قد تكون من تقرأ هذا الموضوع المهم اتخذت قرارا مفصليا بتطبيق حمية غذائية لكنك لا تعرفين في المقابل الطريقة أو الألية الصحيحة والعلمية للبدء بهذا التحدي او الاختبار . إليك من”أنتِ لها” حزمة نصائح تفيدك بطريقة صحيحة للانطلاق بنظام غذائي جديد يوصلك إلى نتيجة ترضيك بعد
Read More
مشكلة الإمساك، شائعة تصيب النساء في فترة الحمل وتقلق راحتهن، كما تسهم في ازدياد التوتر، الصداع والآلام عند الحوامل. “أنتِ لها” بحثت في المشكلة وأعدت لك التقرير التالي: ما هي الأسباب الكامنة وراء مشكلة الإمساك عند الحامل؟ – ارتفاع نسبة هرمون البروجيسترون Progesterone، يسبّب ارتخاء العضلات
Read More
تظهر على البشرة في كثير من الاحيان بعض العلامات الواضحة التي يمكن ان تؤدي الى مشاكل صحية خطيرة قد لا تتنبهين اليها في بعض الاحيان. ما هي ابرز علامات تجميلية تشكل خطراً على الصحة؟ – الاحمرار الذي يصيب البشرة في كل مرة تضعين فيها المستحضرات التجميلية
Read More
يلجأ كثيرون لعُشبة العُصفر، في علاج حالاتهم النفسية، كالخوف، والتوتر، والاكتئاب، والحزن، والهلع، لمساهمته في تقليل إفراز المخّ لهرمون الأدرينالين، المُسبِّب لتلك الحالات. إلا أنّ فوائده لا تقتصر على علاج الحالات النفسية فحسب، إذْ يتميّز زيته المُستخرج منه، بفوائد طبية نادرة وقيّمة، عدا عن غناه بالعناصر
Read More
تمرُّ الصداقة بمرحلة دقيقة، عند زواج إحدى الصديقتين دون الأخرى، فتشعر العزباء بالحرج وأنها أصبحت مهمشةً في حياة صديقتها، وباتت تقضي معظم الوقت وحيدةً، فيما ترى صديقتها تعيش أسعد لحظات الحب، ووهبت معظم وقتها لشريكها، لكنها سُنة الحياة، ولكن على جميع الأطراف اللجوء إلى أفضل طرق
Read More
القت الشرطة اليوم القبض على إحدى السيدات وابنتها للاشتباه بهما بقيامهما بسرقة عدد من المحال التجارية بمدينة الخليل . وذكر بيان إدارة العلاقات العامة والإعلام بالشرطة، بأنه وبناء على بلاغ ورد لغرفة عمليات مديرية الشرطة مفاده تعرض عدد من المحال التجارية في منطقة وسط البلدة للسرقة
Read More
أفادت دائرة الأرصاد الفلسطينية، أن الأجواء ستكون الليلة غائمة جزئياً الى صافية ولطيفة في معظم المناطق، والرياح جنوبية غربية الى شمالية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة تنشط احياناً، والبحر خفيف الى متوسط ارتفاع الموج وفي أول أيام عيد الأضحى المبارك يكون الجوغائماً جزئياً الى صاف، ولا يطرأ تغير
Read More
هاجمت طواقم تابعة لبلدية الاحتلال في القدس، تحرسها قوة عسكرية، اليوم الاثنين، بسطات الباعة وسط القدس واستولت عليها. وأفاد مراسلنا بأن الحملة تركزت في شارع صلاح الدين قُبالة سور القدس التاريخي من جهة باب الساهرة، واستهدفت البائعات، وتخللها الاعتداء على عدد منهن، وتحرير مخالفات مالية لعدد
Read More
قال شهود عيان ان رجلا طلق زوجته ليلة امس السبت في منطقة وسط البلد بالعاصمة عمان اثر جدال بينهم باحدى المحال حول ثمن الملابس التي قامت بشرائهم اضافة الى موضوع العيدية المخصصة لامها واخواتها الصغار. وبين الشهود ان نقاش دار بين الزوج والزوجة حيث ان الزوجة
Read More
أغلقت وازرة الصحة والنيابة العامة والضابطة الجمركية، اليوم الأحد، مطعما للشاورما، في مدينة رام الله، بعد اكتشاف ديدان داخلها. وذكرت الوزارة أنه تم اغلاق مطعم الشاورما، بعد أن جرى ضبط 420 كيلو غرام من اللحوم الفاسدة المليئة بالديدان داخل مستودع المطعم، حيث كانت هذه الكمية مجهزة
Read More