تشير الدراسات العلمية وتثبت، أنّ تناول بعض المشروبات الطبيعية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الصحية، يؤثر بشكلٍ كبير على صحة و نمو الشعر، كما أنّ هذه المشروبات تعمل على زيادة نعومة شعركِ ولمعانه، إليكِ 4 مشروبات طبيعية غنية بالبروتينات والفيتامينات: شراب الخضار: يُعتبر شراب الخضار الطبيعي، من
Read More
من أجل تجهيز الطعام بشكل آمن وضمان الطهي الجيد، يجب اتباع خطوات تشمل غسل اليدين وتنظيف وتطهير الأدوات والأسطح الملوثة والأقمشة المستخدمة للتنظيف قبل استخدامها مرَّة أخرى، مع تخصيص ألواح لتقطيع الأغذية النيئة (كاللحوم) وألواح أخرى للأغذية الجاهزة للاستهلاك كالسلطات والفواكه، وعدم ملامسة الأغذية النيئة للأغذية
Read Moreمع اقتراب يوم الأم، هذه المناسبة التي يُجمع عليها العالم في 21 مارس-آذار، نحتار كيف يمكن أن نحتفل بهذا اليوم لنبرهن قدر المستطاع حجم حبّنا وتبجيلنا لأمهاتنا. قد تكون هدية الأم من أكثر الهدايا التي توقعنا في حيرة من أمرنا وتستدعي الكثير من التفكير، إذ لا
Read More
عثرت الشرطة وطواقم بلدية الخليل، اليوم الخميس، على جثمان سيدة من مدينة الخليل، وذلك بعد اختفائها منذ نحو أسبوع. وقال الناطق باسم الشرطة الفلسطينية العقيد لؤي ارزيقات، ان المتوفاة عناية عزمي محمد بالي (65 عاما) عثر عليها بالقرب من جسر بيت كاحل شمال الخليل، علما أنها
Read More
احتفلت المرأة بيوم مناهضة العنف ضد المرأة في “روجآفا” شمال شرقي سوريا بتجربة فريدة حققتها النساء الكرديات الملقبات بـ “نساء أمازونيات”، وهي إنشاء قرية خاصة بالنساء تحت اسم “جينوار” التي تعني موطن المرأة بالكردية. ويحق للرجال زيارة عائلاتهم في هذه القرية دون السماح لهم بالإقامة فيها.
Read More
الفراولة التي يشبه بها الشعراء جمال الشفاه، والتي يزين لونها الضحكة خاصة للأطفال، ما هي فوائدها الغذائية؟ ومتى يمكنك تقديمها لطفلك؟ اختصاصية التغذية الدكتورة دارين جمعة تقدم لك هذه المعلومات بخصوص هذه الفاكهة اللذيذة والمفيدة: لا تقدم الفراولة للطفل قبل سن الثمانية أشهر. هناك بعض الأطفال
Read More
المقادير – شعيرية : مغلفين (باكستانية رفيعة) – القشطة : علبتين – بسكويت : 2 باكيت (سادة) – كريم كراميل : مغلف (بودرة) – الحليب المكثّف : نصف علبة (محلى) – حليب : كوب – كريمة : مغلفين (بودرة) – الزبدة : ملعقة كبيرة – كاسترد
Read More
افادت إدارة العلاقات العامة والاعلام في جهاز الامن الوقائي، بأن الجهاز في محافظة نابلس تمكن خلال الايام الماضية، وبناء على جهد استخباري ومتابعة ميدانية من ضبط كميات كبيرة من عبوات معجون الاسنان تقدر بحوالي 80 ألف عبوة تحمل ماركة احدى الشركات العالمية و10 آلاف كريم تجميل
Read More
المقادير – مقادير عجينة الشيشبرك : طحين : 1 كيلو الزيت النباتي : نصف كوب ملح : ملعقة صغيرة الماء : كوبان ونصف – حشوة اللحم : لحم مفروم : 1 كيلو بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) ملح : ملعقة
Read More
تداولت مواقع التواصل الإجتماعي منذ أيام فيديو تظهر فيه ابنة نانسي عجرم ميلا في نادٍ رياضي وهي تمارس رياضة الزومبا بطريقة محترفة. وقد أثارت مهارة ميلا إعجاب روّاد الإنترنت، الذين اثنوا على مهارتها في تأدية حركات الزومبا. وقد شهدت السنوات الأخيرة إقبالًا كبيرًا من بنات المشاهير
Read More