كيف تعرفين أن جنينك نزل إلى أسفل الحوض دون فحص؟

تختلف علامات اقتراب الولادة من حامل إلى أخرى، فهناك من تشعر بانقباضات في الرحم وأخرى تصاب بالنزيف وأخرى تُفاجأ بنزول الماء، وأحيانًا تصاب بعض الحوامل بالأعراض الثلاثة معًا، ولكن هناك مؤشر هام ينذر باقتراب الولادة، وهو المؤشر الذي يظهر قبل الأعراض السابق ذكرها بعدة أسابيع وهو

للنساء فقط… وصفة سحرية لتضييق المهبل

قد يؤدي الإنجاب المتكرر إلى تمدد جدران وعضلات المهبل وحتى اتساعه، مما يفقد الشعور بالمتعة الجنسية أثناء العلاقة الحميمة لدى الطرفين، سواء عند المرأة أو الرجل. فإذا كنت تبحثين عن طرق طبيعية لتضييق المهبل، وبعيداً عن العمليات. فلا تتردّدي في استعمالها: “الشبّة “لتضييق المهبل تعدّ “الشبّة”

صور: أجمل الإطلالات للمرأة الحامل

صور: اطلالة جذابة بالحجاب الأبيض

البعض لا يفضلها والبعض الآخر لا يتخلى عنها ابداً ، انها (الشالات البيضاء ) .

هذه المشاكل الصحية التي يسببها التوتر لكِ

1- ظهور الأمراض الجلدية ملاحظة ظهور حب الشباب، والصدفية، وغيرها من المشاكل التي تصيب الجلد. 2- تغير في الوزن يلاحظ بعض الأشخاص زيادة الوزن، برغم قلة تناول الطعام، وذلك ربما يرجع إلى الإصابة بالتوتر. 3- الإصابة بالزكام أكثر من مرة ربما يرجع ذلك إلى الإصابة بالتوتر،

صور: أجمل تصاميم للحمامات

صور: أحدث موديلات لسرير الأطفال

صور: أفكار لطاولات منزلية مميزة

أمور لا تفعليها خلال الدورة الشهرية

ممارسات غير صحية خلال الدورة الشهرية: تأخير التبول أو التبرز: لأن هذا سوف يزيد من الالام التي تشعرين بها في البطن ويمكن أن يسبب إلتهابات في المسالك البولية. أخذ المسكنات على معدة فارغة: فإن كانت الالام تستلزم تناول أدوية مسكنة، فيجب أن تأخذيها بعد الطعام فقط.

أخطاء تجنبي الوقوع فيها بمطبخك

1. عدم قراءة الوصفة كاملة قبل بدء الطهي وهذا ما يجعل نسبة الخطأ واردة إما في المقادير أو الطريقة. يجب عليك قراءة الوصفة كاملة مرة ثم كتابتها وأخذها معك عند الطهي أيضاً. 2. استخدام لوح التقطيع الخاطئ من الأمور غير الجيدة أيضاً استخدام خاطئ للوح التقطيع،