خطوات تحضير عصير الشمندر والبرتقال
المكوّنات
- حبتان من الشمندر.
- اربع حبات من البرتقال.
- قطعة صغيرة من الزنجبيل
طريقة التحضير
- في البداية قومي بتقشير الشمندر والبرتقال وطهر الشمندر فقط لتصبح طرية.
- ثم قومي بعصر البرتقال والشمندر مع إضافة شريحة من الزنجبيل إليها.
- أخيراً، اخلطي جيدًّا ليصبح لديك عصير متجانس.
