تمارين البطن تعد من أهم التمارين التي تساعد على تقوية العضلات، والتخفيف من الوزن، تعرف على أبرز التمارين التي يمكنك اداءها في البيت. إن …
-
-
في جولة مصورة تنقلي بين العديد من الأفكار لتختاري ما يمكن عمله لاستغلال أمثل للمساحات في محيط واسفل الدرج. …
-
كشفت دراسة حديثة أن رقائق البطاطس المقلية “الشيبس” لا تحتوي الكوليسترول، وأن مكوناتها ليست بذلك الضرر الذي يتخيله كثيرون، مع التأكيد على عدم الإكثار …
-
يواصل طاقم شؤون المرأة مشاركاته في فعاليات مؤتمر الإعلاميات العربيات المنعقد في الأردن. وتمحورت الجلسة الأولى من اليوم الثاني لمؤتمر الإعلاميات العربيات الخامس عشر …
-
لإضاءة الدرج الداخلي والخارجي ودرجالمحال والمكاتب العديد من الأفكار الخلابة وهنا يقدم لك سيدتي موقع “أنت لها” مجموعة من الصور والأفكار الخلابة لإضاءة أجمل …
-
أعرب المشاركات والمشاركون في مؤتمر الإعلاميات العربيات الخامس عشر الذي اختتم أعماله اليوم في العاصمة الأردنية عمان عن تضامنهم واستهجانهم للعمل الأرعن الذي أقدمت …
-
في هذه الجولة المصورة نقدم لك سيدتي عبر موقع “أنت لها” أفكارا عديدة ومختلفة لتختاري ما يناسبك من أشكال جذابة لخلق لمسات إبداعية في …
-
ينظم مجمع روابي التكنولوجي ومركز مدارات مسابقة “Tech and COnnect” وتستهدف المبادرين والمبدعين والذين يمكلون أفكارا ريادية وذلك يوم السبت الموافق 24/11/2018، من الساعة …
-
في حادثة غريبة فقدت مجموعة من الفتيات من مختلف المناطق اللبنانية في ساعاتٍ معدودة وتوالت النشرات عنهن من في بيانات لقوى الامن الداخلي تحت …
-
شن متابعو الفاشينيستا السعودية مودل روز، هجومًا شرسًاعليها من خلال حسابها الرسمي على موقع الصور العالمي “انستغرام”، فور نشرها صورة جديدة تخطت فيها حدود …