مطبخكِ

نصائح قد تفيدك في تنظيف جدران مطبخك من الدهون

في التدبير المنزلي، تقضي القواعد بالعناية بنظافة المطبخ باستمرار، ولا سيَّما التخلُّص من بقع الزيت والدهون عن أسطحه فورًا. وفي الآتي، نصائح ناجعة في التدبير المنزلي، لغاية تنظيف جدران المطبخ: 1. تُمسح البقع فور سقوطها، بواسطة المناشف الورقية. 2. ثمَّ، تُبلَّل قطعة من القماش، وتُمسح بها الدهون المتناثرة برفق، حتَّى تصبح رطبة. 3. تُمزج نقطتان من سائل

Read More
مطبخكِ

قومي بإعداد الأرز البخاري باللحم بهذه الخطوات

المقادير – للصلصة : عصير الطماطم : كوب البصل : 1 حبة (حجم متوسّط / مفروم) الجزر : 1 حبة (حجم متوسّط / مبشور) الثوم : فص (مهروس) بهارات اللحمة : ملعقة صغيرة ملح : حسب الرغبة هيل : ملعقة صغيرة (مطحون) القرفة : ملعقة صغيرة

Read More
إطلالتكِ

أبرز الوان الشعر لعام 2019

حملت إلينا لوحة ألوان صبغات الشعر لعام 2019 درجات تجمع بين الأناقة والجرأة. بعض هذه الألوان قد لا يناسب صاحبات الذوق الكلاسيكي، فهي غير تقليدية، تميل إلى الغرابة بعض الشيء، وتحتاج إلى الكثير من الجرأة والتحرّر لاعتمادها. فيما البعض الآخر حافظ على لمسة الرصانة التي تبحث عنها كثيرات.

Read More
إطلالتكِ

لشعر ناعم كالحرير اليكِ هذه الزيوت الطبيعية المذهلة

أثبتت الزيوت الطبيعية قدرتها على تنعيم الشعر وتغذيته من الجذور وحتى الأطراف، فهي تدخل في غالبية مستحضرات العناية بالشعر. وفي ما سنعرض لك ثلاثة من أهم الزيوت الطبيعية التي ستجعل شعرك ناعماً كالحرير. زيت الزيتون يشتمل زيت الزيتون على الكثير من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة، التي تمتلك قدرة عالية على تنعيم الشعر وجعله مالساً كالحرير. لذلك، استخدميه

Read More
إطلالتكِ

“عيادة هيلين كلينك” تقرأ الوجوه والبشرة برؤية علاجية شاملة ( عرض خاص لأسبوعين) لا تفوتيه

في عيادة “هيلين كلينيك” بإدارة الدكتورة هيلين المصري نحن نقرأ الوجوه. لأن كل بشرة تروي قصة وكل قصة فريدة من نوعها. العناية بالبشرة علاجيا للوصول الى الجمال يتم برؤية شاملة بلا خداع او تحليلات عشوائية، فقط نقدم لك خبرتنا وحلولنا بصدق وشفافية ، ونقدم لك نظام

Read More
منوعات

كيف تتعاملين مع الإمساك الذي قد يصيب طفلك عندما يبدأ بتناول الأطعمه الصلبه

الفطام والبدء بتناول الأطعمة الصلبة مرحلة مهمة في حياة الطفل وأهله على السواء؛ فهي تارةً مسليّة وتارةً أخرى فوضوية! ولكنّها في كل الأحوال قوية على الجهاز الهضمي غير مكتمل النمو للطفل ومن الطبيعي أن تسبّب له الإمساك. وللتعامل مع هذه الحالة أو حتى التخفيف من وتيرتها، تنصحكِ “عائلتي”

Read More
منوعات

ما هي الأسباب وراء تعرق طفلك من رأسه؟

هل يتعرّق طفلكِ أثناء النوم؟ هل يتعرّق أيضاً أثناء الرضاعة؟ هل يقتصر تعرّقه على منطقة الرأس وحسب؟ إن أجبتِ بـ”نعم” على الأسئلة الثلاثة هذه، فإنّ هذا المقال يهمّكِ وسيشرح لكِ بالتفصيل المملّ الأسباب المحتملة لكثرة تعرّق رضيعكِ من رأسه، فتابعي القراءة حتى النهاية! السبب الأول: اكتمال نمو الغدد

Read More
ميديا

الفتاة المهندسة جمانة ثاتب .. رحيل أفجع القلوب

تحت جنح الظلام، خطف الموت الفتاة التي مرّت كالحلم على الارض بعد ان شبهها كل من عرفها بالملاك… هي الفتاة المهندسة جمانة سمير ثابت (23عام) من مدينة غزة. حيث توفيت مساء أمس الجمعة اثر سكته قلبية مفاجئة.

Read More
صحتكِ

كتبت الأخصائية النفسية منى الأنقر لـ” أنتِ لها”: تشنج مهبلي أم تشنج ثقافي

تبدأ العلاقة الجنسية بين الزوجين بالرومانسية وتنتهي برفض تام وتلقائي من جسد الانثى، وهنا تبدأ التساؤلات عن الاسباب، لماذا لا تريد الجماع؟ لماذا تخاف ؟ هل كان لديها علاقات أخرى سابقة ؟ هل تمزق غشاء بكارتها ؟هل غُصبت على هذا الزواج؟ بناءً على هذه الشكوك يتعامل

Read More
ميديا

تفاصيل مقتل فتاة في الخليل طعنا

كشفت الشرطة والنيابة العامة في محافظة الخليل صباح الجمعة ملابسات مقتل مواطنة 21 عاما جراء تعرضها لعدة طعنات بآداة حادة في الظهر والعنق بمدينة يطا جنوب الخليل. وقال الناطق الاعلامي باسم الشرطة العقيد لؤي ارزيقات بأن غرفة عمليات الشرطة تلقت بلاغا صباح الجمعة مفاده العثور على

Read More