بالصور: ديكور داخلي للمنزل

بالصور: ديكورات خارجية للمنزل

بالصور: ديكورات مطبخ

فائدة أكل السمسم على الريق

1- يساعد السمسم بشكل فعال على محاربة أمراض الزهايمر و الخرف بسبب احتواءه على مواد السيسامين التي تمنع من تدمير الخلايا العصبية وتمنع ضمور الخلايا العصبية الموجودة بالدماغ ايضا ملعقة واحدة من السمسم يوميا يساهم في تحفيز جميع الخلايا العصبية بالتالي تمنع مستقبلا الإصابة بالأمراض العصبية

نصائح المطبخ

١- عند سلق المكرونة، لا تتركيها تنضج تماما في الماء المغلي، بل اخرجيها قبل تمام النضج بدقيقتين لتكمل تسويتها فيما بعد مع الصوص ولا تزيد قابليتها للهرس. 2- يمكنك غمر أصابع البطاطس في الماء بعد تقطيعها لمنع إسمرارها في لحظات انتظار الزيت حتى يسخن. 3_ احفظي

فوائد السمك الصحية

1- الاكتئاب الاكتئاب ينتج من نقص الحمض الدهني الأوميجا-3 في الدماغ. وبما أن الأسماك مصدر غني بالأوميجا -3 فتناول السمك بصورة منتظمة يساعد بصورة كبيرة في علاج الاكتئاب. 2- أمراض القلب والأوعية الدموية نوع البروتين الموجود في لحوم الأسماك له القدرة على رفع مستوى الكولسترول الصحي

طريقة عمل الليزي كيك سهلة

المكوّنات: 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة 3 ملعقة كبيرة زبدة 1/2 كوب سكر 1 كوب ماء 7 ملعقة كبيرة كاكاو بودرة 1 علبة بسكوت الشاي، مقطع قطع كبيرة 2 بيضة 1 ملعقة صغيره فانيلا طريقة التحضير: 20 دقيقة في قدر على نار هادئة، توضع الزبدة وعند

تغلبي على الشهية المفرطة قبل الدورة الشهرية

تعرف كل امرأة أنّ الدورة الشهرية تترافق مع أعراض مزعجة مثل تقلبات المزاج وأوجاع في الجسم. لكن تتفق جميع النساء أنّ الشهية المفرطة التي تظهر قبل أيامٍ قليلة من موعد الدورة هي من أزعج الأعراض. وبما أنّ الدورة تأتي كل شهرٍ، لا يمكن الإستسلام لهذه الشهية

تخلصي من رائحة العرق بوصفات طبيعية

يعاني الكثير من الناس من رائحة العرق الكريهة، والذي تصدر مع بذل جهد أو دون أي مجهود حتى، والتي تتسبب بإلأحراج غالباً لصاحبها بين أصدقاءه، بالرغم من وجود العديد من مزيلات العرق التقليدية في الأسواق إلا أنها معظمها يرتبط بالعديد من مشكلات أن مفعولها قصير الأمد

بالصور: أحدث موديلات لسرير الأطفال