إطلالتكِ

ماهي العلاجات الناجعة للتخلّص من مشكلة الشعر الخفيف

تعاني كثيرات من السيدات مشكلة الشعر الخفيف الذي يؤثر على ثقتهن بأنفسهن حيث أنه يصعب عليهن إيجاد تسريحة شعر تخفي فراغات الرأس، كما تمنعهن هذه المشكلة من مواكبة أبرز صيحات تسريحات الشعر التي تقدّمها المواسم الجديدة. الأسباب وراء مشكلة الشعر الخفيف تقف وراء مشكلة الشعر الخفيف أسباب كثيرة منها ما

Read More
صحتكِ

طريقة عمل ليالي لبنان بالفستق الحلبي

مقادير ليالي لبنان بالفستق الحلبي خطوة بخطوة بالصور: – سميد خشن : كوب – حليب : 5 اكواب (طازج) – سكر : 4 ملاعق كبيرة – مستكة : نصف ملعقة صغيرة – ماء الزهر : ملعقة كبيرة – القشطة : علبة – قطر : كوب الخطوة

Read More
منوعات

نسليهان يلدان بولوك والدة سيركان تشاي أوغلو تنهي زواجها بجلسة واحدة

انتهى ارتباط الممثلة التركية نسليهان يلدان بولوك (50 عاماً) الشهيرة بسينام في مسلسل “عروس اسطنبول”،ووالدة الممثل الوسيم سيركان تشاي أوغلو الفنية في المسلسل الرومانسي “موسم الكرز” من زوجها البريطاني ليو جيمس فيليكس بولوك (46 عاماً) بعد مضي 11 عاماً على زواجها به بجلسة واحدة في محكمة الأسرة التركية باسطنبول.

Read More
صحتكِ

رجيم التمر لجسم رشيق

فاكهة التمر فوائد بالجملة، علمًا أن السعرات الحرارية الوافرة في التمر لا تُشكل خطرًا على الـرجيم الصحي، إذا تناولتِ هذه الثمار باعتدال. “سيدتي. نت” يُسلِّط الضوء على أهميَّة التمر، خصوصًا خلال الصيام في رمضان:   قد يواجه جسم الصائم عوارض صحيَّة عدة، ولا سيَّما الصداع وهبوط السكَّر والتعب. ولتفادي ما تقدَّم، يُنصح بالانتباه إلى نوع

Read More
منوعات

كيف أساعد طفلي على التعبير الجيد؟

يُعاني الكثير من الأطفال عدم القدرة على التعبير عن مشاعرهم وما يجول في خواطرهم، ما يجعلهم يشعرون بكبت وظلم واقع عليهم من قبل المجتمع والأهل، فكيف باستطاعة الأمهات أن تساعد أطفالها على تعلم التعبير عن أنفسهم بما يضمن لهم حياة نفسية سوية!! المستشارة التربوية والأسرية ريما

Read More
صحتكِ

تعرفي على طرق وقف الحازوقة

يتعرض معظمنا لمشكلة محرجة ومؤقتة تسمى (الحازوقة) أو (الزغطة) أو (الفواق)، وهي تحدث بالعادة نتيجة عن تقلصات في الحجاب الحاجز الذي يفصل بين القفص الصدري والتجويف البطني، وأيضاً نتيجة الأكل أو الشرب بسرعة، أو نتيجة تناول بعض الأدوية، أو ربما تكون ردّ فعل الجسم للبكاء، أو

Read More
منوعات

ظهور بطن الحامل

عادة ما تتوقع المرأة الحامل أن يظهر بطنها بشكل سريع وواضح خلال الأشهر الأولى من الحمل، لذلك قد نجد معظم الأمهات الحوامل يتساءلن متى سوف يظهر الحمل بشكل واضح حيث يكون هذا الأمر مهم جداً لديهن من دافع شغف انتظار شيء شديد لم يكن موجود من قبل. التقت

Read More
إطلالتكِ

تعرفي على سر نضارة بشرة إيما ونستون

تُسحرنا الممثلة إيما ستون بجمالها اللافت خاصة أنها تتمتع بملامح بارزة ومتناسقة. وفي مقابلة أجراها معها أحد المواقع الأجنبية، صرّحت إيما أنها تعاني كثيراً للحفاظ على نضارة بشرتها وصحّتها إذ أنها تتمتع ببشرة جافة وحسّاسة جداً تفرض عليها روتين عناية مكثّف ومنتظم. كشفت إيما أن هناك مستحضراً

Read More
مطبخكِ

كيك الزبادي

المقادير: – طحين : كوب ونصف – سكر : كوب – لبن زبادي : كوب – بيكنج بودر : ملعقة صغيرة – بيكربونات الصوديوم : ملعقة صغيرة – الزيت النباتي : نصف كوب – الفانيليا : ملعقة صغيرة طريقة التحضير: 1. اخلطي الزبادي والسكر في وعاء

Read More
مطبخكِ

ارز الكاري لوجبة غداء سريعة

المقادير – أرز بسمتي : 2 كوب (مغسول و منقوع مدة 20 دقيقة) – ماء ساخن : 2 كوب – مرق دجاج : مكعب – السمنة : ملعقة كبيرة – الزيت النباتي : ملعقة كبيرة – بودرة الكاري : ملعقة كبيرة – كاجو : ربع كوب

Read More