أنتِ لها .. كوني أنتِ
تظن بعض النساء أن الحمل والتمارين الرياضية لا يجتمعان، لكن الحقيقة غير ذلك. ففي حين أن سلامة الحامل لها الأولوية، إلا أن هناك بعض الأشكال الخفيفة من التمرينات التي يمكن للحامل ممارستها؛ كي تمنحها الكثير من الفوائد الجسدية والنفسية. ذلك أن “الإندورفين”، أو ما يطلق عليه اسم “هرمون السعادة” والذي يطلقه الجسم أثناء التمرين يمكن […]
ربمايزعجك مظهر بطنك أثناء فترة الحمل، وخاصة عدم قدرتك على ارتداء ملابسك المعتادة وما تحبين في هذه المرحلة، ولكن انظري للجانب الإيجابي! فهي فرصة جديدة للتسوق من أجلا ملابس الحمل. متى تحتاجين ملابس الحمل؟ في الغالب سوف تمر أول ثلاثة شهور بلا داعي لتغيير ملابسك الحالية، ربما ستحتاجين لضبط بعضها مع بداية الشهر الرابع، ستبدئي […]
العقم يعرّف العقم علمياً بأنه عدم حدوث حمل بعد زواج ناجح مضى عليه عام كامل، وسبب ذلك إما أن تكون علّة ما لدى الذكر أو الأنثى. وفي بعض الحالات لا يمكن تحديد سبب معين لدى الطرفين، ولكن لعلة ما تؤخر حدوث الحمل لسنوات عدة قد يصل الىخمس أو عشر سنوات في بعض الأحيان. ولحدوث […]
