تعتمد إنتاجية ومزاج يومنا على ممارساتنا وعادتنا عند الإستيقاظ من النوم وقبل الشروع في بدء يوم جديد، فإذا كنت تستيقظ بدون طاقة ويومك غير منتج فأنت في الغالب ترتكب واحدة على الأقل من هذه الأخطاء السبعة المُقدمة لكم في هذا المقال، حيث توجد سبعة أخطاء شائعة تستقبل بها صباحك وأنت لا تدري ما عواقبها ونقدم […]