يمنحكِ عيد الأم فرصة لإهداء المجوهرات التي تخلد الذكريات السعيدة. وقد حان الوقت لتحتفلي بعيد الأم مع أكثر الهدايا العاطفية الشخصية الصادرة مباشرة من القلب، إنها مجوهرات باندورا! لماذا مجوهرات باندورا؟ لأنها بباسطة تلتقط المشاعر الحميمية وتخلدها للأبد تماماً مثل عملية التقاط الصور التذكارية، والآن يمكنكِ
Read More
نصائح بسيطة وسهلة التطبيق لمساعدة الصغار من الجيل الحالي على حب القراءة سواء كانت من مصدر إلكتروني أو ورقي. *اختيار الوقت المناسب قد يكون الخطوة الأهم في أغلب ما نود اتخاذه من قرارات وفي كل ما نخطط له من أمور. بالنسبة للأطفال وصغار السن فاختيار الوقت
Read More
استطاعت إطلالات المذيعة أنابيلا هلال أن تلهب حلقات برنامج “ديو المشاهير”، خاصة وأن الموديلات التي اعتمدتها جاءت عصرية أنيقة بلمسات من الجرأة. إطلالات أنابيلا هلال في ديو المشاهير 2019 تميزت بالأناقة رغم بساطة التصاميم التي أطلت بها، فمعظم الأزياء جاءت خالية من أي تطريز أو مبالغة
Read More
في كل عام يفاجأ العالم بحالة ولادة خارقة للطبيعة والمألوف من امرأة حول العالم، تثير اهتمام الملايين، وتحير العلماء فيحاولون البحث عن تفسير علمي لها، لكن مما لاشك فيه أن سر مفاجآت الأمهات الخارقات حول العالم، هو «إرادة الله في خلقه»، وتلاحق مفاجآت الولادة كل امرأة
Read More
ان يكون لك أخت يعني أنت تمتلكين كتفًا تلجأين إليه وصدرًا تشكين له همومك في أي وقت فالشقيقات تملأن حياتنا فرحًا وأمانًا لوجود من نلجأ إليه ويدافع عنّا بوجه العالم بأسره. الرابط بين الشقيقات أبديّ! في البداية لن يفهم أحد ما اختبرته في طفولتك إلّا من
Read More
إن كنت تعاني مزاجاً سيئاً وتحرص على إخفاء أعراضه عن محيطك، فاحذر ربما تعاني مرضاً عقلياً يدعى “الاكتئاب المبتسم”. فهو حالة يبدو خلالها الشخص سعيداً بينما يكابد في الحقيقة من أعراض اكتئاب داخلية، وقد تزايد استخدام هذا المصطلح مؤخراً. علماء في جامعة” كامبريدج” أكدوا أن “الاكتئاب
Read More
يعتبر القلق جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية مع اختلاف حدته التي تتغير من شخص لآخر، فهو يساعدنا في تنظيم حياتنا والتحكم فيها، لكن مع تزايد ضغوط الحياة وأعبائها الكثيرة يتحول أحياناً القلق إلى معاناة مرضية مزمنة تؤثر سلبا على الصحة. وللتخلص من القلق هناك طرق
Read More
يسعى بدر آل الشيخ، رئيس الاتحاد السعودي للبولينج، منذ عام 2018، إلى دعم ممارسة المرأة السعودية للعبة البولينج على المستويين المحلي والدولي، حيث أشرف على تكوين الفريق الأول للعبة في المنطقة الشرقية، كما حرص على تقديم الدعم الفني الكامل من دورات تدريبية وتعريفية قيّمة. قدمت إحداها
Read More
مشاهدة التلفزيون لفترات طويلة مضرة بالصحة الجسدية والنفسية. دراسة بريطانية أوضحت أنها لها تأثير على الذاكرة وتشكل خطراً على النطق أيضا، خصوصاً عند فئة عمرية معينة، حددتها الدراسة. فما العمل لتجنب إدمان مشاهدة التلفزيون؟ عند التقدم بالسن والتوقف عن العمل أو تخفيفه أو قلة الالتزامات العائلية
Read More