كم مرة شعرت بالوحدة؟ يمكن للوحدة أن تتسلل إليك سواءً كنت بمفردك أو حتى عندما تكوني محاطة بأشخاص آخرين. يمكن للبعض الشعور بالوحدة حتى ولو كنت في علاقة سعيدة. لحسن الحظ، هناك أشياء يمكنك القيام بها عندما تشعرين بالوحدة تساعدك على الشعور بشكل أفضل. 1- تدوين قائمة مسبقة بالأشياء التي يجب القيام بها قبل أن […]