        سبقت دمعة هبة ابتسامتها وهي تتذكر مفاجأة منذر لها: “دخلت مكتبي وبعدها بساعة جاء شابان من مدينة نابلس قالا لي إنهما أسيران محرران، حيث أوصاهما منذر بتقديم الورد لي ودفع ثمنه لهما، واشترط أن يكون ذلك في ذكرى عقد قراننا”.

        وعلى إحدى الباقات عُلقت بطاقة معايدة خُط عليها: “إلى الزوجة والحبيبة والرفيقة كل عام وحبنا وزواجنا بألف خير”.

        لم تتوقع هبة هذه الهدية والمفاجأة، التي أنستها كما تقول كل أيام التعب والمُر الذي ذاقته في غيابه، “فهو يحاول أن يسعدني بأبسط الأشياء وهذا بالنسبة لي يعادل الدنيا وما فيها”.

        لا سلاسل ولا سجان ولا قضبان استطاعت منع منذر من مشاركة زوجته هبة مناسباتها، وبعيد ميلادها في 8 تشرين الثاني/ نوفمبر العام المنصرم، فاجأها برسالة مكتوبة بخط يده أرسلها مع أحد الأسرى المفرج عنهم.

        كتب منذر في رسالته: “وددت أن أهديك طوقا من الياسمين والجلنار، فماذا أهديك من الدنيا وأنا مقيّد الجسد لكني طليق الأفكار، وسأهديك عقدا عقيق الكلمات، وهمّا أكابده وضيقا بصدري يجري، ففي قلبي فراق مُر المذاق، فكيف السبيل إلى لقاء حبيب بيننا وبينه جدران وأسلاك وباب مغلق، كل عام وحبك يتجددُ بداخلي يوما بعد يوم، فقلبي كان قبلك مظلما وعندما جئت أشرقت ظلمته بنور حبك، فكل الآلام التي أواجهها لن ولم تنسني العهد الذي بيننا”.

        وختم منذر رسالته بالقول: “ماذا إن لم يكن لهمي فرج قادم؟”.

        لا تستطيع هبة رد الهدايا لمنذر، لكنها تتحين الفرصة عندما تسمح إدارة مصلحة سجون الاحتلال بإدخال الملابس الشتوية والصيفية للأسرى، لتقوم هي بشرائها له.

        ولأنهما يعيشان على الأمل، أوكل منذر لهبة مهمة شراء منزل الزوجية الذي سيجمعهما عقب الإفراج عنه، حيث قامت بتلبية رغبته وشراء شقة في مدينة رام الله، وستقوم بتجهيزها قريبا وشراء كل ما يلزمها من أثاث.

        قبل أيام احتفلت هبة ومنذر بالذكرى السنوية الثانية لعقد قرانهما، فكانت المفاجأة الأخرى، حيث أهداها بواسطة والدته خاتما ذهبيا، ومعه رسالة خطيّة كتب فيها: “تحية الشوق والمحبة تحية الانتظار واللهفة تحية أبرقها لك من خلف القضبان الواهية إلى من في القلب سكناها، أخط كتابي هذا ليصف شوقي إليك وأكتبه من دموع شوقي وحنيني لرؤيتك، حنين لا يزيله تعاقب الليل والنهار، وأنا لشدة شوقي كالعطشان الذي كشف له عن ماء عذب ومنع منه بمانع صعب، ورجائي لك أن تكوني صابرة لعل وعسى الأيام القادمة تجلب لنا مكانا تحت شمس الربيع”.

        وختم رسالته: “حبذا أن يكون اللقاء قريبا، وإلى ذلك اليوم أريدك قوية”.

        تعود الابتسامة الى محيا هبة التي تتحسس، سلسلة ذهبية متدلية من عنقها في آخرها قلبيْ حب، نقش على أولهما اسمها، فيما حمل الآخر اسم منذر، وهي أول هدية من منذر لها.

        وتقول هبة مبتسمة “أحببت منذر كثيرا لكن، حكمه العالي ولّد لدي تخوفات انتهت بمجرد أن أفصح لي عن مشاعره، فكان قراري نعم سأرتبط به، وللآن أجد من يقول لي “ضيعتي حياتك وعمرك” وانا أجيب “لا بل معه وجدت حياتي”.

        المصدر: وفا-رشا حرزالله

        وسوم: أسرى فلسطينالمميزةتمكين
        شاركغردأرسل

        ذات صلةمواضيع

        رياديات

        13 مايو، 2025

        قصص نجاح خلقت بالارادة والعمل بقلم سهير سلامة شابات .. نساء .. شبان.. جمعهم الطموح والنجاح لخلق موقعهم وابراز ذاتهم...

        التطور الاجتماعي للوعي الانثوي وتأثيره على عالم الريادة الانثوية
        رياديات

        التطور الاجتماعي للوعي الانثوي وتأثيره على عالم الريادة الانثوية

        13 فبراير، 2025

        مقال ريادة الأعمال الأول التطور الاجتماعي للوعي الانثوي وتأثيره على عالم الريادة الانثوية بقلم الأستاذة ديما الريماوي هل فكرت المرأة...

        مي ناصر: الشهادة والمال لا يقرران ماذا نريد أن نعمل
        رياديات

        مي ناصر: الشهادة والمال لا يقرران ماذا نريد أن نعمل

        13 يناير، 2025

        كتبت: حنين عودة. الكثير من النساء يمتلكن موهبة صنع الطعام، وخاصة فيما يتعلق بالحلويات والأغلب يفضلن اقتصار هذه الموهبة لأهل...

        الموضوع التالي
        فوائد البيض المسلوق

        فوائد البيض المسلوق

        أنتِ لها

        جميع الحقوق محفوظة | أنتِ لها © 2020

        تعرفي على انتِ لها

        • نبذة عن أنتِ لها
        • من نحن
        • فريق أنتِ لها
        • الهيئة الاستشارية العليا
        • لمشاركاتكم
        • اتصل بنا

        تابعينا

        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج
        • ميديا
        • رياديات
        • تجربتي
        • صحتكِ
        • مطبخكِ
        • إطلالتكِ
        • منوعات
        • فرصتكِ
        • حياتي شوب

        جميع الحقوق محفوظة | أنتِ لها © 2020

        Login to your account below

        Forgotten Password?

        Fill the forms bellow to register

        All fields are required. Log In

        Retrieve your password

        Please enter your username or email address to reset your password.

        Log In

        Add New Playlist