ارهاق

أفادت دراسة طبية أميركية حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات مرتفعة من هرمون الإجهاد “الكورتيزول” أكثر عرضة لضعف الذاكرة وانخفاض حجم المخ في …

ذا كنتِ تعانين دائمًا من التعب المتكرر وعدم امتلاك الطاقة اللازمة لإنجاز جميع أمورك بشكل سليم، تقدم لكِ “سوبرماما” ذلك المقال لمعرفة بعض الأسباب الشائعة للشعور …

نعلم جميعاً أن الهرمونات تلعب دوراً بارزاً في صحتنا الجسدية والنفسية أيضاً. وربما لاحظتي أن الكثيرات من حولك يشتكين أن لديهن خلل في الهرمونات، ما …