لأننا نعيش في عالم يُمجّد الأجساد الرشيقة، فنادرًا ما تخلو جلسة خاصة بين الفتيات من عبارة “أريد أن أخسر بعض الوزن”. لكن العبارة الصحيحة بحسب مدرب اللياقة البدنية، ماكس ويبر، يجب أن تكون “أريد أن أخسر بعض الدهون”؛ لأن هناك فرقا شاسعا بين خسارة الوزن وخسارة
Read More
قد يبدو الأمر غريبًا بعض الشيء، ولكن الدراسات العلمية أثبتت وجود علاقة وثيقة بين منحنياتكِ وإنجابك لطفل ذكي. ووفقاً لأحدث الأبحاث، يعتمد نمو دماغ الجنين على كمية الدهون الموجودة بمؤخرة وفخذي الأم. وبحسب مجلة “مازر هاو”، قال الباحثون إن الدهون الموجودة في الفخذين تلعب دوراً رئيساً
Read More
تسعى الكثير من النساءِ، ولعلك واحدة منهنّ، لإضفاء لمسة ديكورية إلى مطبخك بين الحين والآخر، ليمنحكِ ذلك إحساسًا بالتغيير، يهوِّن عليكِ العمل الشّاق، والمُكوث لفترات طويلة لتحضير الطّعام. من هذا المنطلق، لا بدّ من الاطلاع على أحدث الديكورات المنزليّة، وهي كراسي البار الملونة، والتي وردتْ مجلة
Read More
يشهد عالم الديكور اهتماماً كبيراً بالأسقف، سواء من خلال المطبوعات الملوّنة، أو المربعات، أو العوارض الخشبية، أو حتى تغطية الأسقف بالخشب، وذلك بهدف إضافة لمسة عصرية إلى الفضاء العلوي في أي حجرة استعداداً لاستقبال العام الجديد. نقدم لك مجموعة من الأفكار المبتكرة والأقرب إلى المغامرة أحياناً،
Read More
تفاديًا لإضاعة المفتاح، ابتكر المصممون “علّاقة للمفاتيح” بتصاميم عصرية تجمع الناحيتين الجمالية والعملية بذات الوقت. ويمكنكِ عزيزتي الذهاب للسوق أو تصفح العديد من مواقع “التسوّق الإلكتروني” والبحث عن التصميم الأجمل، والذي يناسب طراز بيتك وأثاثه. فهناك العديد من التصاميم والمشغولات اليدوية المميزة لـ”علاقة المفاتيح”، منها، الخشبية،
Read More
يمكن تبييض اليدين باستخدام بيكربونات الصوديوم بعدة طرق: تبييض اليدين باستخدام بيكربونات الصوديوم وزيت الزيتون: كل ما تحتاجينه لتطبيق هذه الوصفة هو خلط كمية متساوية من بيكربونات الصوديوم وزيت الزيتون ومن ثمتدليك ظهر يديك بلخليط لمدة 10 دقائق ومن بعدها شطفبشرتك بالماء الفاتر وترطيبها بالمرطب المناسب.
Read More
اغلقت الضابطة الجمركية ومديرية الصحة اليوم الاحد في محافظة جنين وبقرار من نيابة الجرائم الاقتصادية مخبزاً يفتقر لأدنى شروط السلامة الصحية. وافاد بيان للعلاقات العامة والاعلام في الضابطة الجمركية انه تم بناءً على شكوى من احد المواطنين تفيد بالعثور على حشرات بالخبز باحدى مخابز المدينة، على
Read More
في كل مرة تظهر فيه جينيفر لورانس أو غوينث تسحرننا بجمالهن،ولذا لم نجد أفضل من خبيرة البشرة لهؤلاء النجمات سونيا دكار لمتابعة أسرارها ونصائحها الهامة لتكون بشرتنا رائعة كالنجمات في المهرجانات العالمية.. أهم نصائح سونيا دكار، خبيرة البشرة لنجمات هوليوود تشدد سونيا على ضرورة العناية بالبشرة
Read More
بدأتْ تتزايد أعداد النساء، اللواتي يفقدنَ حياتهنّ في كلّ مكان بالعالم، نتيجة المضاعفات، التي تحدُث لهنّ، جرّاء خضوعهن لعملية رفع المؤخّرة، على الطريقة البرازيلية، وهو ما دفع بفريق دولي من جرّاحي التجميل، للتحذير بشكل كبير من تلك العملية. وبهذا الخصوص، ذكرتْ صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أنّ
Read More
لاشك أنّ إضافة الزبدة إلى أيّ طبخة قد تضيف إليها طعمًا لذيذًا، لهذا فهي مكون أساسي في مطبخ أيّ سيدة، ولكن هل تخيّلتِ أنّ من الممكن أن تضعيها على وجهكِ وجسمكِ للحصول على بشرة نضرة وجميلة؟. تُعتبر الزبدة من أفضل المواد التي تساعد على الحدّ من جفاف البشرة الدهنية، لهذا فهي
Read More