صحتكِ

ما هي أعراض فقر الدم ولماذا لا يجب أن نستهين بها؟

أعراض فقر الفقر الدم تظهر عندما ينقص الحديد من الجسم. وهذا الأخير هو معدن ضروري لكي يؤدي الجسم وظائفه بشكل جيد. وللحديد دور أساسي في تشكيل الهيموغلوبين، وفي تشكيل الميوغلوبين الذي تحتويه العضلات، وفي خلايا عدد من الأنزيمات الضرورية لوظائف الجسم. كما يوجد الحديد بكميات ضئيلة جدًّا في الجسم، ويتمُّ التخلص من جزء من هذا الحديد كل يوم. […]

صحتكِ

حامل وتُعانين من فقر الدم؟ نصائح غذائية مع شيرين منسى

  • 7 ديسمبر، 2018
  • 0 Comments

يعتبر فقر الدم من أبرز المشاكل الصحية التي يعاني منها عدد لا يستهان به من أفراد المجتمع، خاصة الأطفال والنساء الحوامل، اللواتي قد يواجهن انخفاضا بنسبة هيموجلوبين الدم عن معدله الطبيعي. ولا يمكن اعتبار فقر الدم مرضا بحد ذاته، وإنما هو مؤشر لوجود خلل في الجسم ناتج في أحيان كثيرة عن مجموعة من العوامل الصحية […]

منوعات

سوء التغذية للحامل والأمراض المحتملة لطفلها القادم

  • 19 مايو، 2018
  • 0 Comments

كشفت مادة علمية أوردتها وزارة الصحة البرازيلية بأن سوء التغذية يعتبر وراء 90 % من الأمراض التي تصيب الإنسان بشكل عام، وهي أمراض كثيرة تتراوح مابين الجلطات القلبية وعدد من الأورام السرطانية الخبيثة في الأمعاء والقولون والمعدة والشرج، ومن ثم تحولت المادة لتركز على سوء التغذية لدى النساء الحاملات، وبعض الأمراض التي يمكن أن تصيب طفلها […]