إطلالتكِ

استخدمي عقود ال choker لإطلالة عصرية

من صيحات الموضة البارزة هذه الفترة عقود الشوكر و هي عقود تلف الرقبة و تأتي قصيرة الطول مما يجعلها مختلفة و خاطفة للأنظار. نصائح: – عقد الChoker يلفت النظر ويمكن أن يرافق الإطلالة في الليل والنهار. – للمساء اختاري طوقاً مزيّناً بالحجارة البرّاقة أو الألماس أو الكريستال. – إذا كنت ذات

Read More
المميزة

صندوق التنمية الفلسطيني يقدم برنامج “أصايل” للنساء الفلسطينيات

يقدم صندوق التنمية الفلسطيني للنساء برنامج ” أصايل” والذي يستهدف كافة النساء الفلسطينيات اللواتي يملكن مشاريع قائمة او يردن تأسيس مشاريع جديدة، بحيث يقدم البرنامج العديد من الميزات لتأسيس مشروع جديد أو تطوير مشروع قائم. ويقدم صندوق التنمية برنامج تمويل متخصص يصل ل (50000) دولار أمريكي،

Read More
ميديا

في اسرائيل… 3000 آلاف طفل يتم استغلالهم للعمل بالدعارة

أظهرت إحصائية صادرة عن وسائل إعلام عبرية أن أكثر من 14 ألف عامل وعاملة في مجال الدعارة بدولة الاحتلال. وأشارت الاحصائية التي كشفت عنها القناة العبرية العاشرة أن ما يزيد عن 3000 آلاف طفل يتم استغلالهم للعمل بالدعارة في “إسرائيل”. وبينت القناة العبرية أن من بين

Read More
منوعات

بعد اليوم… لن يستطيع أحد إضافتك في جروبات الواتساب دون إذنك إليكم الخطوات

أطلق تطبيق التراسل الفوري السريع “واتساب” تحديثاً جديداً سيمكن مستخدميه من اختيار المجموعات التي سيكونوا بها أعضاءاً بعيداً عن الإزعاج. وأخيراً سيودع المستخدمين المجموعات المزعجة وغير المرغوبة على “واتساب”. تطبيق جديد يجري حالياً اختباره على أنظمة تشغيل الهواتف المختلفة، ما سيتيح للمستخدم اختيار آلية إضافته إلى

Read More
مطبخكِ

ستة نصائح قبل الطهي

*لعمل ساندويتش لذيذ، افردي المايونيز من الزاوية إلى الزاوية على الخبز. هذه الخطوة مهمة حتى تكون كل قضمة من الساندويتش لذيذة ومحشوة جيداً.   *إذا كنت بحاجة لإضافة المزيد من الزيت فى المقلاة أثناء القلي، اضيفيه على  طول حواف المقلاة  ففي حين يصل الزيت للمكونات التي

Read More
رياديات

مريم أبو رموز… تكسر حاجز الصمت بأناملها المتحركة

كنت أجلس مع والدي وأحادثه بالطريقة التي اعتدت أن أحادثه بها دومًا، أتابع حركة أنامله فأرد عليه بأناملي دون النطق بأي كلمة فهو أصم أبكم، أمر أثار غرابة إحدى صديقاتي التي رأتني صدفة فاقتربت مني وسألتني “ألا تخجلي من كون والدك من الصم والبكم!!”. الموقف السابق

Read More
المميزة

ماجدة وعصمت وميساء.. حكايات تراثية فلسطينية بالإبرة والخيط

“الهدف الأساسي لما نحكي قصص قبل الاحتلال، متل قصة حَسنة كيف طلعت على الفرس وهي لابسة ثوبها، انو الناس ما تنسى انو احنا خسرنا كتير، ولكن هاد الشي بخلينا أقوى لأنه عِنّا قصة نحكيها، عِنّا رسالة بدنا نوصلها”، بلهجة محلية توضح ماجدة أبو غزلان (32 عاما)

Read More
صحتكِ

القفز يحمي من هشاشة العظام

نصائح و دراسات تقدم كل يوم تحاول أن تضع للإنسان طريقاً صحيحاً لعيش حياة صحية وجيدة، وربما كان آخر الدراسات التي أجرتها جامعة بريطانية، والتي كشفت بأن النساء المُسنّات قد يتمكن من تقليل خطر الإصابة بمرض «هشاشة العظام»، من خلال القيام بتمارين القفز البسيطة لمدة 6

Read More
منوعات

6 أسرار لإستعادة جاذبيتك في نظر شريكك

تتفاقم المشاعر خلال الفترة الأولى من الزواج والتي تبدأ من شهر العسل , و من ثمّ , وبعد مرور الزمن , نلاحظ انخماد تلك الشعلة و برود عاطفيّ بين الطرفين . لا تقلقي يا عزيزتي , زواجك ليس مهدد بالخطر , فيمرّ أي شريكين في هذه المرحلة و نحن هنا لكي نرشدك الى طريقة تخطي هذه

Read More