حدد موقع Cosmopolitan أهم 4 نصائح قدمها الرجال للنساء عن العلاقة الحميمة الناجحة وفقاً لاستبيان شارك فيه عدد كبير من الأزواج واتفق أغلب الرجال المشاركين …
Category:
صحتكِ
-
-
للماء دور رئيس في كلِّ العمليَّات الحيويَّة بجسم الانسان؛ إذ هو يمدُّ الجسم بالطاقة اللازمة لاحتوائه على سعرات حرارية أقل مُقارنة بالعناصر الغذائيَّة الأخرى. …
-
يعتبر شجر اللوز من أشهر شجر حوض البحر البيض المتوسط، وهو شجر الفصيلة الوردية من اللوزيات والخوخيات، الموطن الأصلي لشجر اللوز بلاد الشام وجنوب …
-
هل تريد حماية كبدك من الأمراض وتحتار أي الأطعمة التي تساعدك في المحافظة عليه؟ اليك هذه الوصفة المتوفرة في مطبخك: لعل أفضل ما يفيد …
-
الشمندر لونه غني وجميل .. فهل يدل ذلك على غناه بالعناصر؟ وهل هو مفيد للمصابين بفقر الدم؟ نعم الشمندر يحتوي على عنصر الحديد والذي …
-
تتابع جمعية نور للإغاثة والتنمية حملة ’ضحكة وتفاحة‘ بمشاركة 98 طالباً وطالبة من طلاب السنة الثالثة والرابعة من طلاب كلية طب الأسنان في جامعة …
-
يبحث كثيرون عن طرق سهلة للإنجاب، فيما الحلّ قد يكمن في تناول بعض العناصر الغذائية التي تلعب دوراً هامّاً على صعيد الصحة الإنجابية. إنَّ …
-
1- يساعد السمسم بشكل فعال على محاربة أمراض الزهايمر و الخرف بسبب احتواءه على مواد السيسامين التي تمنع من تدمير الخلايا العصبية وتمنع ضمور …
-
1- الاكتئاب الاكتئاب ينتج من نقص الحمض الدهني الأوميجا-3 في الدماغ. وبما أن الأسماك مصدر غني بالأوميجا -3 فتناول السمك بصورة منتظمة يساعد بصورة …
-
تعرف كل امرأة أنّ الدورة الشهرية تترافق مع أعراض مزعجة مثل تقلبات المزاج وأوجاع في الجسم. لكن تتفق جميع النساء أنّ الشهية المفرطة التي …