لصحة جيدة أيهما افضل استهلاك الزبدة أم السمن
من الناحية التغذوية، تُعدّ الزبدة من منتجات الألبان المحتوية على الدهون والكوليسترول بنسبة عالية بسبب الحليب والقشدة المتكونين فيها، بينما ...
من الناحية التغذوية، تُعدّ الزبدة من منتجات الألبان المحتوية على الدهون والكوليسترول بنسبة عالية بسبب الحليب والقشدة المتكونين فيها، بينما ...
معروف أن الرشاقة حلم الجميع وأن السمنة تحمل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وغيرهما، لكن الأبحاث الأخيرة بينت أن البنية ...
صحتك في رمضان من الأولويات، من أجل متابعة الصيام على نحو صحي بعيدًا عن المشاكل المرضية التي يمكن أن تطرأ ...
قالت رئيسة مؤسسة "CRC" الأمريكية غير الحكومية، كارلي يوست، إن الوالدين يجب أن يفكرا جيدا قبل نشر صور لطفلهما الصغير ...
تُسحرنا الممثلة إيما ستون بجمالها اللافت خاصة أنها تتمتع بملامح بارزة ومتناسقة. وفي مقابلة أجراها معها أحد المواقع الأجنبية، صرّحت ...
فاكهة التمر فوائد بالجملة، علمًا أن السعرات الحرارية الوافرة في التمر لا تُشكل خطرًا على الـرجيم الصحي، إذا تناولتِ هذه الثمار باعتدال. "سيدتي. نت" يُسلِّط الضوء ...
مغص الرضيع هي الظاهرة التي ترافق قدوم المولود إلى الحياة، ولا تعرف الأم خلاصاُ منها، أو علاجاً لها، ولذلك فالدكتور أكرم سعادة ...
القرفة تمنع الالتهابات، تشكل مصدرا ممتازا للألياف الغذائية، الحديد والكالسيوم، ناجعة في خفض مستوى السكر بالدم، ويمكن إضافتها للمأكولات التي ...
الرياضة تعرف الرياضة بأنها مجهود جسمي وبدني، أو عقلي يمارسه الأفراد، ويلتزمون به، وذلك للمحافظة على لياقتهم البدنية، أو العقلية، ...
مرض هشاشة العظام من أكثر الأمراض انتشاراً وخاصة بين النساء. فجلست مراراً مع الكثيرات اللواتي تخطت أعمارهن سن الأربعين ووجدت الشكوى من ...