“شو أحلى من فرحتك وفرحة كل حد بيحب يشوفك بفستان أحلامك وبيوم مميز زي يوم عرسك.. يوم فرحتك!عشان هيك حضرنا هاد البوكس بكل حب لحتى نقلك أنه أنت مش لحالك في هاليوم ونساعدك ونوفر عليكي كتير”، من هنا جاء فكرت “فرحتي” في كتاب ليضيف للعروس ما تحتاج إليه وتوفر عليها عناء البحث والتعب والضغط النفسي في البحث والتخبط في القررات والتوفير في التكاليف.

مجلة المرأة الفلسطينية والعربية أنتِ لها واكبت هذا المشروع المميز وحاورت القائمات على مشروع فرحتي.

أنتِ لها: كيف جاءت الفكرة لمشروع فرحتي؟

رنين هيفا: الفكرة جاءت لمساعدة عرائس ٢٠٢١ بتجهيز وتحضير حفلات زفافهم بسلاسة واتقان بعيداً عن التوتر، بالإضافة لتوفير دفتر كوبونات من عدة أماكن تخص العروس والعرس والبيت للتخفيف عن العرسان العبء المادي وبنفس الوقت الحصول على أفضل الخدمات ليوم العمر.

أنتِ_لها: من هم القائمين على المشروع؟

رنين هيفا: القائمات على مشروع “فرحتي”هن ثلاث أخوات من رام الله، تعاونوا معاً لتنفيذه ولتوفير البوكس ومحتوياته بأفضل جودة ممكنة ليرافق العروس بتحضيراتها ولتحتفظ به بعد ذلك كذكرى جميلة لأهم مرحلة من مراحل حياتها.

أنتِ لها:كيف كانت البداية والإنطلاقة؟

رنين هيفا: في البداية أتت الفكرة نتيجة الأوضاع الحالية ووباء كورونا الذي قيد العديد من الصبايا في الاستمتاع بشكل كامل في للتحضير ليوم زفافهم، وعليه أردنا في مشروع “فرحتي” التخفيف عن العرائس عبء التحضير وتوفير طرق ممتعة لترافقهم في التحضير ليوم العمر.

أنتِ لها: ماذا يضم الكتاب وعلامَ يحتوي؟

رنين هيفا: تم إعداد محتويات الكتاب ليضمن الشمولية في تناول جميع المواضيع التي تخص العروس من جمال وأزياء وترتيبات القاعة والحفل ولم ننسَ شهر العسل وأغراض المنزل، كل هذا وأكثر تم التطرق له بكل التفاصيل اللازمة لنساعد العروس بالترتيب والتخطيط ببساطة ودون أي توتر أو ضغط.
وبالإضافة إلى ذلك، تم توفير عروض وخصومات من ٣٨ موردين مميزين بخدماتهم الرائعة للتوفير على عرائس “فرحتي” المال والجهد في الحصول على أجمل إطلالة وأجمل حفلة ليوم الزفاف.

أنتِ لها: ماذا يشمل بوكس  مشروع”فرحتي”؟

رنين هيفا: يحتوي بوكس “فرحتي” على ما يلي:
１- دليل للعروس مع إمكانية تدوين خططها ومذكراتها.
２- دفتر كوبونات يوفر خصومات تبدأ من ١٠٪ ولغاية ٥٠٪. يمكنكم متابعة صفحة فرحتي  للإطلاع على أسماء الموردين المشاركين معنا.
３- تعليقة باب لعدم إزعاج العروس الجميلة
４- لائحة العد التنازلي مع ستكرز.
５- ألوان لتلوين صور في الكتاب كنوع من تخفيف التوتر.
６- قلم حبر لتدوين أجمل الذكريات.

أنتِ لها: ما هي الأهمية وكيف انطلقتم؟ 
رنين هيفا: تم انطلاق المشروع بتاريخ في الأول من الشهر الجاري والحمدلله لاقى ردود فعل إيجابية وإعجاب من قبل الصبايا وبالأخص العرائس.

ونتمنى آن يصل كتاب “فرحتي” لكل عروس فلسطينية لكي تستفيد من محتوياته وخصوماته، لأن هدف مشروع “فرحتي” التوفير على العرسان في مجالات العبء المادي وتخفيف التوتر النفسي أثناء التحضيرات لحفل الزفاف.

https://www.facebook.com/Farhity2021/posts/120150186678586

https://www.facebook.com/Farhity2021/posts/121274386566166

تحرص كل عروس على أن تبدو مشرقة ومختلفة يوم زفافها، لذا يجب عليها أن تحضر “روتين” للعناية بنفسها قبل حفل الزفاف بفترة تصل إلى شهر على الأقل، لأن خبراء التجميل لن يستطيعوا إعادة الحيوية لوجهها فى ساعات معدودة.

وهنا تقدم  أنتِ لها ، مجموعة من النصائح للعروس للحصول على بشرة مشرقة يوم الزفاف.

العناية بالبشرة ضرورى قبل زفافك بفترة

1- اشربى الماء بكثرة، لأنه يغسل الجسم من الشوائب مع المحافظة على ساعات نوم لا تقل عن 8 ساعات يومياً.

2- تناولى التفاح والجزر يومياً لوجود كل الفيتامينات المطلوبة بهما.

بوجود الوصفات المنزلية، لم يعد هناك من حاجة إلى زيارة صالونات التجميل بشكل متكرر. ذلك يفيد العروس في تحضير بشرتها وشعرها وجمالها وحتى أظافرها في المنزل.
إليك 11 وصفة منزلية، فجريبّها اليوم قبل الغد:

1.التقشير
بللي المنطقة المستهدفة. ضعي بضع ملاعق صغيرة من الملح. تجنبي منطقة العين. اغسليها بالمياه الباردة، وضعي مرهماً أو مرطِّباً للجسم.
2.الهالات السوداء
قطّعي ثمرة بطاطس نيئة إلى شرائح رفيعة وضعيها على جفنيك لمدة 15 دقيقة أو 20 دقيقة، بضع مرات أسبوعيّاً. امسحي البقايا، وضعي مرطباً للعينين. ستعجبك النتائج كثيراً!
3. ظفر أبيض
افركي أظافرك الصفراء بواسطة فرشاة أسنان ومعجون أسنان مبيِّض، ما يساعد في التخلص من البقع ويلمّع أظافرك. يمكن لعصير الليمون أن يكون له الأثر ذاته إن نقعت أظافرك لمدة 5 أو 10 دقائق.
4.معالجة التجاعيد
يحتوي عنب ثومبسون الأخضر الخالي من البذور على المكوّنات ذاتها الموجودة في كريمات التخلّص من التجاعيد. اقطعي حبة العنب عند منتصفها، وضعيها على وجهك وعنقك برفق. اتركيها لمدة 20 دقيقة، واغسليها، وربّتي المنطقة بمنشفة حتى تجفّ. كرري ذلك يومياً، وبشكل عاجل أو آجل، فيُصبح وجهك خالياً من التجاعيد.
5. قناع للوجه
يحتوي العسل على مضادات حيويّة طبيعيّة مهدئة ومنعّمة، وستصبح بشرتك ناعمة بعد استعماله. بلّلي وجهك، ثمّ طبّقي ملعقة صغيرة واحدة من العسل الممزوج بملعقة صغيرة من الكريم ونصف ملعقة صغيرة من الشوفان. افركي بنعومة، واتركيه لمدة 5 دقائق قبل غسله.
6. رجلان ناعمتان
امزجي كوباً من عصير الليمون بنصف ملعقة صغيرة من زيت النعناع وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وربع كوب من الحليب وما يكفي من المياه لملء الدلو أو الحاوية التي تستخدمينها. بعد اتباع هذه الوصفة لبضعة أسابيع ستُصبح رجلاك ناعمتين.
7. البثور
اهرسي القليل من الفراولة، وضعيها على وجهك أو صدرك أو ظهرك أو في أيّ كان المكان حيث تظهر البثور. اتركيه لبضع دقائق واغسليه. تحتوي الفراولة على الحامض الساليسيليك، ما يساعد في القضاء على الجرثومة التي تتسبّب بظهور البثور.
8. الصونا
اغلي المياه، وأضيفي قطرات قليلة من الليمون وزيوت الكينا الأساسيّة. قبل أن تبدأ المياه بالبرود، لفّي منشفة حول وجهك، وقفي فوق المياه المغليّة لبضع دقائق، لكي تتفتح مسامّ البشرة؛ وهكذا تُساعدك الزيوت في الشعور بالاسترخاء، كما أنها تنعّم البشرة. بعد ذلك، ضعي الكريم المرطّب المفضّل لديك.
9. بشرة جافة
غطّي يديك ورجليك بزيت الزيتون، وارتدي جوارب وقفازات قبل الخلود إلى النوم. بالإضافة إلى ذلك، إنّ زيت اللوز مثاليّ للوجه.
10. الشعر التالف
افركي زيت الزيتون المسخّن على خصلك، ودعيه لمدة 15 دقيقة قبل الغسل. ضعي القليل من صودا الخبز في الشامبو لإزالة بقايا الشامبو وإعادة اللمعة إلى الشعر.
11. معالجة الأظافر غير السليمة
افركي زيت الزيتون على أظافرك، لكي تبقى رطبة وصحيّة. وبهذه الطريقة، لن تعاني من أظافر تالفة أو بشرة جافة على أظافرك. استعيني بالحليب للحصول أيضاً على نتائج مرضية.

توفيت شابة فلسطينية، بعد أيامٍ من زفافها في محافظة خانيونس جنوب القطاع، إثر تعب مفاجئ أدخلها قسم العناية بمستشفى ناصر الطبي.

وتناقلت مصادر محلية وعائلية، قصة وفاة العروس إسراء عمار، قائلين إنها تعرضت لتعب ناتج عن الإرهاق والبرد الشديدين، ونقلت على إثرهما إلى مستشفى ناصر، لكنها انتظرت لساعات في الاستقبال، دون اهتمام من الطاقم الطبي، ولأكثر من 3 ساعات.

وأضافت المصادر، أن حالتها ازدادت سوءًا بسبب الإهمال، وانخفض السكر لديها بنسبة 60 عن الأمر الطبيعي، وتم إعطاؤها جرعه جليكوز ما أدى إلى ارتفاع السكر لديها إلى النسبة الطبيعية، ثم قاموا بإعطائها جرعة جليكوز أخرى إذ وصل السكر عندها لـ٧٠٠ ودخلت في غيبوبة.

وأدى ارتفاع السكر إلى توقف القلب ونقص الأكسجين على الدماغ لديها، ما أدى إلى تلف بعض خلايا المخ، ولاحقًا جرى تحويلها إلى العناية المكثفة، وتوفيت بعد ساعات منها، وفقًا لمصادر محلية.

من جهتها، قالت وزارة الصحة الفلسطينية، في بيان لها، أن الفقيدة عمار كانت  تعاني من مرض استقلابي “مرض في التمثيل الغذائي” منذ ولادتها وهو ما عرضها لانتكاسات صحية متكررة، أدت إلى مراجعتها مرات عدة للمستشفى وكان من بينها المبيت في العناية المركزة وهذا المرض يتسبب في مضاعفات شديدة قد تودي بالحياة.

وأشارت إلى أن الفقيدة وصلت للمستشفى بمضاعفات خطيرة لهذا المرض، لم تفلح معها جهود الطواقم الطبية من إنقاذ حياتها، وانطلاقاً من المسؤولية الأخلاقية والمهنية فإن الوزارة قامت بتشكيل لجنة للتحقق من سلامة الإجراءات التي تمت، متقدمة لذوي الفقيدة بالتعازي.

يشار إلى أن الفتاة عمار “21 عامًا، كان يوم زفافها في العاشر من تموز الحالي، ويوافق يوم ميلادها، لكنها في اليوم التالي مباشرة للزفاف ذهبت للمستشفى، إثر أعراض صحية، ثم وافتها المنية بعد يومين.

العناية الشخصيّة بالجسم أمر يشغل بال الكثير من الفتيات المقبلات على الزواج، خصوصاً اللواتي لا يملكن الخبرة الكافية في هذا المجال.

سنتحدّث بالتفصيل عن أهمّ ما يجب وما لا يجب فعله قبل الزواج، والذي يُراعى تنفيذه بعد الزواج أيضاً:

تفتيح المناطق الداكنة
إذا كنت تُعانين من اسمرار بعض الأماكن في الجسم، مثل الركبة أو الكوعين أو مناطق أسفل الإبطين وما بين الفخذين، فمن الأفضل أن تسلكي برنامجاً فعّالاً لتفتيح البشرة بالماسكات الطبيعيّة، قبل زفافك بشهرين على الأقلّ.
استخدمي مكوّنات طبيعيّة تتميّز بخصائص مبيّضة، ودلّكي بها بشرتك، مثل الليمون والحليب والعسل والفراولة. وإذا أردّت تفتيح المناطق الحسّاسة، فراعي استخدام موادّ لطيفة على البشرة. مثلاً: لا تضعي الليمون مباشرة عليها، بل زوّديه بالقليل من عصير الخيار أو الكركم ليكون أخفّ، أو اصنعي عجينة خفيفة من الزبادي وقشر البرتقال، فهذه المكوّنات خفيفة على البشرة.
لا تغفلي عن تقشير البشرة من حين إلى آخر لإزالة الخلايا الميتة التي في العادة تجعل لون البشرة باهتاً ومائلاً إلى الاسمرار.
إزالة الشعر:
– إزالة شعر الجسم لا بدّ لها من أن تتمّ قبل الزفاف بيومين على الأقلّ. أمّا إذا كانت بشرتك حسّاسة، وتتعرّض للاحمرار والتورّم، فعليك بإزالة الشعر قبل أربعة أيّام من موعد الزفاف، حتى تستعيد بشرتك لونها الطبيعيّ بحلول موعد الزفاف.
– إذا شعرت بأنّ بإمكانك القيام بهذه العمليّة بسهولة، فافعلي ذلك بنفسك. أمّا إذا كنت تزيلين الشعر من المنطقة الحسّاسة للمرّة الأولى، فعليك اتّباع الخطوات التالية، كي تُصبح التجربة أقلّ ألماً:
– استخدمي الديتول المخفّف لشطف هذه المنطقة، ولقتل الجراثيم والبكتيريا العالقة بها تماماً، حتى تنتهي إلى تجفيف بشرتك جيّداً.
– استخدمي القرنفل على بشرتك لتخدير الجسم وتخفيف ألم نزع الشعر. لتحضيره، امزجي القليل من القرنفل المطحون مع قطرات من زيت الزيتون، ثمّ احفظي المزيج في الثلاجة لمدّة 10 أيّام ليكتسب خاصيّة التخدير. اتركيه على الجلد لمدّة لا تزيد عن 30 دقيقة، ثمّ اغسليه جيّداً، وجفّفي بشرتك تماماً بمنشفة قطنيّة.
– استعيني بالحلوى لإزالة شعر الجسم بدلاً من ماكينة إزالة الشعر الكهربائية، لأنّها تعمل على إزالة الشعر من جذوره وتضمن عدم نموّ الشعر بكثافة، مرّة أخرى.
– ابدئي بإزالة الشعر من الخارج إلى الداخل، أي ابدئي بالجوانب الخارجية عند خط البكيني، ثمّ اتّجهي إلى المنطقة الداخلية، ثمّ من أعلى إلى أسفل.
– بعد الانتهاء من عمليّة إزالة الشعر، ضعي طبقة من مزيج نبات السُعد وزيت الزيتون (يُخزّن في مكان مظلم بعد إعداده لمدّة يوم كامل) على بشرتك، واتركيها تمتصّه طوال الليل، فهو يُبطّئ من عمليّة نمو الشعر في ما بعد. ستجدين هذا النبات متوفّراً عند العطّار. يُمكنك تكرار هذه العملية من حين لآخر، وستُلاحظين أنّ الشعر أصبح أقلّ كثافة.
– أخيراً، تذكّري أن يكون هناك يوم فاصل أو يومان بين إزالة الشعر وعمل الحمّام الطبيعيّ حتى لا تُصاب بشرتك بالالتهاب.

المصدر: سيدتي

قترب موعد الزفاف واقترب معه الحماس والاندفاع بالقيام باللمسات الأخيرة التي تتممّ كل شيئ . لكن احذري أيتها العروس بأن تجاذفي و تقومي بأمور تؤثر سلباَ عليك و على زفافك .
في ما يلي أبرز العادات التي ينبغي على كل عروس الإبتعاد عنها قبل 10 أيام من حفل زفافها.

وضع كريمات التقشير
من المعروف أنّ الكريمات والمراهم وحتى الـرجل” الذي يباع في الصيدليات، لـ تقشير البشرة وتصفيتها، بعد فترة من تركها، تظهر القشور على البشرة، لذا يجب ترك هذه المقشرات قبل حفل زفافكِ بـ 10 أيام على الأقل، ويمكن عمل حمّامات حارة لجعل بشرتكِ أكثر نضارة.
ومن سلبيات وضع المقشّر قبل زفافكِ بأيام قليلة:
-صعوبة وضع الكوافيرة “الميك أب آرتيست” للمكياج، لأنّ طبقة البشرة تتقشر.
-احمرار وقشور في البشرة بشكل مزعج في شهر العسل.
– عدم التمكُّن من تغطية هذه المشكلة بالمكياج، أو أيّ طريقة أخرى، ما سيجعلكِ تضطرين إلى الانتظار حتى تختفي من تلقاء نفسها.

نزع شعر الجسم
عند نزعكِ شعر الجسم قبل الزفاف بـ 10 أيام ستواجهين مشكلة، وهي ظهور رؤوس للشعر، يجعل ملمس بشرتكِ خشنًا، ويصعب عليكِ إزالتها قبل يوم زفافك.
لذا يجب عليكِ عزيزتي ترك الشعر ينمو حتى يسهل انتزاعه، إذا ما كنتِ تستخدمين في الحلاوة، أو الشمع، أما إذا كنتِ تستخدمين “الموس”، وليزر إزالة الشعر، فيجب عليكِ عمل جلسة قبل موعد الزفاف بيومين، لتتأكدي من استمرار النتيجة لمدة أطول، لكن احذري من فرك جسمكِ بعد القيام بجلسة الليزر حتى لا تتهيّج بشرتكِ

الابتعاد عن أشعة الشمس قدر الإمكان
حتى لا تصاب بشرتكِ بـ التصبّغات، عليكِ عزيزتي عدم الخروج من المنزل في فترة الظهر، ويفضل في حالة الخروج الضروري، وضع مرطِّب واقٍ من أشعة الشمس، مزوَّدٍ بعامل حماية من هذه الأشعة بدرجة 25 لحماية بشرتك.

الابتعاد عن المشروبات الغازية والمنبِّهات
تتسبَّب هذه المشروبات بإصابتكِ بالأرق، لذا يجب عليكِ استبدالها بـ شرب الماء والعصير الطازج، ما يساعد على ترطيب بشرة العروس.

المصدر سيدتي

اقترب موعد الزفاف واقترب معه الحماس والاندفاع بالقيام باللمسات الأخيرة التي تتممّ كل شيئ . لكن احذري أيتها العروس بأن تجاذفي و تقومي بأمور تؤثر سلباَ عليك و على زفافك .
في ما يلي أبرز العادات التي ينبغي على كل عروس الإبتعاد عنها قبل 10 أيام من حفل زفافها.

وضع كريمات التقشير
من المعروف أنّ الكريمات والمراهم وحتى الـ”جل” الذي يباع في الصيدليات، لـ تقشير البشرة وتصفيتها، بعد فترة من تركها، تظهر القشور على البشرة، لذا يجب ترك هذه المقشرات قبل حفل زفافكِ بـ 10 أيام على الأقل، ويمكن عمل حمّامات حارة لجعل بشرتكِ أكثر نضارة.
ومن سلبيات وضع المقشّر قبل زفافكِ بأيام قليلة:
-صعوبة وضع الكوافيرة “الميك أب آرتيست” للمكياج، لأنّ طبقة البشرة تتقشر.
-احمرار وقشور في البشرة بشكل مزعج في شهر العسل.
– عدم التمكُّن من تغطية هذه المشكلة بالمكياج، أو أيّ طريقة أخرى، ما سيجعلكِ تضطرين إلى الانتظار حتى تختفي من تلقاء نفسها.

نزع شعر الجسم
عند نزعكِ شعر الجسم قبل الزفاف بـ 10 أيام ستواجهين مشكلة، وهي ظهور رؤوس للشعر، يجعل ملمس بشرتكِ خشنًا، ويصعب عليكِ إزالتها قبل يوم زفافك.
لذا يجب عليكِ عزيزتي ترك الشعر ينمو حتى يسهل انتزاعه، إذا ما كنتِ تستخدمين في الحلاوة، أو الشمع، أما إذا كنتِ تستخدمين “الموس”، وليزر إزالة الشعر، فيجب عليكِ عمل جلسة قبل موعد الزفاف بيومين، لتتأكدي من استمرار النتيجة لمدة أطول، لكن احذري من فرك جسمكِ بعد القيام بجلسة الليزر حتى لا تتهيّج بشرتكِ

الابتعاد عن أشعة الشمس قدر الإمكان
حتى لا تصاب بشرتكِ بـ التصبّغات، عليكِ عزيزتي عدم الخروج من المنزل في فترة الظهر، ويفضل في حالة الخروج الضروري، وضع مرطِّب واقٍ من أشعة الشمس، مزوَّدٍ بعامل حماية من هذه الأشعة بدرجة 25 لحماية بشرتك.

الابتعاد عن المشروبات الغازية والمنبِّهات
تتسبَّب هذه المشروبات بإصابتكِ بالأرق، لذا يجب عليكِ استبدالها بـ شرب الماء والعصير الطازج، ما يساعد على ترطيب بشرة العروس.