Tag: تنحيف

التمر يساعد على السمنة وترفع مستوى السكر في الدم ،وهذه من الشائعات التي تنتشر في عالم التغذية والتخسيس الأمر الذي ...

يُعتبر الأفوكادو غذاء مذهلًا ورائعًا، لما له من العديد من الفوائد، فهو يحتوي على الدّهون الأحاديّة غير المُشبعة الصحيّة، بإلإضافة ...

رغم وجودها واتباعها من قبل البعض منذ سنوات؛ لكن ما زالت حمية الحليب واحدة من الحميات المثار حولها الجدل بشكل ...

كما هو الأمر في عالم الموضة والمكياج، تظهر صيحات خاصّة بعالم الصّحّة واللّياقة، والتي قد تتمثل في ظهور حِمية جديدة، ...

 تعج مواقع التواصل الاجتماعي بالإعلانات عن حبوب ومنتجات مضمونة من مركبات طبيعية لتخفيف الوزن، صفحات التواصل الاجتماعي مليئة بمدح وتمجيد ...

في مقابلة مع  إخصائية التعذية مروة وهدان تقدم عبر "أنتِ لها" المعلومات والنصائح القيّمة لتحافظين على رشاقتك. السعرات الحراريه هاجس ...