المقادير – كريمة : نصف كوب (سائلة) – الفطر : كوب (طازج ومفروم شرائح) – فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة – أوريغانو : ربع ملعقة صغيرة (مجفف) – جبن البارميزان : 2 ملعقة كبيرة (مبشور) – جبن موزاريلا : ربع كوب (مبشور) – صدر الدجاج
Read More
المقادير – الجمبري : كيلو (مقشر) – البصل : 1 حبة (متوسط الحجم) – الفلفل الحار : قرن – الفلفل الحلو : 1 حبة – بقدونس : 2 ملعقة كبيرة – الكزبرة : 2 ملعقة كبيرة – الثوم : فصّان – زيت الزيتون : 2 ملعقة
Read More
يقول المولى عز وجلّ في كتابه الكريم (يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ) لذا فإن للعسل الأبيض فوائد مختلفة، معظمنا يعلم أهميته الغذائية، ونسمع كثيرًا عن فوائده الصحية والطبية، نورد فيما يأتي أهم الفوائد الصحية والطبية للعسل الأبيض. 1. مكافحة آثار الشيخوخة أكدت
Read More
تهتم العروس ليلة زفافها بكافة التفاصيل الخاصة بإطلالتها الخارجية بداية من تسريحة الشعر وحتى الحذاء، كون انها ليلة العمر التى لن تتكر سوى مرة واحدة، حيث الاستعدادات لجلسات التصوير، الزفة، او السفر فى بعض الحالات، فإن كنتٍ تُريدين تجنب فشل إطلالتك خلال هذه الليلة والتمتع بالإطلالة الملكية
Read More
الى عروس 2019 , تحيّة طيبة و بعد , للتمتّع بـ بشرة مشرقة خلال زفافك , ننصحك بـ الاعتناء ببشرتك شتاءً كما تعتنين به صيفاً , كيف ؟ تابعي معنا هذه الخطوات لمعرفة المزيد : 1- اتباع روتين منتظم للعناية بالبشرة ليس عليكِ الانتظار للحظات الأخيرة لعلاج مشكلات بشرتك، لكن عليكِ الاستعداد جيدًا
Read More
يمكن أن يساعد التأمل الواعي في كل شيء على الحد من التوتر والقلق لتشجيع الأكل الصحي والنوم، حيث يقودنا المؤلفون المشاركون لكتاب Mindfulness Based Living، كودين وهيذر ريغان أديس، إلى الهدوء. 1-التعرف على العقل غير المستقر اضبطي أنفاسك مؤقتًا لمدة خمس دقائق وأجلسي وظهرك منتصبًا والنية
Read More
دانت محكمة دنماركية، مؤخرا، امرأة بالحبس أربع سنوات، بعدما ظلت تعتدي على ابنها بشكل “دموي” طيلة خمسة أعوام. وبحسب موقع “إن دي تي في”، فإن الأم التي تعمل ممرضة، كانت تسحب نصف لتر من دم الابن بشكل أسبوعي دون أي رأفة، في مقاطعة هرنينغ، وسط البلاد.
Read More
كشفت الشرطة والنيابة والعامة في محافظة رام الله والبيرة مساء اليوم السبت جريمة مقتل الشاب محمود هاني ابو دهيم (23 عاما) من سكان قرية الطيرة غرب رام الله، وقبضت على شخصين مشتبهين بارتكاب الجريمة. وقال الناطق الإعلامي باسم الشرطة، العقيد لؤي ارزيقات، بأنّ: “شرطة رام الله
Read More
عمان : طلاق عشرينية نجحت ” بالتوجيهي ” دون علم زوجها سرايا – علاء الذيب – طلق رجل زوجته العشرينية بعد اعلان خبر نجاحها في الثانوية العامة ، لعدم علمه مسبقا. وقالت الزوجة باتصال هاتفي مع سرايا ؛ ان زوجها لم يكن يعلم انها ستتقدم لامتحانات
Read More
افتتحت شركة ” التل الاخضر للحوم والاسماك” ظهر اليوم الفرع التاسع لها في بلدة الرام شمال القدس المحتلة. وحضر الافتتاح وزير شؤون القدس عدنان الحسيني ورئيس بلدية الرام راقي عبد غزاونة ونائب محافظ القدس السيد عدنان صيام وسط حضور شعبي ورسمي كبيران. وثمن الوزير الحسيني خطوة
Read More