منوعات

إنشغالك بالهاتف قد يجعل طفلك يشعر بالإحباط

حذرت دراسة أمريكية حديثة من الأطفال الذين يتم تجاهلهم من طرف الآباء بحيث ينشغل الآباءبهواتفهم النقالة  يشعرون بالإحباط أو يظهر لديهم إفراط في الحركة والنشاط أو الإصابة بنوبات من الغضب. ويرى الباحثون في دراسة استمرت عامين ما بين ” 2014_ 2016″ على عدد كبير من الأسر أن

Read More
منوعات

قضم الأضافر دليل على أن طفلك يعاني!

كثيرون من الأطفال يقضمون أظافرهم بسبب الإحساس بالغيرة أو الخجل أو لشعورهم بالإحباط..وأحياناً كمحاولة للخروج من حالة الملل و..و… عن بقية الأسباب وطرق العلاج تحدثنا خبيرة التربية “إبتهاج طلبة” الأستاذة برياض الأطفال. الأسباب: 1 – إذا كان حساساً يبكي بسهولة من أي مشكلة تصادفه، أو يكتم عصبيته. 2

Read More
منوعات

بالصور، شاهدي أجمل الديكورات المنزلية باللون الأسود

يعد اللون الأسود من أجمل الألوان على الإطلاق في الملابس، فهو كان وسيظل دائما ملك الألوان! ولكن عند التفكير في ألوان ديكورات المنزل، نادرا ما يخطر على بالنا اختياره لاعتقادنا أنه يجب علينا الالتزام بالألوان الفاتحة في الديكور وبالأخص ألوان الحوائط. هذا غير صحيح فهناك ألوان داكنة

Read More
مطبخكِ

للوقاية من سرطان الثدي أعدي شوربة البطاطس مع الكراث

المقادير – زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة – الكراث : 2 عود (مفروم شرائح) – الكمون : ملعقة صغيرة (حبّ) – البطاطس : 5 حبات (مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة) – مرق دجاج : 5 اكواب (أو مرق خضار بحسب الرغبة) – كريمة : نصف كوب

Read More
رياديات

10 فلسطينيات عُرفن بالنجاح والتميز, تعرفي عليهن!

رياديات فلسطينيات عُرفن بنجاحهن وتميزهن, وقدمن للوطن مالم يقدمه الاخرين, لهن بصمتهن في نفوس ابناء هذا الشعب ولكل واحدة منهن ذكرى في قلوبنا, كانو ومازالو فخر واعتزاز لهذا الوطن ومثال تحتذي به النساء. منهن: ريما نزال، ناشطة نسوية و سياسية فلسطينية، و عضو في المجلس الوطني

Read More
ميديا

إطلاق شبكة فلسطينية أوروبية لبرامج متخصصة في الإعلام الجديد

أعلن مركز شاهد لحقوق المواطن والتنمية المجتمعية، اليوم السبت، عن تشكيل شبكة اتحاد دولي تضم المركز إلى جانب مجموعة من المؤسسات الأوروبية. وتهدف الشبكة إلى تنفيذ برامج عمل مشتركة في مجالات حقوق الانسان، والاعلام الجديد، بمبادرة من مركز شاهد، ومؤسسة GENERATION EUROPA ومقرها النمسا، وتضم 15

Read More
ميديا

وزارة الحكم المحلي وبرنامج (LEAD) يعقدان لقاءً تدريبيا لفريق برنامج التوجيه

عقدت وحدة النوع الاجتماعي في وزارة الحكم المحلي لقاءً تدريبياً وتوجيهياً لفريق برنامج توجيه عضوات الهيئات المحلية، هذا البرنامج الذي يأتي ضمن مشروع تمكين النساء في صنع القرار في الشرق الأوسط . البرنامج منفذ من قبل وزارة الحكم المحلي بتمويل من الوكالة الألمانية للتنمية (GIZ) بتفويض

Read More
صحتكِ

الخضروات الورقية تحمي كبار السن من فقدان البصر

كشفت دراسة أسترالية حديثة، أن تناول الخضروات الورقية والبنجر بكثرة يوميا، يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض الضمور البقعي، الذي يعد سببا رئيسيا لفقدان البصر بين الأشخاص فوق سن 50 عاما. الدراسة أجراها باحثون في معهد “ويستميد” للبحوث الطبية في أستراليا، ونشروا نتائجها في

Read More

ما هي القطع الممنوعة في خريف 2018؟

موضة خريف 2018 تعتمد هذا العام على ارتداء قطع بعينها والابتعاد عن أخرى لم يعد من المناسب اقتنائها، فعلى سبيل المثال عليكِ التخلص من فكرة ارتداء الألوان الوردية في الخريف فلم يعد الأمر مناسباً، ليصبح اللون البرتقالي المحروق هو البديل الأفضل. كما عليكِ التوقف عن ارتداء الأحذية

Read More
منوعات

الأطباء يصفونه بـ”اللغز” .. مرض نادر يصيب الأطفال في الخريف

اعلنت السلطات الصحية الأميركية أن مرضا نادراً وخطيراً يصيب الأطفال بالشلل، بلغ ذروة انتشاره في الخريف الحالي، رغم أنه ما زال شديد الندرة، وسبق أن بلغ هذا المرض الذي يشبه شلل الأطفال، ويصيب صغار السنّ خصوصاً، انتشاراً مماثلاً في العام 2014 و2016 في الخريف أيضاً”. وأشارت

Read More