فوائد فيتامين سي عديدة ومتنوعة ولعل أبرزها أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة، ويقي من الكثير من الأمراض؛ لاحتوائه على أجسام مضادة. ويحتاج جسم الإنسان يوميًا إلى 75 ميليغراما من فيتامين سي يوميًا، والمعروف أن البرتقال من المصادر الشهيرة لهذا الفيتامين، إذ تحتوي البرتقالة الواحدة على 70 ميليغراما من فيتامين سي، إلا أن هناك العديد […]

يعتبر سيروم فيتامين سي من أهم  العناصر التجميلية التي تفضل معظم النساء استخدامها، وذلك من أجل الحصول على بشرة نقية وصافية وجذابة.   هذا السيروم مفيد جدًا للبشرة، لأنه يساعد على حمايتها من الأضرار الناتجة عن البيئة، ويؤخر من ظهور علامات الشيخوخة عليها. سيروم فيتامين سي هو أفضل أنواع السيروم، حيث أثبت فاعليته بجدارة في علاج جميع المشاكل الجمالية […]

يتربّع الفيتامين سي (Vitamin C) على قائمة أهم الفيتامينات صحّياً، سواء من ناحية مقاومة الامراض الفيروسية، تقوية الجهاز المناعي أو الحفاظ على صحّة القلب، لكن هل فكّرتِ يوماً بمدى أهميته لبشرتك؟ سنكشف لكِ في هذا الموضوع عن بعض التأثيرات الملفتة، لكي يصبح هذا الفيتامين جزءاً أساسياً من روتينك اليومي.   1- مقاومة الجذور الحرّة: ربما سمعتِ […]