نصائح للتحكم بالغضب
الغضب عاطفة مشروعة على أن تكون غير مدمرة للشخص، أي أنه من الجيد التعبير عن الغضب وعدم كتمه، ولكن على أن يتمّ التعامل مع هذه المشاعر الغاضبة وفق طرق صحيحة، خاصة لدى المراهقين الذين يصابون بنوبات من الغضب بمعدّل يفوق البالغين. وحسب موقع «الغارديان»، فإن الآباء والأمهات لهم أعظم الأثر في إدارة الغضب لدى المراهقين وتحويله من طاقة […]




