المشي لمدة 10 دقائق اسبوعياً يقلل خطر الموت المبكر
في ما يُعد بشرى سارة لكثير من الناس، كشفت دراسة حديثة أن المشي لمدة 10 دقائق مرة واحدة في الاسبوع ...
في ما يُعد بشرى سارة لكثير من الناس، كشفت دراسة حديثة أن المشي لمدة 10 دقائق مرة واحدة في الاسبوع ...
خاص مترجم عن صفحة "ستيب تو هيلث" سبع تمارين لتقوية كتفيك 1. الدوران الخارجي للبدء ، ستحتاج إلى شراء شريط ...
نابلس- بسام ابو عرة عبرت لاعبة منتخب فلسطين بالكراتيه ضحى بشارات عن رضاها لما قدمته من مستوى في بطولة فلسطين ...
من منا لا يشعر بالرغبة في النوم والاسترخاء أو البقاء بالمنزل في فصل الشتاء؟ بالطبع أغلبنا، ففور أن ننتهي من ...
حاز فريق الجامعة العربية الامريكية، أمس الأحد، على لقب بطولة خماسيات كرة القدم الجامعية التي نظمها الاتحاد الفلسطيني الرياضي للجامعات. ...
توجت الفارسة الفلسطينية، ليلى المالكي، في العاصمة البحرينية المنامة، مساء الثلاثاء، بجائزة الاتحاد الدولي "تحدي الصعاب" بعد ترشحها للجائزة في ...
وكالة وفا - أنهى منتخبنا النسوي مباراته أمام نظيره المالديفي بهدفين مقابل هدف، مساء امس ضمن تصفيات المجموعة الرابعة من ...
وقعت المدربة والخبيرة حنين منصور اتفاقيه MASTER TRAINER للاكاديميه الاردنيه JUMP لتمثيل الاكاديميه في فلسطين . ونشرت منصور على صفحتها ...
يستعد فريق اركض للحرية بالتعاون مع الجمعية الفلسطينية لامراض الغدد الصم والسكري للمشاركة في الماراثون الاول تحت شعار" السكري نمط ...
يلتقي مساء اليوم الأحد، منتخبنا الاولمبي للسيدات وضيفه الأردني، على إستاد الشهيد فيصل الحسيني بالرام شمال القدس المحتلة، ضمن مباريات ...
ديمة الريماوي تعيش المرأة العربية واقعا يحتاج تحليلا عميقا لمفهوم وعالم الأنثوية، أتذكر...
اقرأ المزيد