وصفات

للماء دور رئيس في كلِّ العمليَّات الحيويَّة بجسم الانسان؛ إذ هو يمدُّ الجسم بالطاقة اللازمة لاحتوائه على سعرات حرارية أقل مُقارنة بالعناصر الغذائيَّة الأخرى. …

هل تريد حماية كبدك من الأمراض وتحتار أي الأطعمة التي تساعدك في المحافظة عليه؟ اليك هذه الوصفة المتوفرة في مطبخك: لعل أفضل ما يفيد …

المكونات: 4 من بياض البيض، 1 كوب سكر حبيبات، 1/2 ملعقة كبيرة نشا الذرة، ملعقة صغيرة فانيليا، ملعقة صغيرة خل أبيض، قطع فواكه. الخطوات: …

المقادير – ملح : ملعقة صغيرة – زيت الزيتون : ربع كوب – خل العنب : ملعقتان كبيرتان – الكاتشاب : ملعقة كبيرة – …

“مشوار الميل يبدأ بخطوة”، هكذا قررت نسرين غزال، أن تضع قدميها ببداية الطريق وبدء التغيير بالانطلاق من الخيال للواقع العملي فقررت المشاركة في مسابقة …