الخميس, مايو 29, 2025
أنتِ لها
Advertisement Banner
  • ميديا

    وزيرة شؤون المرأة تلتقي وفد برنامج “نون التغيير YWCA” وتؤكد أهمية الشراكة لحماية النساء

    وزيرة شؤون المرأة تلتقي وفد برنامج “نون التغيير YWCA” وتؤكد أهمية الشراكة لحماية النساء

    Trending Tags

    • رياديات

      التطور الاجتماعي للوعي الانثوي وتأثيره على عالم الريادة الانثوية

      التطور الاجتماعي للوعي الانثوي وتأثيره على عالم الريادة الانثوية

      مي ناصر: الشهادة والمال لا يقرران ماذا نريد أن نعمل

      مي ناصر: الشهادة والمال لا يقرران ماذا نريد أن نعمل

      ريشة ولون.. قصة مشروع خزف نسوي صغير يصارع من أجل البقاء

      ريشة ولون.. قصة مشروع خزف نسوي صغير يصارع من أجل البقاء

      شيرين دلال تضيف لمسة نجاح جديدة لمركزها بافتتاح مركز شيرين للتجميل

      شيرين دلال تضيف لمسة نجاح جديدة لمركزها بافتتاح مركز شيرين للتجميل

      المسوقة العقارية كرمل أسعد: السر وراء النجاح هو القيام بأمور مختلفة عما يفعله معظم الناس

      المسوقة العقارية كرمل أسعد: السر وراء النجاح هو القيام بأمور مختلفة عما يفعله معظم الناس

      الصيدلانية ماما غالية: لاترضِ بالقليل فأنت ملكة وتستحقين الأفضل

      الصيدلانية ماما غالية: لاترضِ بالقليل فأنت ملكة وتستحقين الأفضل

      الريادية هبة المصري: “إبدئي بنفسك أولا وكوني أنت من يصنع التغير فالتغيير بحاجة إلى الإصرار والإرادة”

      الريادية هبة المصري: “إبدئي بنفسك أولا وكوني أنت من يصنع التغير فالتغيير بحاجة إلى الإصرار والإرادة”

      المخرجة الشابة رزان خضر تشق طريقها بأعمال مميزة

      المخرجة الشابة رزان خضر تشق طريقها بأعمال مميزة

      الريادية علا عسل تحول شغفها في الكيمياء لمنتجات طبية في العناية بالبشرة

      الريادية علا عسل تحول شغفها في الكيمياء لمنتجات طبية في العناية بالبشرة

      Trending Tags

      • تجربتي

        طالبة الهندسة ديما إسماعيل: تعلم التعامل مع العقبات فالرحلة مليئة بالتحديات

        طالبة الهندسة ديما إسماعيل: تعلم التعامل مع العقبات فالرحلة مليئة بالتحديات

        الأخصائية النفسية والاجتماعية لمعة معاني: لا حدود للطموح

        الأخصائية النفسية والاجتماعية لمعة معاني: لا حدود للطموح

        الطالبة آية أبو عرة: الطموح والإصرار هما سر النجاح

        الطالبة آية أبو عرة: الطموح والإصرار هما سر النجاح

        الطالبة سجى كنعان بداية حافلة للتخصص في مجال الإذاعة والتلفزيون

        الطالبة سجى كنعان بداية حافلة للتخصص في مجال الإذاعة والتلفزيون

        الطالبة نارمين قبها عين على القانون والعلاقات الدولية وأخرى لإصدار كتابها الأول

        الطالبة نارمين قبها عين على القانون والعلاقات الدولية وأخرى لإصدار كتابها الأول

      • صحتكِ
        فوائد تمارين الاطالة

        فوائد تمارين الاطالة

        علاج نزلات البرد بالأعشاب: ما حقيقة ذلك؟

        علاج نزلات البرد بالأعشاب: ما حقيقة ذلك؟

        فيتامين د للحامل: أهميته، وأضرار النقص والعلاج

        فيتامين د للحامل: أهميته، وأضرار النقص والعلاج

        تعرف على تأثير أشعة الشمس سلبًا وإيجابًا

        تعرف على تأثير أشعة الشمس سلبًا وإيجابًا

        كيف تعتنين بالشعر التالف: أهم 6 نصائح

        السكر المضاف يجعل الأطعمة لذيذة لكن خطيرة

        السكر المضاف يجعل الأطعمة لذيذة لكن خطيرة

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        لماذا البروتين هو سر القوة والصحة لجسمك؟

        لماذا البروتين هو سر القوة والصحة لجسمك؟

        تغذية المستقبل: التغذية الصحية للمرأة الحامل

        تغذية المستقبل: التغذية الصحية للمرأة الحامل

      • مطبخكِ
        الكعك الأصفر الفلسطيني: مذاق الطعام بنكهة تراث الأجداد

        الكعك الأصفر الفلسطيني: مذاق الطعام بنكهة تراث الأجداد

        تكمن فكرة مطبخ حرف G في توفير مساحة للدخول والخروج

        أحدث تصاميم ديكورات المطابخ

        فتة اللبن: مزيج الطراوة والنكهة الشرقية الأصيلة! 🥣✨

        فتة اللبن: مزيج الطراوة والنكهة الشرقية الأصيلة! 🥣✨

        فتة العدس البني: دفء الشتاء في طبق! 🍲❄️

        فتة العدس البني: دفء الشتاء في طبق! 🍲❄️

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        عصير لفقر الدم: وصفات لذيذة وصحية! 🍹💪

        سلطات بالسبانخ طبق لذيذ قدميه بالشتاء

        سلطات بالسبانخ طبق لذيذ قدميه بالشتاء

        المسفن الفلسطيني: معجنات تراثية عريقة

        المسفن الفلسطيني: معجنات تراثية عريقة

        الخبيزة.. أكلة شعبية توارثها الفلسطينيون

        الخبيزة.. أكلة شعبية توارثها الفلسطينيون

        لو لسه مبتدئة في المطبخ.. خطوات بسيطة تخليكي شيف محترفة 👩‍🍳✨

        لو لسه مبتدئة في المطبخ.. خطوات بسيطة تخليكي شيف محترفة 👩‍🍳✨

      • إطلالتكِ
        الأبيض في الشتاء.. كيف ترتديه وتبدو أنيقًا؟

        الأبيض في الشتاء.. كيف ترتديه وتبدو أنيقًا؟

        شتاء 2025 إطلالات وأناقة تخطف الأنظار

        شتاء 2025 إطلالات وأناقة تخطف الأنظار

        نصائح لبشرة صافية

        نصائح لبشرة صافية

        4 إشارات فى لغة الجسد تعبر عن ثقتك بنفسك.. أبرزها الهدوء والتواصل البصرى

        4 إشارات فى لغة الجسد تعبر عن ثقتك بنفسك.. أبرزها الهدوء والتواصل البصرى

        كيف تعتنين بالشعر التالف: أهم 6 نصائح

        5 ألوان موضة شتاء 2025.. أبرزها البينك والأصفر المشمس

        5 ألوان موضة شتاء 2025.. أبرزها البينك والأصفر المشمس

        أساسيات تنسيق الملابس الشتوية للسيدات

        أساسيات تنسيق الملابس الشتوية للسيدات

        لماذا يظهر السيلوليت عند النساء أكثر من الرجال ؟

        لماذا يظهر السيلوليت عند النساء أكثر من الرجال ؟

        المصممة ”هند المغربية”  تكشف عن تشكيلة جديدة من القفطان المغربي

        المصممة ”هند المغربية”  تكشف عن تشكيلة جديدة من القفطان المغربي

        Trending Tags

        • منوعات
          مدرسة الأمهات تعقد تدريباً لوحدات الحماية حول إدارة الأزمات في شمال الضفة

          مدرسة الأمهات تعقد تدريباً لوحدات الحماية حول إدارة الأزمات في شمال الضفة

          الدكتور نعيم سلامة عضواً في الشبكة الإقليمية لصانعي القرار لتعزيز المساواة بين الجنسين وتمكين المرأة

          الدكتور نعيم سلامة عضواً في الشبكة الإقليمية لصانعي القرار لتعزيز المساواة بين الجنسين وتمكين المرأة

          أيهما أختار : البورسلان أم السيراميك ؟

          أيهما أختار : البورسلان أم السيراميك ؟

           Jabra تطلق سماعتي الأذن الأكثر تطورا لتثبت ريادتها في ميدان الاتصالات اللاسلكية

           Jabra تطلق سماعتي الأذن الأكثر تطورا لتثبت ريادتها في ميدان الاتصالات اللاسلكية

           مجموعة Aleph تُطلق برنامج شهادة مجاني بمجال التسويق الرقمي في منطقة الشرق الأوسط  وشمال أفريقيا

           مجموعة Aleph تُطلق برنامج شهادة مجاني بمجال التسويق الرقمي في منطقة الشرق الأوسط  وشمال أفريقيا

          بالفيديو – “شكلك مش سهل” جديد الفنانة إلهام روحانا

          بالفيديو – “شكلك مش سهل” جديد الفنانة إلهام روحانا

          دراسة بحثية في العلاقة بين أساليب المعاملة الوالدية وتقدير الذات

          دراسة بحثية في العلاقة بين أساليب المعاملة الوالدية وتقدير الذات

          كيف نستخدم الإنترنت بأمان؟

          كيف نستخدم الإنترنت بأمان؟

          العالمة القديسة الإماراتية غزالة المطوع تفتح ملف البرمجة الروحية

          العالمة القديسة الإماراتية غزالة المطوع تفتح ملف البرمجة الروحية

        • فرصتكِ
          مطلوب كاتبة وصانعة محتوى إبداعية!

          مطلوب كاتبة وصانعة محتوى إبداعية!

          برنامج تدريبي لتمكين وتعزيز مهارات المرأة “She Creates”

          برنامج تدريبي لتمكين وتعزيز مهارات المرأة “She Creates”

          إطلاق مشروع “بناء الصمود”

          إطلاق مشروع “بناء الصمود”

          هل تبحثين عن طريقة لتعزيز علاقتك مع أطفالك وخلق بيئة أسرية دافئة وداعمة؟

          هل تبحثين عن طريقة لتعزيز علاقتك مع أطفالك وخلق بيئة أسرية دافئة وداعمة؟

          بتدوري على وظيفة في قطاع الآي تي والتكنولوجيا و مش عارفة كيف تلاقيها؟

          بتدوري على وظيفة في قطاع الآي تي والتكنولوجيا و مش عارفة كيف تلاقيها؟

          كوني قوية في مسيرتك، وتأكدي أن مشرقة دائمًا هنا من أجلك!

          كوني قوية في مسيرتك، وتأكدي أن مشرقة دائمًا هنا من أجلك!

          فرصة لبرنامج الدبلوم المهني المتخصص “إدارة المكاتب”

          فرصة لبرنامج الدبلوم المهني المتخصص “إدارة المكاتب”

        • حياتي شوب
        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج
        أنتِ لها
        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج

        أسرار لا تريد شركات مستحضرات التجـميل أن تعرفها النساء

        أسرار لا تريد شركات مستحضرات التجـميل أن تعرفها النساء

        هل تساءلت يومًا كيف يبدو المشاهير دائمًا مذهلين على الرغم من العمر أو المشاكل؟

        لنتعرف على أسباب ذلك حضرنا لكٍ عزيزتي المقال الآتي :

        1. لا تستبعد فوائد واقي الشمس.

        لا يمكن الحصول على بشرة جميلة وصحية بدون الاستخدام المنتظم للواقي من الشمس. تقول مامي ماكدونالد ، خبيرة مستحضرات التجميل التي عملت مع مادونا ، إن أي جهود أخرى تقوم بها ستذهب سدى إذا أهملت هذه القاعدة. ينصح اختصاصي تجميل مشهور آخر ، الدكتور لانسر ، باستخدام كريم مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 ، يعاد استخدامه خلال النهار.

        2. لا تفرط في تجفيف بشرتك إذا كان هناك التهاب.

        تحتوي معظم الكريمات المضادة للبقع على البنزويل بيروكسايد الذي يجفف الجلد ويؤدي إلى تفاقم الالتهاب ويزيد من إنتاج الزهم. يعمل الكحول بشكل مشابه ، لذلك لن تتخلصي من بقع كهذه. يوصي الدكتور هارولد لانسر بتحويل انتباهك إلى التقشير باستخدام حمض الساليسيليك أو اللاكتيك وتنظيف الأقنعة بالطين.

        3. لا تنسى رقبتك.

        الرقبة هي جزء من جسد المرأة يفقد عمر صاحبه مرة واحدة تقريبًا ، لذلك من المهم جدًا الاعتناء به جيدًا. الجلد هنا رقيق ويتطلب عناية حساسة مثل وجهك. اذهب أبعد من ذقنك ، وستكون بخير.

        4. افركي مكعبات ثلج على جلدك.

        تنصح أخصائية الأمراض الجلدية في سانتا مونيكا ، الدكتورة آفا شامبان ، بفرك وجهك بمكعب من الثلج لبضع ثوانٍ لمنع بشرة باهتة. هذه الحيلة البسيطة تحفز الدورة الدموية ، وتبدأ بشرتك في التوهج بشكل إيجابي.

        5. خزني إكسسوارات التجميل بشكل صحيح.

        تحذر الدكتورة ديبرا جليمان من تخزين أدوات التجميل في الحمام لأن الهواء الدافئ والرطب يجعلها تنتهي صلاحيتها بشكل أسرع. يجب تخزين كريمات الوجه وإكسسوارات التجميل الأخرى التي لا تستخدمها كثيرًا في الثلاجة.

        6. حافظ على نظافة كل ما يلامس بشرتك.

        يقول الدكتور لانسر أنه لا يجب أن تلمس وجهك بأيدي قذرة. قم بتغيير أغطية الوسائد مرة واحدة على الأقل في الأسبوع إذا كانت بشرتك جافة أو عادية أو مرة كل ثلاثة أيام إذا كانت بشرتك دهنية. قم بتنظيف شاشة هاتفك الذكي من وقت لآخر.

        7. لا تستخدمي المقشر أو الإسفنج للوجه ، خاصة إذا كنتِ معرضة لحب الشباب.

        توصي كريستي كيد ، أخصائية العناية بالبشرة من بيفرلي هيلز ، بعدم استخدام أي منتجات كاشطة للعناية بالبشرة (الدعك ، الإسفنج ، الفرشاة) إذا كان لديك حب الشباب: هذا يؤدي فقط إلى التهاب أكثر خطورة. يحتاج أي نوع من أنواع البشرة إلى تنظيف دقيق بدون صابون ، ولتقليل الاحمرار والالتهاب ، ضعي معجونًا من الماء والأسبرين على البقع.

        8. يساعد تدليك الوجه على التخلص من الهالات تحت العينين.

        يوصي Ole Henriksen بتدليك التصريف الليمفاوي ضد الهالات تحت العينين. هذا الإجراء يحفز التدفق الليمفاوي ، وينعم الجلد ، وتختفي “الأكياس”. علاوة على ذلك ، يمكنك القيام بذلك في المنزل – ليس من الصعب التعلم.

        9. اعتني بيديك.

        تتطلب الأيدي نفس القدر من العناية مثل الرقبة لأن الجلد هناك رقيق وحساس. جرب القيام بالأعمال المنزلية مرتديًا القفازات ، وقم بترطيب بشرتك بانتظام باستخدام الكريم. يمكنك أيضًا وضع الكريمات المضادة للشيخوخة على يديك وكذلك على وجهك. ولا تنسى الواقي من الشمس!

        10. نظف بشرتك جيداً.

        تشير أخصائية الأمراض الجلدية ، ديبرا جليمان ، إلى أنه لا يجب عليك الذهاب للنوم بالمكياج. إذا قمت بذلك ، فسوف ينتهي بك الأمر مع انسداد المسام والالتهابات. كما يبدو ، لا يزال الكثيرون يتجاهلون هذه النصيحة.

        11. اخلعي ​​حمالة الصدر دائمًا قبل النوم.

        بقدر ما كنت قد تميل إلى ترك حمالة الصدر الخاصة بك على قبل النوم، والاستماع الى جميع الاشياء عن ثدييك تصبح أكثر مرحا بفضل هذا، والأطباء يحذرون ضد ذلك. حمالة الصدر ، خاصةً الضيقة أو السلكية ، تقيد الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى مشاكل صحية. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يسبب تهيج الجلد ، والأرق بسبب الانزعاج ، وتغميق الجلد تحت الأربطة والأسلاك.

        متابعة ورصد : رؤى عطا

        وسوم: اهتمامتجميلعنايةمستحضرات التجميلمشاهيرنصائح
        شاركغردأرسل

        ذات صلةمواضيع

        الأبيض في الشتاء.. كيف ترتديه وتبدو أنيقًا؟
        إطلالتكِ

        الأبيض في الشتاء.. كيف ترتديه وتبدو أنيقًا؟

        21 يناير، 2025

        اللون الأبيض هو لون حيوي وفاتح يرمز إلى النقاء والهدوء، غالبًا ما يرتبط بالصيف، ولكن يمكن ارتداؤه أيضًا في الشتاء،...

        شتاء 2025 إطلالات وأناقة تخطف الأنظار
        إطلالتكِ

        شتاء 2025 إطلالات وأناقة تخطف الأنظار

        21 يناير، 2025

        مع بداية فصل الشتاء، تتجدد صيحات الموضة لتقدم لنا مزيجًا من الأناقة والدفء، وفي شتاء 2025 تبرز إطلالات المحجبات بتصاميم...

        نصائح لبشرة صافية
        إطلالتكِ

        نصائح لبشرة صافية

        19 يناير، 2025

         1. حماية نفسك من الشمس من أهم طرق العناية بجلدك حمايته من الشمس. يمكن أن يتسبب التعرض للشمس طوال العمر...

        الموضوع التالي
        أخطاء قد تقومين بها أثناء تنظيف المنزل تؤدي إلى اتساخه أكثر

        أخطاء قد تقومين بها أثناء تنظيف المنزل تؤدي إلى اتساخه أكثر

        أنتِ لها

        جميع الحقوق محفوظة | أنتِ لها © 2020

        تعرفي على انتِ لها

        • نبذة عن أنتِ لها
        • من نحن
        • فريق أنتِ لها
        • الهيئة الاستشارية العليا
        • لمشاركاتكم
        • اتصل بنا

        تابعينا

        لا يوجد نتائج
        عرض كل النتائج
        • ميديا
        • رياديات
        • تجربتي
        • صحتكِ
        • مطبخكِ
        • إطلالتكِ
        • منوعات
        • فرصتكِ
        • حياتي شوب

        جميع الحقوق محفوظة | أنتِ لها © 2020

        Login to your account below

        Forgotten Password?

        Fill the forms bellow to register

        All fields are required. Log In

        Retrieve your password

        Please enter your username or email address to reset your password.

        Log In

        Add New Playlist