الدوخة أو الدوار من العوارض المزعجة التي تعمل على اختلال توازن الفرد. وهذه المشكلة من عدم التوازن يجب عدم الاستخفاف بها، وإليكِ في ما يلي أسباب ذلك:

للمحافظة على التوازن، يعمد الجسم دائمًا إلى تعديل وضعيّته، بفضل المعلومات التي يتلقاها بالتزامن من كل من العينين والأذنين والجلد، والأوتار والعضلات والدماغ. وإذا كان أيّ عنصر من هذا النظام مفقودًا، فإنّ التوازن لا يعود مؤكدًا، ويتخلخل ويؤدي إلى ظهور عدم الاستقرار والدوار، ويسبب في بعض الأحيان السقوط. ومع التقدم في السن فإنّ كل عنصر من عناصر هذا النظام، يمكن أن يتأثر، ويُترجم ذلك بالزيادة الراهنة في اضطرابات التوازن.

يجب عدم الخلط بين الدوخة أو الدوار وعدم الشعور بالراحة
إذا ظهر عدم الاستقرار المرتبط بالعمر بشكل تدريجي، فقد يظهر الدوار بشكل قوي، ويحتاج في بعض الأحيان إلى معالجته سريعًا. ويجب عدم الخلط بين الدوار وعدم الشعور بالراحة: يتميز الدوار بالشعور بأنّ البيئة المحيطة – مثل الأرض والسقف والأشياء – تدور أو تتأرجح أو تسقط. والدوار الشديد الحاد الذي يسبب الغثيان والقيء، وعدم قدرة الشخص على البقاء مستقيمًا، يجب معالجته فورًا لدى طبيب الأنف والأذن والحنجرة، أو في غرفة الطوارىء، وخصوصًا إذا رافق ذلك فقدان القدرة على السمع.

في حالة الدوار من الأفضل استشارة الطبيب
مشكلة الدوار الحقيقية، حتى وأن لم تستمر طويلًا، تبرر استشارة الطبيب من أجل تحديد السبب، وكذلك الأمر إذا استدعى الشعور بالدوار لأن يمسك الشخص بالأثاث، وتجنّب صعود الدرج، أو الحرمان من أنشطة معينة بسبب الخوف من السقوط. وسوف يقوم الطبيب بإجراء فحص كامل، لكي يستبعد أنّ السبب الحتمي هو أمراض القلب والأوعية الدموية، أو الأمراض العصبية التي تسبب الخلل في التوازن، وكذلك:ضغط الدم المرتفع، والأنيميا، ومشاكل ألم المفاصل والاضطربات العصبية – الوعائية، والآثار غير المرغوبة لعلاجات معينة أو اضطرابات نفسية. فإذا لم يكن أيّ سبب من هذه الأسباب التي ذكرناها للتوّ هي السبب في الشعور بالدوار، فقد يوجه الطبيب تشخيصه إلى أصل طرفي يسبب عدم التوازن.

من أين تأتي الدوخة؟
العينان والأذنان تعطيان إشارات بصرية وسمعية حول البيئة المحيطة لتفادي العقبات أو تجاوزها. ويوفر الجزء الداخلي من الأذن إشارات لتوجيه الجسم ضمن المكان – في الفضاء – وتغيير الوضعية. وتوفرالعضلات والأوتار، المعلومات حول ميل وملمس الأرض ووضع الأطراف، في كل لحظة تمر.
وعندما تكون إحدى هذه الإشارات مفقودة، فإنّ النظام بأكمله يتعرض إلى خلل في التوازن. وإذا لم يكن التحقيق كافيًا، فإنّ الاختصاصي يلجأ إلى التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير الطبقي لتحديد المشكلة.
وإذا كان من الممكن تحديد النظام الذي أصابه الخلل في الغالبية العظمى من حالات الإصابة بالدوار، إلا أنه ليس من الممكن دائمًا تحديد مكان المشكلة بالضبط، أو معرفة وفهم لماذا ظهرت المشكلة من الأساس. وفي مواجهة الشيخوخة، فإنّ نظام التوازن بأكمله يفقد فاعليته في بعض الأحيان.

قد يأتي الشعور بالدوار نتيجة التشوهات
لقد أصبح الآن من الممكن علاج متلازمة ماينور Minor’s Syndrom – ويطلق عليها متلازمة تفرز الفتحة العلوية للنفيق الطبلي – والتي اكتُشفت في أواخر أعوام التسعينيات بالتدخل الجراحي غير المتوغل. وقد يكشف التصوير بعض التشوهات في القناة الهلالية العليا ، وكذلك تصحيح النواسير شبه الليمفاوية.
كما أنّ الصدمات القديمة في بعض الأحيان، مثل ضغط الأعصاب السمعية بواسطة الشرايين، والذي يمر عليه سنوات عدة قبل أن يعطل أداء الأذن، يمكن اكتشافها ومعالجتها بالتدخل الجراحي.

معالجة الحالة الطارئة، والمعالجة على المدى الطويل
حالات الدوار تتطلب في بعض الأحيان معالجة فورية للأعراض، قبل البحث عن السبب بالنسبة للمرضى الذين لا يستطيعون الوقوف ، أو عندما لا يمكن للطبيب دعم الفحوص المرتبطة بعدم التوازن. والقيء يجعل أيّ علاج عن طريق الفم غير مجدٍ، مثل الأدوية المضادة للدوار، أو المسكّنات، أو ضد القيء، وبالتالي يعطي الطبيب الأدوية عن طريق الوريد لتخفيف حدة الأزمة.
وحالما تنتهي الأزمة، يبدأ الطبيب باستكشاف الأنف والأذن والحنجرة للبحث عن السبب. في حين لا يمكن فتح هذه المتاهة لمراقبتها بشكل مباشر، إذ قد يحدث ضررًا لا يمكن إصلاحه. ومع ذلك يتوافر الآن العديد من أدوات الاستكشاف الوظيفية والتشريحية لتحديد أصل وموقع الدوار.
وقد يستغرق الأمر في بعض الأحيان أسابيع عدة لاستكشاف كل زوايا الأذن، للوصول إلى مركز الأعصابالسمعية لتحديد المنطقة المصابة، وكذلك الآليات المتعلقة. وفي بعض الحالات فإنّ فقدان التوازن قد يستجيب ببساطة لعلاج مضاد للالتهاب والعدوى، لتنظيم الضغط الأسموزي الداخلي، وفي حالات أخرى يتم تطبيق حلول أخرى.

في واقعة لافتة ومثيرة، وحدث غير تقليدي، عقد شاب مصري قرانه على فتاة بريطانية تحت الماء.

وتداول مغردون مصريون فيديو لشاب يُدعى هشام محمد وهو يعقد قرانه على فتاة بريطانية، تدعى صوفيا في منطقة اللايت هاوس في دهب بمحافظة جنوب سيناء.

وأقام العريس قاعة زفاف بسيطة وسط الشعاب المرجانية، مرتدياً وعروسه والمأذون أسطوانات الأكسجين الخاصة بالتنفس، وذلك في تقليد ليس جديدًا على المنطقة التي جرت بها من قبل حالة زفاف مماثلة.

وظهرت العروس، مرتدية فستان الزفاف الأبيض، وتبادلت مع عريسها ارتداء خاتم الزفاف، وتناول المشروبات، والتقاط الصور التذكارية.

وسبق أن أقدم عروسان وهما محمد الديب، ونورهان عمرو أبو جريشة، على عقد قرانهما قبل عامين في نفس المنطقة تحت المااء أيضاً.

وتبيّن أن العروس من هواة الغطس، ونجلة مدرب غطس محترف، وقررت أن يكون حفل زفافها جديدًا وغير تقليدي، لذلك فكرت باللجوء إلى طريقة جديدة وفريدة من نوعها، بحسب تعبيرها.

هلع وقلق وخوف أصاب محبي شذى سبت، بعد إنقطاع شقيقاتها عن السوشيال ميديا وامتناعهن عن تزويد محبي شذى بأي معلومات جديدة عن حالتها الصحية، ثم جاءت تغريدات شذى التي تتحدث عن الموت والرحيل لتزيد الشكوك، وأضيف إليها بالأمس تعليقات من بعض الفنانين التي أكدت بأنّها ليست في أفضل أحوالها.
شقيقات شذى اللواتي حاولن عبر “السوشيال ميديا” تكذيب الشائعات التي رافقت مرضها ومكوثها في المستشفى منذ عدة أسابيع، حيث قالت أبرار إن مرضها ليس تسمماً وأوضحت شيلاء أنه ليس بسبب عمليات تجميل، ثم ما لبثتا أن ابتعدتا عن السوشيال ميديا الأمر الذي أثار المزيد من القلق على صحتها، خصوصاً أنّها تكثر من تغريدات الموت والمسامحة والرحيل والإعتذار، فهل هي في وضع خطير وسيء إلى درجة كبيرة؟ سؤال كبير يطرحه الكثيرون إلى أن جاءت بعض التعليقات من قبل بعض الفنانين لترسخ الشكوك أكثر.

فالفنانة أحلام نشرت عبر حسابها على “إنستا ستوري” صورة لـ شذى وعلقت عليها “أسأل رب العرش العظيم أن يشفيها” وطلبت الدعاء لها

بينما نشرت الفنانة البحرينية ريم أرحمه صورة للغرفة التي تمكث فيها شذى في المستشفى وعلقت عليها” دعواتكم لشذى سبت تحتاج الدعاء لا تقصرون معاها لليوم ما عارفين شنو فيها”.

أكّدتْ وسائل إعلام عراقية، يوم الخميس، مقتل الفاشينيستا العراقية، تارة فارس، في ظروف غامضة، بمدينة بغداد.

ونقلتْ وسائل إعلام محلية، عن مصادر أمنية، أنّ الفاشينيستا العراقية، ووصيفة ملكة جمال العراق، قُتلتْ عصر اليوم، بـ6 رصاصات، من قبل مجهولين، بينما كانت تقود سيارتها وسط العاصمة، بغداد.

وذكرتْ أوساط عراقية أنّ “جثمان فارس نُقل إلى مستشفى الشيخ زايد، في منطقة الكرادة وسط العاصمة”.

و”تارة فارس”، التي ولدتْ في بغداد، لوالد عراقيّ، وأمٍ لبنانية، فازتْ بلقب الوصيفة الأولى، عام 2014.

دخلت الفنانة اللبنانية مايا دياب، في وصلة رقص خلال غناء مواطنها الفنان راغب علامة بكواليس حفل ملكة جمال لبنان 2018 المقرر عرضها على الهواء مباشرة مساء الأحد المقبل.

واستعرض علامة في فيديو عبر صفحته في “إنستغرام”، مدى الانسجام والحب القائم في الكواليس بين المشاركين في الحفل ومنها اندماج مايا دياب بالرقص.

View this post on Instagram

هيدا جونا 🔥❤ #MissLebanon @salxo @rimafakih @mayadiab @massari @misslebanon

A post shared by Ragheb Alama (@raghebalama) on Sep 28, 2018 at 12:39pm PDT

وظهرت النجمة اللبنانية في الفيديو بملابس جريئة ومكشوفة، إذ ارتدت هوت شورت أسود وتوب شفاف يظهر خصرها.

ومن المقرر أن يحيي راغب علامة حفل ملكة جمال لبنان 2018، كما سيعرض الفنان العالمي فرانش مونتانا والفنانة مايا دياب والفنان مساري، عملهم المشترك لأول مرة في الحفل وهو فيديو كليب وأغنية جديدة يطلقونها قريبًا.

أشعلت ندى الكامل زوجة الفنان أحمد الفيشاوي مواقع التواصل، خصوصا في مصر بسبب إطلالتها اللافتة التي ظهرت بها في ختام مهرجان الجونة السينمائي.

واختارت زوجة أحمد الفيشاوي فستانًا أسود عاري الكتفين تمامًا وشفافًا أظهر الكثير من معالم جسدها بشكل مثير.

ولم يلق ظهور النجم المصري وزوجته إعجاب الكثيرين من نشطاء مواقع التواصل بسبب ما اعتبره البعض إصرارًا منه على إثارة الجدل، إذ قالت إحدى الناشطات: “أحمد الفيشاوي مستفز يع ما بطيقه”.

وهاجمته إحدى الناشطات، قائلة: “جماعة والله أحمد الفيشاوي مقرف وبيقلد تقليد أعمى عشان يبقى روش وجامد ومش بيهمه حد”.

وأضاف ناشط: “كنت بحب أحمد الفيشاوي جدًا وبحس إنه مظلوم في الوسط الفني لكن اللي شفته منه في الفترة الأخيرة كل ما أشوفه أحس باشمئزاز غريب.. ربنا يهديك”.

وتصدر الفيشاوي وزوجته ندى الكامل موقع البحث “جوجل” داخل مصر والسعودية بعد ظهورهما لأول مرة بفعاليات افتتاح فيلمه “عيار ناري” داخل مهرجان الجونة، إذ خطفت الأنظار بإطلالتها إلى جانب تقبيل الفيشاوي لها بشكل مثير على السجادة الحمراء.

قالت دراسة برازيلية لمعهد «كاردوزو»، الذي أسسه الرئيس البرازيلي الأسبق «فيرناندو هينريكه كاردوزو»، إن محاولة المرأة لإثارة اهتمام الآخرين بها، يعتبر شيئًا إيجابيًا، ولا يعني على الإطلاق المباهاة والتعالي على الناس العاديين.. فهي ستشعر بأنها إنسانة مهمة وغير منسية في زاوية مغلقة. وهذا أمر جيد جدًا بالنسبة للجنس الناعم والحساس الذي يتأثر بكل صغيرة وكبيرة حول ما يقوله عنها بقية الناس.

وأضافت الدراسة أن جهود إثارة اهتمام الآخرين بالنفس يعتبر نشاطًا اجتماعيًا مهمًا. فكيف سيدرك هذا المجتمع وجود امرأة إذا كانت منطوية على نفسها في زاوية مُغلقة؟ والمطلوب من أجل تقدم المجتمع؛ وجود نساء يلعبن دورًا في الحياة، وليس مجرد تكملة عدد.

هل الطريقة صحيحة أم خاطئة؟
من الأفضل أن تلجأ المرأة إلى طرق مقبولة اجتماعيًا وإنسانيًا؛ من أجل تحقيق هذا الغرض الذي يعتبر مهمًا جدًا ومصيريًا بالنسبة لكيانها، فالناس لا يحبون الطرق الملتوية والخبيثة من أجل اهتمام الآخرين بالمرأة أو الرجل، كما أن ذلك يعتمد على طبيعة المجتمع، فهناك مجتمعات توجد فيها طرق خاصة بها؛ من أجل ممارسة نشاط إثارة اهتمام الآخرين، وما هو مقبول في مجتمع ليس بالضرورة أن يكون مقبولاً في مجتمع آخر، فالثقافات والتقاليد تختلف من مجتمع لآخر.
ومن أجل توضيح هذه النقطة، فيما يلي أهم الطرق والأساليب المقبولة في إثارة اهتمام الآخرين، فما هي أهم الطرق؟

أولاً: طريقة الحديث
مهما يكن الموضوع مهمًا، فإذا لم تملكي طريقة لافتة للحديث؛ فلن يعير أحد أي اهتمام بما تقولينه. ومهما يكن الموضوع صغيرًا أو تافهًا، فإن أسلوب الحديث المتميز يجعل الآخرين يشعرون بالإثارة حولك؛ أي أن طريقة الحديث هي التي تثير اهتمام الآخرين.

ثانيًا: الطريقة الذكية في استخدام العاطفة
من أجل إثارة اهتمام الآخرين، ينبغي عليكِ أن تستخدمي العاطفة بشكل ذكي، وهنا تأتي مسألة وضع النفس محل الآخر، فإذا كنتِ تستمعين إلى أحد يشتكي لكِ من الهموم، ويبدو حزينًا، فيمكنك أن تُظهري الحزن أيضًا؛ لكي يشعر الطرف الآخر بأنك مهتمة بالشكاوى والمشاكل الحزينة التي يرويها لكِ هذا أو ذاك. وبهذه الطريقة فإن الشخص الآخر سيمنحك ثقة أكبر، وسيكون اهتمامه كبيرًا بكِ، بحيث إنك تصبحين بمثابة شاطئ الأمان لمثل هؤلاء الناس.

ثالثًا: لتكن بداية سردك للقصص جيدة
يقولون في المثل العالمي «إن المكتوب يظهر من عنوانه»؛ أي أن البداية الناجحة لكل شيء تجعله ينطلق بشكل جيد. وكذلك فإذا كنتِ تحبين سرد القصص على الآخرين، فيجب أن تتعلمي البداية الجيدة؛ لكي يستمع إليك الآخرون، وإذا لم تكوني موفقة في البداية، فينبغي عليكِ أن تتوقعي بأن الآخرين سيشعرون بالملل مما تسردينه، وكذلك فهم لن يجدوكِ مثيرة للاهتمام.

رابعًا: استخدمي عنصر الإثارة في كل ما تتحدثين عنه
ليست جميع النساء قادرات أو يملكن حس الإثارة في سرد الأخبار أو الأحاديث، فبالإضافة إلى وجود طرق جميلة للحديث، هناك أيضًا طرق فيها الكثير من الإثارة؛ تشد انتباه الناس لما تقولينه أو تتحدثين عنه، فاللهجة مهمة، وطبقة الصوت أيضًا، وكذلك تعابير الوجه؛ حيث إنها كلها تلعب دورًا في إثارة اهتمام الآخرين بك.

خامسًا: توصلي إلى استنتاجات مُرضية للمستمعين
فليس فقط البداية الجيدة وطريقة الحديث تعتبران على مستوى من الأهمية، ولكن أيضًا إكمال ما تتحدثين عنه بشكل منطقي وإنهاء ما تريدين توصيله للآخرين بطريقة تُرضي المستمع إليكِ.

سادسًا: تكلمي بشجاعة وصراحة
هناك نساء كثيرات يعانين من مشكلة الخوف من الحديث أمام الملأ، وهذا الخوف يمثل عقبة كبيرة أمام تعبيرهن عن أنفسهن، ولهذا فمن الضروري أن تتعلمي كيفية كسر القلق في هذا الأمر؛ من أجل الحديث بشجاعة وصراحة؛ لأنهما العنصران اللذان يساعدانك على إثارة اهتمام الآخرين بك.

سابعًا: ابتعدي عن الكذب
اعلمي أن هناك الكثير من الناس القادرين على اكتشاف الكذب من نظراتك وحركاتك، ومتى انكشف أنكِ تكذبين؛ فإنكِ ستفقدين بريقك، ولن يتأثر أحد بك.

ثامنًا: ليكن مظهرك جميلاً
ولكن يجب أن يكون كل شيء ضمن الحدود المقبولة، الأهم من ذلك هو معرفة مقاييس الجمال الحقيقية وعدم المبالغة، فوضع المكياج بطريقة ناجحة ولافتة؛ تثير الاهتمام بك، لكن المبالغة فيه قد يشوّه مظهرك، ويجعل بقية الناس يشمئزون منكِ.

بفعل التقنيات الحديثة والخامات عالية الجودة من أنواع المكياج، أصبح بالإمكان فعل أيّ شيء بملامح الوجه، بلمسات وحيل بسيطة وذكية، التي بات أشهرها تصغير الأنف، أو نحتها بـ الكونتور، بطريقة بسيطة، خاصّة للصبايا المبتدئات في وضع المكياج.

ضعي كريم الأساس بلون بشرتكِ ككل، أو الأقرب لبشرتكِ ككل، حتى توحّدي لون البشرة، بما فيها منطقة الأنف.

استخدمي كريم أساس أو باودر الكونتور الأغمق من درجة بشرتكِ بدرجتين أو درجة، وضعيه بشكل عمودي على كلا جانبي الأنف، واتركي عظمة الأنف في المنتصف، وعند توزيعه في المنتصف، احرصي على أن يكون بشكل عمودي أيضًا.

إذا شعرتِ أنكِ لن تستطيعي ضبط الكونتور على كلا الجانبين، ضعي ورقة طولية على منتصف أو عظمة الأنف، وابدئي بالرسم على الجانبين.

استخدمي كريم أساس مطابقًا للون بشرتكِ،وارسمي خطًّا عموديًّا في المنتصف، وإذا كان أنفكِ عريضًا جدًّا عند نهايته من الأسفل، يمكنكِ استخدام بلاشر داكنًا في هذه المنطقة لتصغيرها مع الجانبين.

ضعي درجة هايلايتر بسيطة على الأنف من المنتصف، لتسليط الضوء بعيدًا عن المنطقة العريضة.

لا تنسي عزيزتي أنّ تنظيف الأنف من البثور السوداء،يمنحكِ أنفًا أصغر، لهذا احرصي على تنظيف بشرتكِبشكل دوري.

استخدمي مكياج عيون بارز، ورموش اصطناعية، في أجواء السهرات، بخاصة إن كنتِ تملكين عيونًا واسعة، لإبراز جمالكِ، وتسليط الضوء على عيونكِ كذلك.

يقول جين سوي تشوي، المتخصص بـ طلاء الأظافر وصاحب علامة المناكير جين سون، أن هذا الخريف يمثل عودة قوية الى ألوان المناكير الكلاسيكية، من بينها الأسود والأبيض والأحمر، والنيود… وألوان جديدة أخرى كالأزرق الداكن والميتاليك.
سنعرفك في هذا المقال الى أفضل 6 ألوان مناكير من الضروري أن تجربيها في خريف 2018.

1- المناكير الأحمر الداكن
لقد ظهر هذا اللون على أظافر كثيرات من العارضات خلال العروض الأزياء العالمية لخريف 2018، وهو لون كلاسيكي جذاب سيمنح أظافرك أناقة لا تضاهى. وننصحك في هذا المجال باستخدام طلاء الأظافرNARS Nail Polish in “Jungle Red.

2- المناكير البيج الفاتح (الرملي)
بدلاً من اعتماد مناكير بلون محايد ذي اللمسات الطبيعية، جربي هذا الخريف المناكير البيج الفاتح أو ما يسمى بالرملي، فهو ملائم لجميع أنواع البشرة، ويتماشى مع كافة ألوان الملابس. ننصحك بتجربة JINSoon Nail Polish in “Sandbar، وقومي بطلي أظافرك بعدة طبقات منه.

3- المناكير الأزرق الداكن
يناسب هذا اللون جداً الأجواء الخريفية الباردة، وهو لون مناكير مميز وأنيق، فلا تتردي في استخدامه خلال الخريف المقبل. بإمكانك استخدام OPI Nail Polish in “Teal the Cows Come Home، فهو سيضيف الى أظافرك أناقة وتميزاً.

4- المناكير الأبيض الساطع أو الأسود الداكن
اعتمدي هذا الخريف أحد لوني المناكير التاليين: الأبيض الساطع أو الأسود الداكن، فهما من ألوان المناكيرالأكثر أناقة وانتشاراً في هذا الخريف، بدليل ظهورهما بكثرة على أحدث منصات العروض. ننصحك بتجربة Essie Nail Color in Waltz و butter LONDON 3 Free Nail Lacquer Vernis in Union Jack Black.

5- المناكير الكحلي اللولو
يعتبر المناكير الكحلي اللولو من الألوان الشائعة والمنتشرة خلال هذا الخريف، وهو سيمنحك طلة جديدة تماماً، وسيجعل أظافرك كقطعة مجوهرات ثمينة. ننصحك باستخدام Nails INC. Dirty Unicorns Collection in Hot to Trot.

6- المناكير الزيتوني الداكن
يهيمن هذا اللون على صيحات المناكير لخريف 2018، وهو ملائم جداً لذوات البشرة الداكنة، فإذا كنت تتمتعين بلون بشرة داكن، اجعلي المناكير الزيتوني الداكن لونك المفضل. ننصحك باستخدام Oribe The Lacquer High Shine Nail Polish in “Green Envy.