الشعر الطويل حلم الكثير من الصبايا، فهو تاج المرأة الذي يُبرز جمالها، ولكنّ فكرة الحصول على ستايل شعر طويل وصحي، وفي وقت قصير، أمر ليس سهلًا كما نعرف، لكن يمكنكِ اختصار الطريق، باعتماد هذه الزيوت التي جمعناها لكِ في “سيدتي.نت”، والتي تحفّز بصيلات الشعر على النمو، ما يمنحكِ شعرًا طويلًا في أسرع وقت. زيت الأرغان   زيت الأرغان […]

النفس البشرية لا بد وأن تتعرض لبعض المنغصات التي تشتت عليها يومها أو تُشعرها بالغضب، لكن النجاح هنا والإرادة القوية تكمن في تهدئة النفس من الغضب في حال مرت بهذا الأمر. وتتحدث أخصائية التنمية الذاتية رغد المحيميد، حول أفضل الأساليب في تهدئة النفس عند الغضب: • استنكري فعلك لا بد وأن تتملكي قناعة داخلية كافية […]

مغص الرضيع هي الظاهرة التي ترافق قدوم المولود إلى الحياة، ولا تعرف الأم خلاصاُ منها، أو علاجاً لها، ولذلك فالدكتور أكرم سعادة استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة يقدم لك النصائح التالية بهذا الخصوص: يبدأ مغص الرضع بعد عمر خمسة عشر يوماُ، وقد يمتد حتى الشهر السادس من عمره، وربما يتوقف بعد الشهر الرابع. يبدأ البكاء المستمر بسبب […]

هناك الكثير من المعلومات التي تصلنا أو نسمع بها والتي لا تمتّ إلى الصحّة بصلة. ومن هذه المعلومات ما له علاقة بروتين العناية بالبشرة. معاً نتعرّف على أبرز الأخطاء الشائعة حول طريقة العناية بالبشرة والوقاية من العوامل المؤثرة سلباً عليها. 1- مادة السيليكون مضرّة بالبشرة وتزيد من مشاكلها خطأ، فقد أظهرت الدراسات بأن هذه المادة فعّالة في تغذية البشرة […]

حساب الحمل-حاسبة الحمل والولادة بالأسابيع والأيام حساب الحمل و حاسبة الحمل والولادة؛ تعد من الوسائل المتاحة للحامل؛ لكي تتعرف على موعد الولادة بكل دقة؛ وذلك لكي تتمكن الحامل من اجتياز فترة حملها بكل سلام وبدون أي مشاكل؛ ولهذا لابد لها أن تحرص على صحتها وسلامة جنينها؛ ففي أغلب الأحيان لا تعلم الحامل متى تم الحمل؛ […]

بعد الولادة  بحاجة الأم إلى معرفة بعض الأمور الهامة للاهتمام بنفسها، واليوم سنتعرف على كيفية العناية ببشرة الأم الجديدة. ترطيب الجسم والبشرة وبالأخص المناطق التي زاد فيها الوزن بشكل كبير (وكل ما قمت بترطيبها أفضل وبالأخص عندما تكون خطوط تمدد الجلد ذات لون زهري كل ما زاد احتمال تخلصك منها بشكل أفضل وأسهل). المحافظة على […]

كغيرها من مناطق الجسم والوجه، تصاب اليدان بالتجاعيد والترهلات، فتسعى المرأة بكل الطرق للتخلص من علامات التقدم في السن على يديها، للحفاظ على مظهر شاب قدر الإمكان. انطلاقاً من ذلك، سنعرفك ما يلي الى أفضل الوصفات الطبيعية التي تعمل على شد يديك والقضاء على التجاعيد والترهلات عليها. وصفة الطماطم من المعروف عن الطماطم أنها تشتمل […]

للشابات وطالبات المدراس ذوات الشعر الأجعد “الكيرلي”، شعركم جميل ويعبر عن شخصيتكم المرحة والقوية، لكن يحتاج لعناية خاصة، ليتناسب مع أعماركم، وهنا نقدم لكم الفرصة لمعرفة العديد من المميزات التي تميز الشعر الأجعد عن الشعر الأملس، مثل: ثقل قوامه، وعدم تساقطه بسهولة، إلا أن الشعر المجعد قد يحتاج إلى طرق للحفاظ عليه في الروتين اليومي الخاص بك، […]

بالطبع الطفل هو اكثر المعرضين للإصابة بالجروح على أنواعها وبخاصة تلك التي يصاب بها أثناء اللعب او اللهو خارج المنزل. ولأنك أول من سيلجأ اليه طفلك باكيًا لدى اصابته بأي مكروه، وبعد ان عرفناك على كيفية القيام بالاسعافات الاولية للأطفال جئناك اليوم بحيلة سهلة لكن مهمة جدًا وفعالة الى حد كبير في شفاء جروح طفلك بدقيقة واحدة […]

نبدأ احتساب أسابيع الحمل عادة منذ اليوم الأول للدورة الشهرية الأخيرة للحصول على المعلومة الدقيقة والمؤكدة، عليك انتظار موعد دورتك الشهرية، والتأكد من فواتها، بعد تأخر الحيض عن الموعد. وعلامات الحمل في الأسبوع الأول: 1. ظهور تقلصات أشبه بتقلصات الدورة الشهرية والشعور بتشنجات أسفل البطن مثل تشنجات وقت التبويض لكنها أقوى بعض الشيء، ومن الممكن […]