تبدأ أكثر مشاكل البشرة من التعرض لأشعة الشمس الضارة. لذلك يعد تطبيق كريم الحماية من أشعة الشمس أمر أساسي لحماية البشرة والحفاظ على شبابها وجمالها. ولكن هل يمكن تطبيق واقي الشمس مع المكياج دون أن تبدو البشرة لامعة ودون أن تتسبب الزيوت بسيلان المكياج؟ إليكِ خطوات تطبيق كريم الحماية من أشعة الشمس مع المكياج بطريقة […]

في إحدى عيادات التجميل وجدت نهى ضالتها ونجحت أخيرًا في الحصول على وجه بلا شعر ولم تعد تسمع غمز صديقاتها: “هي نسيت تحلق دقنها النهاردة و لا إيه؟ “اليوم هو الأخير الذي سأنزل فيه من المنزل وأنا على هذه الحالة، لن أسمح لأحد مجددًا أن يتفرس مليًا في وجهي وجسدي، باحثًا عن مواضع النقص، سأذهب […]

نقدم لك في مجلة أنت لها طرق تقليل  من الرؤوس السوداء : 1_ قم بصنع قناع من الطكى مع القليل من الماء ، مع إضافة القليل من الخزامى لها ، وتفرد علي الوجه. 2_قم بوضع القيل من خل التفاح علي قطنه وقم بمسح البثور بها. 3_ استخدام الليمون اأيضا علي البثور السوداء. 4_قم بخلط مسحوق الخردل […]

ازالة المكياج يومياً من أهم الخطوات للعناية بالبشرة بهدف الحدّ من جفاف الجلد وظهور الحبوب والتجاعيد، ولكن عليكِ أن تزيليه بالطريقة الصحيحة لكي لا يسبّب أي تهيّج للبشرة. فكيف تقومين بذلك؟ تابعي هذا المقالة الدافئة من خلال أنتِ لها لتتعرّفي على الخطوات. نصائح لإزالة المكياج بالطريقة الصحيحة 1- استخدام الغسول اختاري غسولاً يومياً ملائماً للبشرة […]

عاني أغلبنا طوال الوقت من الوقوف لساعات طويلة في المطبخ من أجل إعداد أصناف مختلفة من الطعام. ولا شك أن هذا يترك آثار واضحة على بشرة كلا منا. لذلك في نهاية كل يوم، نفكر جميعنا في الأمر ذاته، وهو  استعادة نظارة البشرة من جديد. فجميعنا نريد أن نتمتع ببشرة صافية ومشرقة لا يشوبها الإجهاد. “انت […]

الرؤوس السوداء شبح يطارد كل سيدة وفتاة على حد سواء، فهى أحد أنواع حب الشباب الذي يصيب البشرة، وتنتشر بكثرة على مناطق متفرقة من الوجه كالأنف والجبين والمنطقة المحيطة بالشفاه، وتعتبر الفئات الأكثر تعرضا لهذه المشكلة من يمتلكون بشرة دهنية أو مختلطة، ويرجع سبب ظهورها الرئيسي الى زيادة معدلات إفراز وتراكم الزيوت والبكتيريا فى مسام البشرة. وهذه […]

تظهر على البشرة في كثير من الاحيان بعض العلامات الواضحة التي يمكن ان تؤدي الى مشاكل صحية خطيرة قد لا تتنبهين اليها في بعض الاحيان. ما هي ابرز علامات تجميلية تشكل خطراً على الصحة؟  – الاحمرار الذي يصيب البشرة في كل مرة تضعين فيها المستحضرات التجميلية يمكن أن يكون من العلامات الخطيرة على الصحة، حيث […]

تحاول أغلب السيدات عند وضع الماكياج اللجوء لبعض الحيل التي تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي قصد الحصول على إطلالة مثالية كالمحترفات،  لكن هل فكرت يوما في مدى تأثيرها على البشرة؟ سنقدم في مقالنا هذا بعض الحيل التي يجب عليك تجنبها والتلف المحتمل الذي يمكن أن تسببه للبشرة. نفخ الشفاه: للحصول على شفاه كبيرة وبارزة تستخدم بعض […]

إذا كنت تنشدين الحصول على بشرة مشرقة وجذابة دون الحاجة لأطنان الماكياج والعلاجات التجميلية، سنقدم لك بعض العادات الليلية التي يجب على كل السيدات تطبيقها بحذافيرها. تنظيف البشرة: إذا كنت ترغبين فعلا في التألق ببشرة مثالية وخالية من البثور والبقع البنية، نخبرك أن تنظيف البشرة هو خطوة أساسية لا يجب تجاوزها. ويكون التنظيف على مرحلتين […]

لبذور دوار الشمس فوائد في الريجيم المخسس، إذ تحوي كمًّا مرتفعًا من الألياف والبروتينات التي تشبع لوقت أطول، مما يُقلِّل من الطعام المُتناول في الرجيم الغذائي اليومي، وبالتالي يحقِّق خسارة الوزن . فوائد بذور دوار الشمس في الرجيم• بذور دوار الشمس غنيَّة بالبروتينات. • هي مصدر جيِّد للألياف. ومعلوم أنَّ الأغذية الحاوية الألياف تملأ المعدة لفترة أطول، […]