يحرص أغلب الشباب المقبلين على الزواج لاستشارة الأطباء المختّصين في طريقة تناولهم الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية المعززّة للصحة الجنسية قبل موعد الزفاف بفترة، تعرفوا على أفضل الأطعمة الغذائية لتعزيز القدرة الجنسية. 1- الحرص على تناول الأطعمة المحتوية على معدني الزتك والمنغنيز، حيث أظهرت الدراسات الحديثة أن قلة معدني الزنك والمنغنيز، في جسم الرجل البالغ يقلل […]