الحمام التركي معروف بفوائده المذهلة للبشرة، حيث أنه من أفضل أنواع الحمامات التي تمنح البشرة الإشراق والجاذبية، واليوم سنتعرف على طريقة عمل حمام تركي لبشرة جسم ناعمة.
فوائد الحمام التركي للبشرة:
ينطوي الحمام التركي على نفحةٍ شرقيّة تعبق بروائح البخور والعطور للتخلص من التوتر، حيث يطال بخار الماء عضلات الجسم كافة، في حين يعمل على تنقية البشرة من السموم والشوائب نتيجة التعرّق المستمر، لتصبح نضرة ومشرقة. عموما، يتسم الحمام التركي بالعديد من الفوائد بالنسبة للبشرة والجسم، حيث يساعد على تنشيط الدورة الدموية، كما أنه يمنع تمدد الأوعية الدموية، الأمر الذي قد يكون له مضاعفات خطيرة على صحة الإنسان. علاوة على ذلك، يساعد بخار الحمام التركي على تنظيف البشرة وإزالة الجلد الميت وتفتيح المسامات. ونتيجة للتعرق الذي يصاحب المرء طوال وجوده في الحمام، تتخلص البشرة من الشوائب الناتجة عن التلوث والمواد السامة.
طريقة عمل الحمام التركي لبشرة الجسم:
- صابون بلدي –يباع لدي العطار-
- لوفة محببة لتقشير الجسم
- طين أو ترمس مطحون
- بعض نقاط المسك أو اللافندر أو اي رائحة عطرية مفضلة لكِ
- ماء ورد
- كريم مرطب أو زيت ترطيب بشرة الأطفال
- احرصي علي تدفئة الحمام بالبخار قبل البدء.
- املئي البانيو بالمياه الدافئة ثم اذيبي الصابون البلدي فيها ثم انقعي جسمك بالكامل لمدة 20 دقيقة.
- قومي بعمل مساج بسيط للجسم كله لتوزيع الصابون على البشرة بحركة دائرية على اﻷكتاف والظهر.
- اتركي الصابون دقائق علي جسدك ثم افركيه باللوفة في حركات دائرية من الداخل إلى الخارج.
- ضعي ماسك الترمس المطحون أو الطمي المغربي على جسدك بالكامل ووجهك أيضاً واتركيه 15 دقيقة حتى يجف ثم قومي بتقشيره في حركات دائرية أيضاً.
- اشطفي جسدك بالمياه الدافئة للتخلص من بقايا الماسك ثم قومي بوضع بعض نقاط اللافندر أو المسك في مياه الاستحمام أو اشطفي جسدك مرة أخيرة بالشاور جيل ذو الرائحة المحببة لكِ.
- قومي بتجفيف جسدك جيداً ثم امسحي وجهك جسدك بالكامل بقطنة مبللة بماء الورد لتغلقي مسام جلدك و تعقميها.
- خيراً ضعي كريم مرطب ومغذي للبشرة لتحصلي علي الترطيب المثالي والنعومة الفائقة.
