صحة

أكد أخصائيون أن شرب عصير الليمون الدافئ كل صباح يتفاعل مع الجهاز الهضمي بشكل لافت, ويؤدي إلى فوائد صحية كبيرة تعود على الصحة, خاصة …

تعتبر أمراض القلب والشرايين مشكلة طبية عالمية يتم التعامل معها بعدة تداخلات دوائية وتغذوية؛ لكن وفقاً لأحدث دراسة طبية تم التأكد من أن النوم …

عن مدى تسبُّب مكعبات الماجي تلفاً بالدماغ أو السرطانات أو الغباء كما يدّعي كثيرون، أوضحت أخصائية التغذية عدم وجود دليل علمي يثبت هذه الادعاءات، …

يعد رجيم الماء من أفضل الطرق السهلة لتنحيف الجسم واخراج الدهون والسمون من داخل طبقات الجلد. فالى جانب كونه مغذياً ومحافظاً عليى ترطيب خلاياه، …

لا شكّ أنّ درجة حرارة الجوّ، خلال فصل الشّتاء، تحظى بتأثير كبير على أنماط نومنا، وبما أنّ للنّوم أهميته الخاصّة، حين يتعلّق الأمر بالحفاظ …

لوح التقطيع من أهم الأدوات ولعلها الأكثر استخدامًا في مطبخك لأنها تساعدك في إنجاز كل ما تودين تقطيعه من لحوم وخضروات وغيرها. لكنك طبعًا …

رغم أننا في القرن الواحد والعشرين، إلا أن المرأة لا تزال  تخجل من زيارة طبيب النساء، وتظهر العديد من التغيرات التي تطرأ على جسمها …

حذر باحثون بريطانيون الأشخاص البدناء الذين تتخذ أجسامهم شكل التفاحة، حيث يكون حجم الجسم أكبر لديهم في منطقة الخصر من منطقة الأوراك، من أن …

رغم وجودها واتباعها من قبل البعض منذ سنوات؛ لكن ما زالت حمية الحليب واحدة من الحميات المثار حولها الجدل بشكل كبير، لا سيما وأن …

شدّدَ الخبير والطبيب الشهير دكتور جوناثان سيكستون على ربّة المنزل ضرورةَ أن تمنع ضيوفها من دخول منزلها أو شقتها بأحذيتهم نظرًا لما ثبت أن …