دورة شهرية

لا يزال التحدث بشأن الدورة الشهرية أمرًا شائكًا ويسبب إحراجًا، وفي حين تلجأ العديد من الأمهات إلى تجنب التحدث بشأن ذلك الموضوع مع بناتهن، …

تشعر بعض الفتيات أو السيدات بحالة من الذعر والقلق لحظة نزول دم الدورة الشهرية باللون الأسود، وليس باللون الأحمر كالمعتاد، لكن عليهن أن يُهدِّئن …

ممارسات غير صحية خلال الدورة الشهرية: تأخير التبول أو التبرز: لأن هذا سوف يزيد من الالام التي تشعرين بها في البطن ويمكن أن يسبب …

ربما سمعت بعض الأحاديث التي تدور حول دورة الرجل الشهرية، ولكن فعلياً ما حقيقة الأمر؟ وهل بالفعل لدى الرجل دورة شهرية خاصة به؟ تشنجات …