المشي لمدة 10 دقائق اسبوعياً يقلل خطر الموت المبكر
في ما يُعد بشرى سارة لكثير من الناس، كشفت دراسة حديثة أن المشي لمدة 10 دقائق مرة واحدة في الاسبوع ...
اقرأ المزيدفي ما يُعد بشرى سارة لكثير من الناس، كشفت دراسة حديثة أن المشي لمدة 10 دقائق مرة واحدة في الاسبوع ...
اقرأ المزيدمهمة الكلى العمل على إزالة السموم من الجسم، والماء الزائد من الدم، وتساعد على التحكم بضغط الدم، وضبط المعادن والجزيئيات في...
اقرأ المزيدأسباب التهاب اللثة متعددة، أبرزها: العامل الوراثي، مرض السكري، الحمل، التدخين والإبتسامة الهوليوودية... ! العامل الوراثي هو أبرز العوامل التي...
اقرأ المزيدسادت معتقدات خاطئة عن سبب قلة حليب الام وتداولتها الأمهات على مر الأجيال ومنها: الأم النحيفة يكون حليبها غزيراً، والسمينة...
اقرأ المزيدتتعدَّد فوائد القرفة، التابل المُساعد في خسارة الوزن، من دون اتباع رجيم قاس. علمًا أنَّ القرفة تُضاف إلى السوائل الساخنة وأطباق الحلوى المنزليَّة، وحتَّى...
اقرأ المزيدهل تشعرين بالتعب وعدم القدرة على النهوض من السرير في الصباح، رغم التمتع بنوم جيد أثناء الليل؟ إذا كنتِ تعانين...
اقرأ المزيدالماء مهمّ لجميع العمليات الحيوية داخل الجسم. وهو بذلك يُعتبر سرًّا من أسرار الحياة. والماء يرطّب الجسم ويساعد على تنظيم...
اقرأ المزيدهذا الربيع ، تألقي بألوان مشرقة وبارزة واختاري تدرجات اللون الأحمر ، كهذه الألوان التي اخترناها لكِ من عروض ربيع...
اقرأ المزيدقدم محام مصري بلاغا عاجلا ضد المطربة شيرين عبدالوهاب، يتهمها بما وصف بالتطاول على مصر ونشر أخبار كاذبة، وفق ما...
اقرأ المزيديعتقد الكثيرون بأن كثرة الحمل تساهم في تسريع شيخوخة المرأة وترهل جسدها وزيادة الإجهاد لديها. غير أن فريقاً من العلماء...
اقرأ المزيد