ربما تفضّلين شكل معين من الأظافر، أو تتقنين اختيار الألوان التي تجعل يديك أنحف وأكثر شبابا لكل هل تختارين الشكل المناسب لأظافركِ؟

أنتِ على الأرجح لا تعيرين ما يكفي من الانتباه لشكل أصابعكِ وما يناسبه من شكل وطول أظافر.

اكتشفي شكل الأظافر الذي يمدح أناملكِ قبل موعدكِ المقبل في صالون التجميل:

• إذا كنتِ تملكين أصابع طويلة وعريضة: شكل الأظافر البيضاويّ أو اللوزيّ هو الأنسب لهذا الشكل من الأصابع الكبيرة الحجم، فهو سيجعلها أكثر تناسقاً فتبدو أصغر حجماً. من المفضّل أيضاً أن يكون طول الأظافر متوسّط أو قصير.
• إذا كنتِ تملكين أصابع طويلة ورفيعة: أنتِ المحظوظة بين كلّ النساء لأنه بإمكانكِ اعتماد أيّ شكل أظافر تفضّيلينه. هذا الأمر لا يعني أن هناك شكل أظافر سيجعل يديكِ أكثر جمالاً بعد، وهو الشكل المربّع والمربّع البيضاوي الأطراف هذه الشكلان سيضفيان لمسة أنيقة والقليل من الحجم اللازم إلى أصابعكِ الرفيعة. أنتِ حتّى قادرة على اتباع الشكل المروّس، لكن انتبهي هذا الأخير يتطلّب أظافر إصطناعيّة لأن الأظافر الطبيعيّة هي عرضة للتكسّر والتقصّف عند القيام بتحديدها على هذا الشكل.
• إذا كنتِ تملكين أصابع قصيرة وعريضة: شكل الأظافر الدائريّ والبيضاويّ سيجعلان أصابعكِ تبدو أكثر نعومة وأنوثة. حاولي إطالة أظافركِ اتبدو أصابعكِ أكثر رفعاً وطولاً.
• إذا كنتِ تملكين أصابع قصيرة ورفيعة: يداكِ قد تشبهان تلك التي تملكهما فتاة صغيرة وأنتِ على الأرجح تجيدين صعوبة في إيجاد شكل الأظافر المناسب لكِ. اختاري الشكل اللوزيّ أو البيضاويّ فهما سيجعلان يديكِ تبدوان أكثر طولاً فيما الشكل المربّع والبيضاويّ الأطراف سيوحي بأنهما أكبر حجماً. النتيجة ستحصلين على يدين أكثر جمالاً وأنوثة.

لم يعد هناك حاجة إلى زيارة صالونات التجميل للحصول على بشرة مثالية أو يدين ناعمتين، سنقدذم لك فيما يلي وصفات منزلية تساعدك في التخلص من خشونة اليدين وبياض الأظافر:

ظفر أبيض
افركي أظافرك الصفراء بواسطة فرشاة أسنان ومعجون أسنان مبيِّض، ما يساعد في التخلص من البقع ويلمّع أظافرك.

يمكن لعصير الليمون أن يكون له الأثر ذاته إن نقعت أظافرك لمدة 5 أو 10 دقائق.

رجلان ناعمتان:
امزجي كوباً من عصير الليمون بنصف ملعقة صغيرة من زيت النعناع وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وربع كوب من الحليب وما يكفي من المياه لملء الدلو أو الحاوية التي تستخدمينها.

بعد اتباع هذه الوصفة لبضعة أسابيع ستُصبح رجلاك ناعمتين.

معالجة الأظافر غير السليمة:

افركي زيت الزيتون على أظافرك، لكي تبقى رطبة وصحيّة. وبهذه الطريقة، لن تعاني من أظافر تالفة أو بشرة جافة على أظافرك. استعيني بالحليب للحصول أيضاً على نتائج مرضية.

للأظافر وظيفة جماليّة في الجسم، ويكون ذلك باتّباع العديد من الطرق والتي يرتبط بعضها بنوعيّة الأطعمة التي تعزز قوّة الأظافر، وبعضها الآخر يرتبط بآليّة التعامل الصحيحة مع الأظافر، وفي هذا المقال سنذكر عدد من النصائح المفيدة في مجال العناية بالأظافر:

1- التغذية السليمة:
الأظافر تنمو من الداخل وتحتاج لتغذية سليمة لتوفير العناصر اللازمة لبناء الإظفر، فالأظافر تحتاج البروتين بشكل أساسي، بالإضافة للحديد، والزنك، والكالسيوم، وفيتامين د، وفيتامين أ، وحمض الفوليك، وأي نقص في أحد هذه العناصر، يتسبب في مشكلة للأظافر، إما بتكسرها، أو ظهور بقع بيضاء، أو بقع حمراء تميل للون البني، أو تقوسها، وبالتالي فإن أفضل الأغذية التي تعزّز نمو الأظافر وقوتها اللحوم الحمراء، والأسماك، والبيض، والحليب ومنتجاته، والخضراوات الخضراء.

2- الترطيب:
قومي بترطيب يديك وأظافرك بشكل مستمر، فجفاف الإظفر يجعله عرضة للتكسر عند التعرض لأي حادث بسيط، يمكنك استخدام الفازلين، أو أي نوع كريم مرطب.

3- قص الأظافر:
يجب المحافظة على قص أظافرك باستخدام مقص الأظافر بشكل منتظم، لتكون مرتبّة وبمظهر جيّد، كذلك فإن الإظفر كلما طال يصبح عرضة للتّكسر أكثر، أو برده باستخدام المبرد، وفي هذه الحالة يجب البرد في اتجاه واحد وليس ذهاباً وإياباً كي لايضعف الإظفر، كما ينصح بقصها باتجاه مستقيم، كي لا تكون المنطقة بين الجلد والإظفر مكاناً لتجمع المايكروبات وبالتالي التهاب طرف الإصبع.

4- تجنب ملامسة الكيماويّات: 
نتعامل في يومنا مع العديد من الكيماويّات التي تضر بالجلد وبالأظافر، كالمنظفات المنزليّة وخاصّة سائل الجلي، وسائل تعقيم الصحون، لذلك يجب ارتداء قفازات عند التعامل مع أي نوع من الكيماويّات.

5- ترك مجال للأظافر كي تتنفس:
هناك العديد من الفتيات اللواتي يستخدمن طلاء الأظافر بشكل مستمر، ويبقى على الإظفر عدة أيام، الأمر الذي يمنع وصول الأكسجين، والرطوبة للإظفر مما يجعله جافاً وضعيفاً وأكثر عرضة للتكسر، لذلك يجب ترك الإظفر يتنفس بعض الوقت، وعدم إرهاقه بطلاء الأظافر دائماً، كما أن مزيل الأظافر يبهت لون الإظفر ويضعفه، فيجب الحد من استخدامه قدر الإمكان، أو استخدام طبقة أخرى من طلاء الأظافر ومسحه قبل أن يجف لإزالة الطلاء القديم، والأظافر تكون جميلة إذا ما كانت نظيفة، وصحيّة، ومقلّمة، وليس شرطاً بأن تكون ملونة أيضاً.

6- ماسكات التغذية:
يوجد الكثير من المكونات الطبيعيّة التي تقدم التغذية للإظفر، مما يجعله ينمو بشكل أسرع وأقوى، مثل تحضير ماسك من صفار بيضة مع ملعقة من زيت الزيتون، وغمس الأظافر به لمدة عشر دقائق، أو فرك الأظافر بسنّ ثوم.

هل لفتت أيدي النجمات وجمال أظافرهن انتباهك سابقاً على شاشات التلفاز أو خلال المهرجانات؟ على رغم تجديدهن المناكير، إلا أن أظافرهن تكون دائماً غاية في اللمعان وأيديهن غاية في النعومة، كما أن النجمات الكبيرات في السن يتمتعن بأظافر بيضاء وأيدٍ ناعمة ولامعة، فما هي أسرار النجمات؟

1. اختيار نوعية جيدة من الطلاء:

تعتمد النجمات على اختيار الطلاء ذي النوع الأفضل والجودة العالية التي تحافظ على جمال الأظافر وصحتها، فالأنواع الرخيصة الثمن دائماً ما تسبب اصفرار الأظافر، فضلاً عن المواد المسرطنة الموجودة فيها.

2. استخدام المبرد بشكل صحيح:

تحرص النجمات على برد أظافرهن بشكل منتظم للحفاظ على الأظافر من التكسّر، بالإضافة إلى برد الأظافر وهي جافة تماماً، وباستخدام مبرد من البلاستيك لمنع تشقق الأظافر.

3. وقت العناية بالأظافر:

معظم النجمات يخصصن يوماً في الأسبوع على الأقل للعناية بأظافرهن وعمل باديكير لها، ولتعتني أنت أيضاً بأظافرك في المنزل، يمكنك القيام بالتالي:
• انقعي يديك في وعاء به ماء فاتر مع القليل من عصير الليمون لمدة خمس دقائق.
• اغسلي يديك بالماء الدافئ، ثم ابدئي بتقشير أظافرك، وذلك بوضع معجون الأسنان على فرشاة أسنان نظيفة، وفركها بالأصابع بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.
• اغسلي يديك مرة أخرى بالماء الفاتر.
• كما يمكنك القيام بالقناع التالي لضمان نعومة أظافرك ولمعانها: امزجي ملعقة من بيروكسيد الهيدروجين مع نصف ملعقة من صودا الخبز جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة، وضعيها على أظافرلمدة خمس دقائق، ثم اشطفي يديك بالماء الفاتر، لتجدي أظافرك ناعمة ونضرة في الحال.

4. ترطيب الأظافر باستمرار:

تهتم النجمات دائماً بوضع المرطب على الأظافر، خصوصاً بعد غسلها بالماء وقبل النوم.

5. الاهتمام بواقي الشمس:

لا تظني بأن واقي الشمس خاص بالوجه فقط، إنما هو هام لليدين والأظافر أيضاً، لذلك تهتم الكثير من النجمات بوضع واقي الشمس على كامل أيديهن وأظافرهن قبل الخروج من المنزل.

العناية بالأظافر ليس شرطاً أن يكون أبداً من خلال مستحضرات التجميل، ولكنه من الممكن أن يكون من خلال بعض المكونات الطبيعية. ربما تجهل الكثيرات منا أن الطبيعة مليئة بالكثير من الفوائد، وأن استخدمنا لمستحضرات الجميل التي تحتوي على بعض المواد الكيميائية، يترك أثار سلبية علينا على المدى الطويل. وربما نواجه جميعاً مشاكل بأظافرنا بدءا من الاصفرار والضعف ووصولاً لرغبتنا في تطويلها.

وربما إذا اشتكينا من هذه الأمور أمام واحدة من صديقاتنا، سنجدها تخبرنا على الفور باسم مستحضر ما من أجل استخدامه. ولكن لماذا لا نلجأ لبعض الوصفات الطبيعية التي بلا شك ستعطينا نتيجة أكثر فاعلية، كما أنها لن تترك آثار سلبية بالمرة؟

لذلك قررنا أن نجمع لك ملفاً شاملاً عن العناية بالأظافر وحل كل مشكلة ممكن أن تواجهك ولكن من خلال مجموعة من الوصفات الطبيعية:

اصفرار الأظافر

من منا لم تشتكي يوماً من اصفرار أظافرها، ما يجعل شكلها غير جيد إذا لم تقم بطليها بالمانكير. فهذه المشكلة تصيب الكثيرات منا. لذلك كان لابد من إيجاد حل لها من خلال الوصفات الطبيعية.

الخل والليمون
للتخلص من الاصفرار اغمري أظافرك في وعاء مملوء بالماء الفاتر مع قليل من الخل أو عصير الليمون لمدة ١٠ دقائق أو إلى أن تلاحظين اختفاء الصبغة اللونية تماما. ويمكنك أيضا دعك الأظافر بشريحة من الليمون بشكل يومي للحصول على نتائج أكثر فاعلية لتبييض الأظافر.

بيكربونات الصوديوم وعصير الليمون

١- امزجي ملعقتين ونصف من البيكينج صودا مع ملعقة من عصير الليمون حتى تتكون عجينة متماسكة.

٢- قومي بتغليف كل ظافر بقطعة من العجينة واتركيها على الأظافر لدقائق ثم أزيلها.

تقوية الأظافر

أما مشكلة ضعف الاظافر وتكسرها فهي واحدة من ثاني أكبر المشاكل الشائعة التي نواجهها جميعاً بأظافرنا. ولا يمكن أن ننكر أنها تثير انزعاجنا بشكل كبير. ولحل هذا الأمر يمكنك تجربة واحدة من الوصفات التالية…

زيت الزيتون
١- انقي يديك بوعاء به كمية مناسبة من زيت الزيتون لمدة ٢٠ دقيقة.

٢- قومي بعد ذلك بغسل يديك جيداً وتجفيفها.

٣- كرري هذه الوصفة لمدة ثلاث مرات أسبوعياً وستلاحظين الفرق.

خل التفاح وزيت شجرة الشاي
١- انقعي يديك في ووعاء به كمية مناسبة من خل التفاح.

٢- اتركي يديك بالخل لمدة ٢٠ دقيقة، ثم اغسليها وجففيها جيداً.

٣- بعد تجفيف يديك، قومي بدهن أظافر بزيت شجرة الشاي.

طريقة تطويل الأظافر
وتعاني بعض الفتيات من عدم نمو أظافرها، وهو ما يجعلها تلجأ لتناول العديد من العقاقير الطبية التي تساعد في تطويل الأظافر بشكل سريع. ولكن إذا كنتِ حقاً ترغبين في ذلك، فلم لا تجربين الوصفات التالية…

خل التفاح وصفار البيض
١- قومي بمزج ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الزيتون ونفس القدر من خل التفاح، بالإضافة إلى صفار بيضة.

٢- ضعي المستحضر بعد ذلك بالثلاجة حتى يحصل على قوام كريمي.

٣- ابدئي بدهن أظافرك منه يومياً بواسطة قطنة. واتركيه لمدة ١٠ دقائق ثم اغسلي أظافرك جيداً.

زيت شجرة الشاي وفيتامين E
١- ضعي قطرات من زيت شجرة الشاي مع كبسولة من فيتامين E في وعاء، واخلطيهما جيداً.

٢- ضعي المزيج على أظافرك وقومي بفركه جيداً، لمدة ٣٠ دقيقة.

٣- اغسلي يديك جيداً بعد ذلك وقومي بتجفيفها. ويفضل أن تكرري الأمر بشكل يومي.

الجلد الزائد حول الأظافر
يظهر من حين لآخر بعض من الجلد الزائد حول الأظافر أو ما يسمى بـ” الودنة”، ولكن هناك بعض الوصفات التي تساعد على إخفائها أو تجنب ظهورها…

زيت بذور الكتان
١- قومي بدليك أظافرك والجلد المحيط بها جيداً بكمية مناسبة من زيت بذور الكتان.

٢- ارتدي قفازات واذهبي للنوم واتركي الزيت على أظافرك طوال الليل.

٣- اغسلي يديك جيداً في صباح اليوم التالي، وستلاحظين أن الجلد المحيط بأظافرك أصبح رطباً وهو ما سيجنبك ظهور الجلد الزائد.

الفازلين يمكن أن يفعل العجائب لبشرتك، حتى أنه بإمكانك استخدامه لإزالة المناكير في حال عدم توافر الأسيتون. إليكِ طريقة إزالة طلاء الأظافر بالفازلين بدلاً من الأسيتون.

يقول جين سوي تشوي، المتخصص بـ طلاء الأظافر وصاحب علامة المناكير جين سون، أن هذا الخريف يمثل عودة قوية الى ألوان المناكير الكلاسيكية، من بينها الأسود والأبيض والأحمر، والنيود… وألوان جديدة أخرى كالأزرق الداكن والميتاليك.
سنعرفك في هذا المقال الى أفضل 6 ألوان مناكير من الضروري أن تجربيها في خريف 2018.

1- المناكير الأحمر الداكن
لقد ظهر هذا اللون على أظافر كثيرات من العارضات خلال العروض الأزياء العالمية لخريف 2018، وهو لون كلاسيكي جذاب سيمنح أظافرك أناقة لا تضاهى. وننصحك في هذا المجال باستخدام طلاء الأظافرNARS Nail Polish in “Jungle Red.

2- المناكير البيج الفاتح (الرملي)
بدلاً من اعتماد مناكير بلون محايد ذي اللمسات الطبيعية، جربي هذا الخريف المناكير البيج الفاتح أو ما يسمى بالرملي، فهو ملائم لجميع أنواع البشرة، ويتماشى مع كافة ألوان الملابس. ننصحك بتجربة JINSoon Nail Polish in “Sandbar، وقومي بطلي أظافرك بعدة طبقات منه.

3- المناكير الأزرق الداكن
يناسب هذا اللون جداً الأجواء الخريفية الباردة، وهو لون مناكير مميز وأنيق، فلا تتردي في استخدامه خلال الخريف المقبل. بإمكانك استخدام OPI Nail Polish in “Teal the Cows Come Home، فهو سيضيف الى أظافرك أناقة وتميزاً.

4- المناكير الأبيض الساطع أو الأسود الداكن
اعتمدي هذا الخريف أحد لوني المناكير التاليين: الأبيض الساطع أو الأسود الداكن، فهما من ألوان المناكيرالأكثر أناقة وانتشاراً في هذا الخريف، بدليل ظهورهما بكثرة على أحدث منصات العروض. ننصحك بتجربة Essie Nail Color in Waltz و butter LONDON 3 Free Nail Lacquer Vernis in Union Jack Black.

5- المناكير الكحلي اللولو
يعتبر المناكير الكحلي اللولو من الألوان الشائعة والمنتشرة خلال هذا الخريف، وهو سيمنحك طلة جديدة تماماً، وسيجعل أظافرك كقطعة مجوهرات ثمينة. ننصحك باستخدام Nails INC. Dirty Unicorns Collection in Hot to Trot.

6- المناكير الزيتوني الداكن
يهيمن هذا اللون على صيحات المناكير لخريف 2018، وهو ملائم جداً لذوات البشرة الداكنة، فإذا كنت تتمتعين بلون بشرة داكن، اجعلي المناكير الزيتوني الداكن لونك المفضل. ننصحك باستخدام Oribe The Lacquer High Shine Nail Polish in “Green Envy.