منوعات

كيف تحاربين إدمان طفلكِ على “الشيبس والمقرمشات”؟

  • 22 ديسمبر، 2018
  • 0 Comments

هناك بعض العبارات التي يجب التوقف دائماً عن قولها للطفل مثل هذا الطعام حلو المذاق أو سيء المذاق، بل يجب الترسيخ في ذهنه إنْ كان الطعام الذي يتناوله صحياً أو غير صحي. ومن تلك الأطعمة على سبيل المثال، الشيبس والمقرمشات التي يعشقها كل الأطفال تقريباً، رغم عدم صحتها للجسم. أضرار إدمان الشيبس والمقرمشات بحسب أخصائي […]

إطلالتكِ

كيف تحافظينَ على شعر طفلتكِ من التساقط والتقصّف؟

  • 20 ديسمبر، 2018
  • 0 Comments

من المفترض حماية شعر الأطفال في مراحله الأولى، تفادياً لحدوث مشاكل مستقبلية كالصلع، والتقصف، والتساقط من خلال اتباع بعض الأسس لحمايته. أسس التعامل مع شعر الطفلة للأمهات، قدمت خبيرة التجميل جنيفر عسكر بعض النصائح التي توضح كيفية التعامل مع شعر الطفلة، إذ ركّزت على ضرورة تنظيف شعرها، وقص أطرافه 40 يوماً، واستخدام المشط الخشبي وليس […]

منوعات

أخطار صحية لكتمان مشاعر المراهقين ومنعهم من الحديث!

  • 16 ديسمبر، 2018
  • 0 Comments

تلجأ الكثير من العائلات إلى كتمان مشاعر أبنائها وتمنعهم من الحديث في بعض الأمور؛ ما يؤدي إلى تراكمها، فينعكس ذلك بنتائج صحية سلبية، وخاصة في سن المراهقة. ووجد خبراء في دراسة حديثة، أجرتها جامعة بنسلفانيا في الولايات المتحدة، أن لكتمان أو قمع المراهقين لمشاعرهم وتعرضهم للتوتر تأثيرًا كبيرًا على المناعة والأيض في المستقبل؛ ما يجعلهم […]

صحتكِ

قصتي مع الحمل المفاجئ ورحلتي من الاكتئاب حتى السلام الداخلي

  • 15 ديسمبر، 2018
  • 0 Comments

من المفترض أن يكون خبر الحمل من الأخبار التي تفرح قلب كل امرأة، فاكتشاف أنك ستصبحين أماً يعتبر حلماً للكثير من النساء. لم أتخيل أبداً أن أول شعور سيغمرني عند اكتشاف هذا الخبر هو الإحباط، ليس لأنني لا أرغب بالإنجاب، ولكنني خططت لحدوثه في المستقبل وليس الآن، فأنا أهوى التخطيط لكل تفاصيل حياتي. عندما رأيت […]

منوعات

بالفيديو.. تعرفي على السن الذي يبدأ فيه الطفل “غسل أسنانه”

  • 10 ديسمبر، 2018
  • 0 Comments

قالت الدكتورة نانسي السلماوي أخصائي طب أسنان الأطفال بالقصر العيني، إنَّه يجب الاهتمام بغسيل فم الطفل من أول يومٍ له، كما أنه يَجب تعويد الأطفال من سن مُبكر للاهتمام بنظافة الأسنان. وأضافت «نانسي»، خلال لقائها ببرنامج «يوم جديد»، المُذاع على قناة الغد الإخبارية، أنَّ نقص فيتامين D يُؤدي إلى الأضرار بـ صحة أسنان الأطفال. وطالبت «نانسي»، الأمهات […]

منوعات

طفلك تأخر في نطق الكلمات؟ تعرفي على الأسباب وسبل العلاج!

  • 8 ديسمبر، 2018
  • 0 Comments

معرفة الخط الزمني لاكتساب الأطفال مهارات النطق تساعد الوالدين على رصد أي تأخر/ Istock يحب الوالدين سماع كلمة «بابا» أو «ماما» قبل الاحتفال بعيد ميلاد طفلهم الأول أسوةً ببقية الأولاد، ولكن ماذا لو أتم الطفل عامه الثاني دون أن يتحدث بالفعل أو يتمكن من استخدام كلمتين معاً؟ لا يوجد عُمر محدد ثابت لكي يكتسب الطفل […]

منوعات

كيف تنظمين استخدام أطفالك للإنترنت؟ نصائح وتطبيقات مهمة!

  • 7 ديسمبر، 2018
  • 0 Comments

بالتأكيد لا تود منع أولادك من الإنترنت، ولكنك قلق عليهم من المحتوى غير المناسب، ولذا فإن جوجل يخبرك كيف تنظم استخدام أطفالك للإنترنت بما يتلاءم مع أعمارهم. هل أنت من أولئك الذين قاموا بشراء هواتف ذكية لأطفالهم؟ ربما لستَ مخطئاً وفقاً لماريا ألفاريز، مديرة السياسة العامة والعلاقات الحكومية في شركة Google. إذ تقول ألفاريز «نحن […]

منوعات

“طفلي يشتمني بتشجيع من والده” .. ما الحل؟ .. الأخصائية ميس السمهوري: تجيب

  • 4 ديسمبر، 2018
  • 0 Comments

سؤال من سيدة وصل أنتِ لها  وطلبت من خلاله المساعدة في ايجاد حل عاجل لهذه المشكلة:  “انا عندي ولد عمرو ١٤سنه بغلط علي وما بخلي والمشكلة انو ابوه هو اللي يشجعو على الغلط علي في حل لهذه المشكلة”. أنتِ لها سألت بدورها عضو هيئتها الإستشارية العليا الاخصائية النفسية الإكلينيكية ميس السمهوري من الأردن حيث أجابت بالتالي: تجلس […]

منوعات

ساعدي شعر طفلك على النمو بإطعامه هذه المأكولات!

إن معدل نمو شعر الأطفال الطبيعي يتراوح بين ربع إنش إلى نصف إنش شهرياً، أي ما يقارب ٥-٦ إنش سنوياً، وتستغرق عملية زيادة سرعة نمو شعر الطفل مدة بسيطة وجهداً أقل بكثير؛ حيث يكون الجسم في مرحلة النمو، وكلما تم تكييف الشعر على نظام معين فإنه سينمو عليه. لذلك التقت “سيدتي وطفلك” باختصاصية التغذية العلاجية “الدكتورة فيفيان […]

منوعات

6 خطوات لوقاية طفلك من نزلات البرد في الخريف

  • 22 أكتوبر، 2018
  • 0 Comments

بدأت أيام فصل الخريف والذي تزداد فيه الإصابة بنزلات البرد بشكل ملحوظ، ولأن الفيروس المسبب لها سهل الانتقال، والأطفال هم الفئة الأكثر عرضة للإصابة به، فيجب اتخاذ الاحتياطات والإجراءات اللازمة لمنع إصابة طفلك به، والحفاظ على صحته ومناعته في المنزل والمدرسة وكل مكان يوجد به. إليكِ بعض النصائح التي ستساعدك على حماية طفلك من الإصابة بنزلات […]