صحتكِ

للزنجبيل فوائد على الصحة الجنسية تعرفي عليها

يجهل الكثير من الأزواج أن الزنجبيل هو من بين الأطعمة الطبيعية التي تساعد على تحسين الصحة الجنسية ، خلال البحث عن المواد الغذائية والأطعمة التي تعزز القدرة الجنسية ، فلا يمكنك ان تنسى الزنجبيل. يتمتع الزنجبيل بقدرة هائلة على تحفيز القدرة الجنسية وتقوية الرغبة لدى الأزواج

Read More
منوعات

مضاعفات الرهاب الاجتماعي عند الفتيات

عرف الرهاب الاجتماعي بأنه نوع من الخوف والاضطراب غير المبرر، ويظهر عند قيام الفرد بالحديث أمام عدد من الناس، بحيث يشعر الشخص بأنه محطّ الاهتمام وأنّ الأنظار مصوّبةٌ إليه، بحيث يشعر بضيقٍ في النفس وتسارع في خفقات القلب والارتجاف وجفافٍ في الحلق، والتعرّق الشديد. مضاعفات الرهاب

Read More
إطلالتكِ

لماذا عليكِ تجنب استخدام وصلة الشعر لفترات طويلة؟

تجد المرأة التي ترغب تغيير شكلها من خلال شعرها أن وصلات الشعر فيها الحل الأسرع، خصوصاً إذا كانت تحضّر لمناسبة ما. وتُعدّ تلك الوصلات بالنسبة للعديد من النساء إحدى علامات صغر سنّها، كما تعزز من ثقتها بنفسها وبمظهرها. وإن كانت وصلات الشعر تتسم بقدرتها على تغطية

Read More
صحتكِ

القرفة والعسل لإنقاص 3 كيلوغرامات من الوزن في أسبوع

القرفة والعسل مكوِّنان يُساعدان في خسارة ما يقرب من 3 كيلوغرامات من الوزن في أسبوع، شريطة شرب خليط القرفة والعسل مرَّتين يوميًّا. علمًا أنَّ خليط القرفة والعسل فعَّال في تحفيز مُعدَّل الإيض وزيادة في حرق الدهون في الجسم. فوائد القرفة والعسل في التخسيس يُساعد شرب خليط القرفة

Read More
منوعات

لقاء إرشادي في المدارس حول التدخين

نفذ لقاء ارشادي توعوي حول السلوكيات الخطرة والخاطئة وعلى التدخين وآثاره ومشكلاته والاضرار الناجمه عنه،  بواسطة الإخصائية الإجتماعية دينا حاج حمد عاصي من كادر جمعية أصدقاء الحياة لمكافحة المخدرات لطلاب الصف التاسع في مدرسة محمد بن راشد ال مكتوم للبنات. و بحضور مديرة المدرسة السيدة حنين

Read More
إطلالتكِ

هل ترغبين بالاحتفاظ بكعكة الزفاف لمولودك الأول؟ إليكِ أهم 5 أسئلة عليكِ طرحها لصانع كعكة زفافك .

 كعكة حفل الزفاف ليست فقط كل شيء متعلق بالشكل والزخرفات الجميلة والطبقات المتعددة . بعد أن تقطعين هذه الكعكة أنت وعريسك ، سوف يتم توزيعها على الضيوف ، لذلك سترغبين في تذوقها قبل إختيار فقط شكلها وتصميمها. يمكنك تسهيل عملية إختيار كعكة الزفاف وجعل هذا الواجب

Read More
ميديا

ورش تدريبية والعديد من الأنشطة التي يمكنك المشاركة بها

أعلن المدير التنفيذي لمؤسسة تغيير سائد كرزون عن مشروع عمل مشترك، لمدة سنتين مع مؤسسة أوكسفام وتام وطاقم شؤون المرأة. ويقدم هذا المشروع ورش متميزة وحملات رقمية تسويقية، وباص السوشال ميديا، ولقاءات ومبادرات عمل وغيرها من الأنشطة المتنوعة التي تقدم للصبايا والشباب في الضفة الغربية وقطاع غزة.

Read More
منوعات

علاجات منزلية لإيقاف النزيف

إن أصبت بالنزيف و أنت في داخل منزلك لابد من الإسراع في إيقافه، سواء كان النزيف طفيف او حاد إليك بعض النصائح المساعده: *تقليل تدفق الدم إلى المنطقة المصابة يساعد في وقف النزيف، لذا حاول رفع المنطقة المصابة إن أمكن، فإن كان الجرح في منطقة اليد

Read More
منوعات

شقيقة ميغان ماركل تفرق شمل العائلة … وشقيقها توماس يرد !

وصف توماس ماركل جونيور، الأخ غير الشقيق لدوقة ساسيكس، ميغان ماركل، شقيقته سامانثا “بالغيرة والقساوة”، مطالبًا بإعادة لم شمل الأسرة. وتحدّث توماس، البالغ من العمر 52 عامًا، من ولاية أوريغون، دعمًا للأخت غير الشقيقة ميغان، البالغة من العمر 37 عامًا، موضحًا، أنّ العائلة بأكملها، بما فيهم والدها توماس ماركل، قد

Read More
رياديات

رند الريماوي، فتاة الصبر!

ليس فينا من لا يملك حلماً يكبر معه كلما كبر عمراً، ولكن هناك من يركن لحلم ظنا منه أنه غير قابل للتحقيق، وهناك آخرون يسعون جاهدين لتحقيقه ليصبح واقعا، ومنا من تأخذه الحياة بمتاعبها ومحنها ويغوص بها، ولكن آخرون يحولون هذه المحن إلى منح وحياة. رند

Read More