يعتبر فقر الدم من أبرز المشاكل الصحية التي يعاني منها عدد لا يستهان به من أفراد المجتمع، خاصة الأطفال والنساء الحوامل، اللواتي قد يواجهن انخفاضا بنسبة هيموجلوبين الدم عن معدله الطبيعي. ولا يمكن اعتبار فقر الدم مرضا بحد ذاته، وإنما هو مؤشر لوجود خلل في الجسم ناتج في أحيان كثيرة عن مجموعة من العوامل الصحية […]

قد تظنين أن جسمك يحتاج إلى المزيد من الفيتامينات خلال فترة الحمل من أجل تغذية الجنين، وبعد الولادة لا يكون بحاجة إليها. لكن الحقيقة أن جسمك بعد الولادة يحتاج إلى العناصر الغذائية والفيتامينات من أجل التعافي من آثار الولادة، وأيضاً من أجل مساعدتك على الرضاعة الطبيعية، حيث تحتاج المرأة المرضعة إلى عناصر غذائية وفيتامينات أكثر […]