صحتكِ

9 خطوات تجعلك تعيشين بتناغم وهدوء

أخذ الوقت الكافي لتحليل المخاوف التي تشعرين بها ومعرفة من أين تأتي قد يساعدك جداً على السيطرة عليها وتقليل آثارها السلبية على رفاه حياتك. إليك 9 خطوات للتخلص من الخوف يقدمها المدرب الشهير والمتحدث والمؤلف جورج كويرفو ضمن منصة Bacelona Activa الاحترافية: في كل خطوة اطرحي

Read More
ميديا

بالصور: 4 طالبات من نابلس يوصلن فلسطين الى العالمية

أعلنت وزارة التربية والتعليم العالي قبل قليل عن فوز فلسطين بالمركز الثاني عالمياً في مسابقة تطبيقات الهاتف المحمول والمعروفة بالتكنوفيشن والتي تعنى بتعليم الفتيات من سن 10- 18 عاماً آليات تطوير تطبيقات للأجهزة الذكية لحل مشكلات تواجه مجتمعاتهن؛ إذ جاء هذا الفوز بعد منافسة قوية لم

Read More
ميديا

نابلس: المجلس البلدي يتهم أحد اعضائه بــ”التعرض” لموظفات البلدية … والأخير يضطر للتوضيح

قال بيان صادر عن مجلس بلدي مدينة نابلس إن المجلس “لن يسمح لأي كان بان يمسّ بسمعة أخواتنا موظفات بلدية نابلس، اللواتي نعتزّ بهنّ ونعتبرهنّ نموذجا مشرّفا للمرأة الفلسطينية المناضلة والمكافحة، وإننا ننظر إلى هذه الافتراءات باعتبارها مساس خطير وغير مسبوق بالنسيج المجتمعي والسلم الأهلي، وبسمعة

Read More
ميديا

“مركز دنيا لأورام النساء” يسير العيادة الوردية المتنقلة

بدأ مركز دنيا لأورام النساء، اليوم الخميس، بتسيير العيادة الوردية، التي تم تجهيزها بفضل الماراثون الموسيقي، بالعمل في قرى شمال غرب القدس وعدد من المناطق الأخرى، وذلك ضمن الحملة التي أطلقها مركز دنيا لأورام النساء التابع لمؤسسة لجان العمل الصحي وبنك فلسطين ضمن برنامج فلسطينية مع

Read More
ميديا

أريحا: يوم ترفيهي ودمج لأطفال الإعاقة

أقيم في مدينة أريحا ظهر اليوم الخميس، يوما ترفيها ودمج لذوي الإعاقة من أطفال المحافظة وعدد من الأطفال المشاركين بالمخيمات الصيفية بأريحا، وذلك في جامعة الاستقلال بمدينة أريحا بالتعاون مع الاتحاد العام للمعاقين بالمحافظة، وجمعية بذور الأمل، ونادي بلدنا، وجمعية إغاثة أطفال فلسطين، والمركز المجتمعي لذوي الاعاقة

Read More
ميديا

عودة تطالب النساء بتصويب اوضاعهن في الغرف التجارية

 أكدت وزيرة الاقتصاد عبير عودة، أهمية دور المرأة في التنمية الاقتصادية. وأوضحت عودة خلال لقائها اعضاء مجلس ادارة منتدى سيدات الاعمال الجديد، اليوم الخميس، أن استراتيجية القطاع الاقتصادي ركزت على ادماج المرأة في الانشطة الاقتصادية وفي مجتمع الأعمال. وأكدت ضرورة العمل على تنظيم قطاع الاعمال النسوية

Read More
ميديا

الدوري النسوي الخماسي في هذا الموعد

أعلنت الدائرة النسوية بالاتحاد الفلسطيني لكرة القدم، اليوم الخميس، عن موعد ومكان إقامة نهائي الدوري النسوي الخماسي، بين فريقي اتحاد نابلس وديار بيت لحم، وذلك في تمام الساعة 18:30 من مساء يوم الخميس الموافق 16 آب/أغسطس الجاري، على صالة ماجد أسعد بالبيرة، وذلك برعاية بنك فلسطين

Read More
ميديا

طوباس: اختتام مخيم صحافيات صغيرات السادس طوباس

اختتمت وزارة الإعلام وجمعية طوباس الخيرية وهيئة التوجيه السياسي والوطني، بالتعاون مع مركز التعليم البيئي / الكنيسة الإنجيلية اللوثرية في الأردن والأراضي المقدسة فعاليات مخيم صحافيات صغيرات السادس. وتدربت 23 زهرة على فنون الإعلام المطبوع، وأساسيات الإذاعة والتلفزيون، والصورة الصحافية، وتقنيات الإعلام الجديد، وعناصر الرسالة الإعلامية،

Read More
مطبخكِ

أنواع البصل واستخداماته

البصل هو من أقدم الخضراوات المعروفة لدى الإنسان، وللبصل عدة أنواع وألوان، وهذه الأنواع تختلف عن بعضها البعض بالنكهة، والطعم. ومن الجدير بالذكر أن هذه الأنواع من البصل لها مواسم محددة في السنة.   1- البصل الأبيض وهو ما يعرف أيضاً بـ (البصل الأخضر) أو بـ

Read More
المميزة

 الاحتلال يمدد فترة اعتقال الأسيرة لمى خاطر 

قال محامي نادي الأسير فراس الصباح، إن المحكمة العسكرية التابعة للاحتلال في “عسقلان”، مددت فترة اعتقال الأسيرة لمى خاطر (42 عاما) من محافظة الخليل، لمدة 12 يوما، بدعوى استكمال التحقيق. وذكر نادي الأسير، أن الأسيرة خاطر تتعرض لتحقيق قاسٍ متواصل لأكثر من 20 ساعة يومياً وذلك

Read More