منوعات

حساسية الألبان وأعراضها

ماذا تعني حساسية الألبان ؟ حساسية الالبان تعد من أكثر أنواع حساسية الطعام شيوعاً في الأطفال ، و هي عبارة عن استجابة غير طبيعية من الجهاز المناعي بالجسم اتجاه بروتين اللبن و منتجاته حيث يقوم الجهاز المناعي بانتاج بعض المواد الكيميائية مثل الهيستامين و اميونوجلوبيولين E

Read More
منوعات

من الطفولة إلى الشباب ساعدي ابنتك على تنسيق ملابسها بطريقة أنيقة

تواجه العديد من الأمهات صعوبة في اختيار وتنسيق ملابس بناتها في مرحلة المراهقة وهي تقع بين مرحلة الطفولة والشباب حيث تحتار الأم بين ملابس الأطفال وملابس الشابات، لذا تبقي الأم في حيرة من أمرها فيما يتعلق بالقطع الملائمة لهذا السن ويكثر الجدل بينها وبين ابنتها، خاصة

Read More
إطلالتكِ

لأسنان بيضاء كاللؤلؤ اتبعي ما يلي

الأسنان هي عنوانكِ فإذا كانت أسنانكِ صفراء غير نظيفة، يؤثر ذلك على جمالكِ وعلى ابتسامتكِ، من أجل هذا أنصحكِ باتباع  الخطوات الآتية لتحصلي على أسنان بيضاء جميلة. استخدمي منظف أسنان مناسب لطبيعة اللثة  عندكِ ، وأنصحكِ بالمنظف اللطيف الآمن، واجعلي غسل أسنانكِ من روتين يومكِ، ثم

Read More
إطلالتكِ

احصلي على قدمين ناعمتين من خلال الآتي

حتى مع انتهاء فصل الصيف، تحتاجين للحفاظ على نعومة قدميكِ وجاذبيتها. فمع تراكم الجلد الميت، تتعرض قدميكِ للخشونة والتشققات، والتي قد يصعب التخلص منها مع مرور الوقت. لا يحتاج منكِ الأمر للكثير من الجهد، ولكن 3 خطوات بسيطة هي كل ما تحتاجينه للعناية بأقدامك واستعادة نعومتها.

Read More
صحتكِ

الفليفلة وفوائدها الصحية

✳‫تحتوي الفليفلة على كمية كبيرة من الحديد لذلك هي مهمة للذين يعانون من فقر الدم 👌 ✳أيضا مهمّة في عمليّة بناء الكولاجين في الجسم، و الكولاجين هو بروتين هيكلي رئيسي في المحافظة على سلامة الجلد والعظام و الأوعية الدموية.‬ ✳‫كما أنها تساعد في تحسين مناعة الجسم

Read More
صحتكِ

الانفلونزا تضيع حلاوة الشتاء خطوات بسيطة تحميكِ منها

مع قدوم فصل الشتاء تكثر الفيروسات ويرتفع معدل الاصابه بالعديد من الأمراض خاصة الأنفلوانزا، فالأنفلونزا لها أنواع عده وتظهر من بين حين وآخر في فصل الشتاء اكثر من أي وقت آخر في السنة وذلك بسبب انخفاض درجات الحرارة وضعف المناعة عند الكثير من الناس، فيسهل الاصابة

Read More
ميديا

الكاتبة الفلسطينية شيراز عناب توقع رواية “الرحيل الى كوكب اسجارديا”

تحت رعاية محافظ نابلس اللواء ابراهيم رمضان وبحضور نائب المحافظ عنان الأتيرة وقعت الكاتبة الفلسطينية شيراز عناب روايتها بعنوان (الرحيل إلى كوكب أسجارديا) والذي نظمته مديرية ثقافة نابلس وجمعية يتما للعمل الإجتماعي ومبادرة بسطة إبداع الشبابية في قاعة لينا النابلسي بمقر المحافظة وبحضور عددٍ من الكتاب

Read More
ميديا

المهندسة لينا قعدان تحترف الرسم على الزجاج

المهندسة لينا قعدان مهندسة معمارية احترفت الرسم على الزجاج واستطاعت مشغولاتها ان تصل لكافة أنحاء العالم لدقة عملها ، ويتراوح سعر القطعة بين ١٠٠ ل ١٠٠٠ شيقل . متابعة ورصد : رؤى عطا المصدر : الصحفي محمد شتية

Read More
منوعات

خطوات تساعد طفلك على حفظ القرآن

  مع اقتراب الإجازة ساعدي طفلك على حفظ القرآن بهذه الطرق :   متابعة ورصد : رؤى عطا

Read More