في حين أنّ الكثيرات من السيدات، يحرصنَ بشكل كبير الحفاظ على صحتهنّ، من خلال اعتماد نظام غذائيّ مناسب، واتّباع روتين رياضيّ أيضًا، ويكونوا مهووسين بممارسة الرّياضة، والحصول على جسم مثاليّ. إلا أنّه هناك أخريات لا يعنيهنّ الأمر على الإطلاق. فمن الحوت إلى الميزان، نقدّم لكِ من خبراء الفلك، أبراجًا يكره أصحابها ممارسة الرّياضة: الحوت يفضّل […]
شاركت عشرات النساء في قطاع غزة، اليوم الثلاثاء، في مسيرة وردية للتوعية بمرض سرطان الثدي، ومساندة حق المريضات بضرورة تلقى رعاية صحية متكاملة بالقطاع وحقهن بالعلاج بالخارج. وانطلقت المسيرة التي نظمها مركز صحة المرأة التابع لجمعية الثقافة والفكر الحر، ضمن انشطة وفعاليات مشروع “نعمل معا من اجل التغيير” الممول من جمعية العون الطبي للفلسطينيين MAP […]
حذرت وزارة الصحة من استخدام المنتجات التي تحتوي على الستيرويدات أو شبيهاتها لبناء الأجسام. وأضافت الوزارة في بيان صحفي، اليوم الاثنين، إن المنشطات البنائية المسجلة لدى وزارة الصحة يمكن أن توصف من قبل طبيب في حالات طبية معينة، لكنها غير معتمدة للاستخدام لأغراض بناء الأجسام أو تحسين الانجازات الرياضية. وأكدت الوزارة ضرورة الحصول على هذه […]
إنقع جسمك في حوض الحمام واستمتع بحرق السعرات الحرارية دون أي مجهود. دراسة جديدة اكتشفت أن فوائد الحمام الساخن تتعدى النظافة إلى النحافة إذا طُبقت وفق شروط معينة. وحسب ما نُشر في موقع Science Alert الأمريكي، الذي يوضح أن الاستحمام بماء دافئ يقلل من مستويات السكر في الدم، بينما يتسبب في ارتفاع ملحوظ في استهلاك الطاقة. […]
