أنتِ لها .. كوني أنتِ
جزيرة بوم بوم – ساو تومي وبرينسيب ساو تومي وبرينسيب جمهورية تقع في خليج غينيا، غرب الجابون وجنوب نيجيريا، يمر بها خط الأستواء، وتتكون من جزيرتين بركانيتين تبعدان عن بعضهما 140 كلم، ولا تزيد مجموع مساحتهما عن 1000 كلم مربع. تقع الجزيرتان المكونتان للبلاد في خليج غينيا على بعد 240 كم من ساحل أفريقيا الغربية، وتتكون من […]
ا يعتبر منظر القدم المتشققة منظراً جمالياً يليق بسيدة تهتم بجمالها وأناقتها، فأدق التفاصيل قد تفسد عليك إطلالتك، ولذا فإن كنت تعانين من قدمين جافتين ومتشققتين فما عليك إلا تقشير القدم باستمرار لاستبدال الخلايا الميتة والجافة والقشور بخلايا بشرة جديدة وناعمة، وإليك أهم الطرق التي سوف تعينك على هذه المهمة دون أي جهود مادية أو آلام تذكر. طرق […]
مقادير الكاسترد بالبسكويت – كاسترد : 3 ملاعق كبيرة (مسحوق) – بسكويت : علبة (بسكويت الشاي) – سكر : 3 ملاعق كبيرة – حليب : كوبان ونصف – كريمة الخفق : كوب – الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة – الزبدة : ربع كوب طريقة تحضير الكاسترد بالبسكويت 1. يوضع البسكويت في وعاء صغير وعميق، ويفتت […]
مقادير تشيز كيك بدون جيلاتين – للقاعدة : بسكويت : 2 كوب (مطحون) الزبدة : 100 غراماً (مذابة) – للطبقة الثانية : حليب : ليتر (سائل) سكر : 6 ملاعق كبيرة الفانيليا : ملعقة كبيرة (بودرة) السميد : 4 ملاعق كبيرة النشاء : 2 ملعقة كبيرة الزبدة : 2 ملعقة كبيرة جبن كريمي : 250 […]
تُسحرنا الممثلة إيما ستون بجمالها اللافت خاصة أنها تتمتع بملامح بارزة ومتناسقة. وفي مقابلة أجراها معها أحد المواقع الأجنبية، صرّحت إيما أنها تعاني كثيراً للحفاظ على نضارة بشرتها وصحّتها إذ أنها تتمتع ببشرة جافة وحسّاسة جداً تفرض عليها روتين عناية مكثّف ومنتظم. كشفت إيما أن هناك مستحضراً لا تستغني عنه نهائياً وهو زيت بذور العنب. […]
تعد الزبادي عنصراً أساسياً في كثير من الخلطات الطبيعية للبشرة، حيث تحتوي على خميرة طبيعية تساعد الفتاة في الحصول على بشرة شبابية ونضرة، كما أنها موجودة دائمًا في مطبخِك. وللحصول على نتيجة مضاعفة، اعتمدي على فواكه الموسم للاستفادة من الفيتامينات والمعادن الصحية الموجودة بها، لبشرة شبابية خالية من العيوب. ماسك الزبادي مع الموز – ملعقة […]
يواجه مسلسل “بروفا” لبطليه ماغي بوغصن وأحمد فهمي مشكلة في تأخّر عمليّة التصوير، الذي سيمتدّ حتى الأيّام الأولى من شهر رمضان المبارك، بسبب عدّة عراقيل أدّت إلى انطلاق عجلة التصوير بصورة متأخّرة، جعلت من تسليم المسلسل كاملاً قبل انطلاق الماراثون الرمضاني مهمّة شبه مستحيلة. فريق العمل يعمل على مدار السّاعة تحت إشراف المخرجة رشا شربتجي، […]
في عصر السرعة، وغزو محلات الوجبات السريعة المنتشرة حولنا في كل مكان.. ما أسهل من أن تجرّ الأم رجلها ومعها أولادها إلى أقرب مطعم للهامبورجر؛ لتهدئ جوع أطفالها في دقائق، وتوفر على نفسها- أيضًا- مشقة الإعداد والوقوف لساعات في المطبخ، وليت الأمر يقتصر على حب تناول الهامبورجر وحدها، فهناك البيتزا والدجاج المحمر الشهي والبرجر كينج، […]
. يحارب الاكتئاب يحتوي الموز على التريبتوفان وهو بروتين يحوله الجسم إلى السيروتونين. والمعروف أنّ السيروتونين هرمون يساعد على الاسترخاء بشكل طبيعي. كما أنّ أكل الموز يساعد الشخص على أن يكون بحالة انفعالية جيدة، وعلى الشعور بالسعادة، وبالتالي تقليل الشعور بالاكتئاب بشكل ملحوظ. 2. زيادة التركيز تحتوي هذه الفاكهة على كمية كبيرة من البوتاسيوم، وهذا […]
مقادير دجاج صيني – صدر الدجاج : 22 صدر (فيليه / مقطع شرائح طولية) – فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة – ملح : ربع ملعقة صغيرة – النشاء : ملعقة كبيرة – ماء بارد : نصف كوب – عصير الليمون : 1 حبة – خل الأرز : ملعقة كبيرة ونصف – الكاتشاب : ملعقة […]
