بعد شهور من الانتظار الطويل، انطلقت مراسم العرس الملكي، وأطلّت العروس بفستان غاية في الرقة والجمال، من تصميم المصممة البريطانية الشهيرة وايت كيلر، وهي أول مديرة إبداعية لدار الأزياء الفرنسية العريقة جيفنشي. واتسم الفستان برقة تصميمه وعذوبة تفاصيله، فهو بأكمام طويلة ورقبة مقفولة بقصة القارب، كما
Read More
تعد الأسماك من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين خلال شهر رمضان المبارك، ويقول الخبراء، إن تناول الأسماك بانتظام وبمعدل مرتين في الأسبوع، هو المفتاح لصحة القلب والوقاية من الجلطات الدموية. وتشير الدراسات، إلى أن تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والماكريل بانتظام، يساعد على الحد من مخاطر
Read More
يتعرض الطفل للعديد من الأمراض، والتي تختلف أعراضها، ولذلك تحتار الأم في نوع الطعام الذي تقدمه لطفلها بحيث لا يضر بصحته، ولا يتسبب في مضاعفات أو حتى لا يؤثر على فعالية الأدوية، إليكِ أهم النصائح: • بالنسبة لارتفاع حرارة طفلك: 1. الابتعاد عن اللحوم والكبدة. 2.
Read More
تهتم كل فتاة بأدق تفاصيل ليلة زفافها، من اختيار الفستان، مرورا بوضع اللمسات النهائية على كل شيء في الحفل. ولكن، هل أنت مستعدة بشكل كاف لخطف العيون وأسر القلوب بجمال بشرتك؟ أم أنك ما زلت خائفة من المفاجآت، كأن تستيقظي صبيحة زفافك ببشرة مليئة بالحبوب والزيوت؟
Read More
كشف بحثٌ أمريكي حديث، أنّ السعرات الحرارية بمختلف أنواعها غير متساوية من حيث تأثيرها على الجسم، حيث تبيّن أنّ بعض السُّعرات، خصوصاً المستمدة من المشروبات المحلاة بالسكر، يمكن أنْ تكون أكثر ضرراً بصحّة الإنسان من غيرها، وقد ثبت كذلك، أنها تزيد الوزن، وتزيد خطر التعرّض للأمراض،
Read More
امتناع الصائمة عن تناول الطعام والشراب، لساعات طوال نهار رمضان، يسبب لها بهتانا في البشرة وإرهاقا يظهر واضحا في الوجه. ومن هنا تأتي أهمية ارتداء أزياء بألوان تضفي على بشرتكِ إشراقا لافتا أثناء الصيام، لتستعيدي من خلالها نضارتكِ ورونقكِ حتى وأنتِ صائمة. نرصد لك عزيزتي مجموعة
Read More
مع قدوم شهر رمضان بالمزامنة مع توقيت اختبارات نهاية العام في العديد من الدول العربية والإسلامية قد يُصاب الكثير من الطلبة بالارتباك والقلق؛ عندما يتعلق الأمر بكيفية الدراسة، وأداء الاختبارات في أثناء الصيام. وعلى الرغم من أن الأمر يبدو صعباً عند تخيله بالنسبة للكثيرين؛ فإن التنظيم
Read More
يعيش أهالي قطاع غزة أجواء شهر رمضان المبارك تزامنًا مع انقطاع التيار الكهربائي اللازم لإضاءة المنازل أو استخدام الأجهزة اللازمة في إعداد وجبتي السحور والفطور، وسط أزمة متفاقمة في مجال الطاقة وارتفاع في درجات الحرارة. تذمر شديد الحاجة الفلسطينية أم جواد تستيقظ عند الساعة الثانية والنصف
Read More
في ظل إيقاع الحياة السريع الذي نعيشه في هذا العصر، والتطور التكنولوجي الهائل، ربما يؤثر ذلك سلبا على معدلات نومنا اليومية. فقد نشر موقع جريدة “الإندبندنت” البريطانية دراسة أجراها باحثون من جامعة غلاسكو لاكتشاف العلاقة بين الإيقاع اليومي واضطرابات المزاج. ويُعرف الإيقاع اليومي بدورة النوم أو
Read More
أعلنت وزارة التربية والتعليم العالي حصول الفريق الطلابي الفلسطيني المشارك في معرض إنتل للعلوم والتعليم للعام 2018 والمنعقد بالولايات المتحدة الأمريكية على مراكز متقدمة على مستوى دول العالم. وأشارت الوزارة، في بيان صدر عنها اليوم ووصل نسخة منه لـ”أنت لها”، إلى أن مشروع “جورب الحياة” للطالبة
Read More