أضرار القهوة يعتبر تناول الكافيين إلى حد 400 ملجم يوميّاً، أي ما يعادل تقريبا 4 أكواب من القهوة آمناً (يجب أن يتم أخذ مصادر …
Category:
صحتكِ
-
-
ماء زمزم ماء زمزم، هو الماء الذي ينبع من بئر زمزم في المسجد الحرام، وهو بئر النبي إسماعيل عليه السلام، يمدّنا بالماء منذ آلاف …
-
بمناسبة #اليوم_العالمي_للصحّة_النفسيّة الصحّة النفسيّة هي مصدر استقرار الروح ومنشأ اطمئنان القلب وسكينة النفس بدايةً الكثير منّا يشعر بالاكتئاب وخاصة بالظروف الأخيرة، فكيف لنا أن …
-
وزارة الصحة تُطلق فعاليات شهر التوعية بسرطان الثدي في حالات الكشف المبكر فإن نسب الشفاء من سرطان الثدي تصل إلى أكثر من 95% 60% …
-
3800 إصابة بسرطان الثدي في فلسطين خلال خمس سنوات ليس مجرد رقم …وراء كل رقم حياة دنيا المركز التخصصي لأورام النساء يطلق الحملة السنوية …
-
الدوخة والدوران: (الفرق و الأسباب) بقلم الدكتور محمود الزغاري/ استشاري جراحة القلب الدوخة هو مصطلح يُستخدم لوصف مجموعة من الأحاسيس، مثل الشعور بالإغماء أو …
-
مُشكلات الطعام التي لا تتوقف أبدًا ونجوع بسرعة شديدة ونتضور جوعًا، ولكن أظنكِ إذا قسمتي أوقات الأكل الصحية والمُناسبة فلن يحدث كل تلك العوائق …
-
هناك أنواع فواكه كثيرة لا نعلم كيف ننتقيها أو نشتريها وعندما نأكلها نجد أنها لم تنضج بعد فكيف ننتقي الموز!! من الفواكه اللذيذة والمحببة …
-
كل عام يأتي علينا شهر رمضان ومع تغيير نمط الطعام الذي يصبح فطور وسحور فقط، يتغير نمط النوم والاستيقاظ لدينا يتغير. في الطبيعي يمر …
-
تنتشر ظاهرة رائحة الفم الكريهة في رمضان، خاصة لدى الذين لا يتبعون أسس العناية اللازمة بصحة الفم! إليكم أهم نصائح أطباء الأسنان لمكافحة هذه …