فاكهة التمر فوائد بالجملة، علمًا أن السعرات الحرارية الوافرة في التمر لا تُشكل خطرًا على الـرجيم الصحي، إذا تناولتِ هذه الثمار باعتدال. “سيدتي. نت” يُسلِّط الضوء على أهميَّة التمر، خصوصًا خلال الصيام في رمضان:   قد يواجه جسم الصائم عوارض صحيَّة عدة، ولا سيَّما الصداع وهبوط السكَّر والتعب. ولتفادي ما تقدَّم، يُنصح بالانتباه إلى نوع الأطعمة المتناولة عند الإفطار والسحور وبينهما، مع كسر الصيام […]

تعاني كثيرات من النساء من الأنف الكبير، الذي يشوه جمالهن ويؤثر سلباً على إطلالتهن، رغم ذلك يمتلكهن الخوف من الخضوع لجراحة تصغير الانف. إلا أن هناك حلاً طبيعياً لتصغير الأنف، وهو الزنجبيل، فهو يملك قدرة كبيرة على تذويب الدهون تحت منطقة الأنف. تعرفي في ما يلي الى خلطات الزنجبيل التي تعمل على تصغير الأنف بعيداً عن […]

من منا لا تعتمد على تطبيق الأقنعة في روتينها للعناية بالبشرة، فسواء كان طبيعيًا ومن مكونات موجودة في المطبخ أو من إحدى الماركات البارزة، لا غنى عن القناع للعناية بالبشرة، والذي يتوفر بأنواع متعددة تناسب مختلف أنواع البشرة. وفي حين أنه غالبًا ما يرتبط روتين العناية بالبشرة بتطبيق قناع واحد، إلا أنه في الحقيقة يمكنك […]

ماء الورد لها العديد من الفوائد الصحية و الجمالية للجسم و للعناية بالبشرة والشعر وتدخل في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل. إليك حيلة طبيعية لاستعمال ماء الورد لتكبير الصدر. انتشرت مؤخرًا عدة وصفات جديدة من ماء الورد لتكبير الصدر أو ثدي المرأة بطريقة طبيعية وآمنة. هذه الوصفات لكل من تعاني من صغر حجم صدرها وترغب في تكبيره عن طريق المكونات الطبيعية […]

تعاني بعض السيدات مشكلة القشرة على شعر الحواجب، ما يسبّب لهن بعض الإحراج، فتظهر هذه القشرة مشابهة لوجود تقشر في الجلد الجاف تحت الحواجب، وقد تنتج قشرة شعر الحواجب عن طريق الإصابة بالتهاب الجلد الزهمي، أو الإصابة بـالصدفيه في الوجه. للتخلص من قشرة الشعر التي تظهر على الحواجب، يجب عليك اتّباع هذه النصائح: 1. إزالة طبقة […]

التحضير للزفاف من أكثر المواضيع حساسيّةً لدى العروس، ممّا قد يؤدّي إلى نسيان بعض التفاصيل، خصوصاً ما يتعلّق بالاكسسوارات المتعلّقة بالفستان، التي تُضفي إليه رونقاً مميّزاً. ولكي لا يفوتك شيء، احرصي على تحضير وتنسيق اكسسوراتك قبل فترة، لكي يكون اختيارك لها هادئاً، ولكي تتمكنين من تنسقيها بدقّة. ولكي لا تحتاري في خياراتك، نقدّم إليك بعض […]

جميعنا نعلم عن  أهميّة الفيتامنيات في روتينكِ الجماليّ سواء حصلتِ عليها من خلال المأكولات أو المكمّلات الغذائيّة، إذ لا تزوّدكِ ببشرة مشرقة ونضرة فحسب بل تحارب أيضاً علامات التقدّم بالسنّ ومختلف أنواع الشوائب. إذا كنتِ لا تحصلين على كميّة كافية من هذه الفيتامينات، فمن الطبيعيّ إذاً أن يكون جمالكِ هو المتضرّر الأكبر وبشرتكِ الضحيّة الأولى. […]

لتعطي وجهك الإشراقة الدائمة دون الحاجة لاستخدام المكياج، كل ما عليك هو أن تحضري مكعب واحد من الثلج وأن تمرريه على بشرتك وهذا قد يوفر عليك الوقت والمجهود. ويتوجب عليك أن تضعي مكعب من الثلج في قطعة من القماش النظيف ومرريه على وجهك لمدة 30 ثانية، ثم يُجفّف الوجه جيداً وستلاحظين نضارة وحيوية على البشرة […]

الفازلين يمكن أن يفعل العجائب لبشرتك، حتى أنه بإمكانك استخدامه لإزالة المناكير في حال عدم توافر الأسيتون. إليكِ طريقة إزالة طلاء الأظافر بالفازلين بدلاً من الأسيتون. – الخطوة 1 بواسطة قطعة من القطن، قومي بوضع القليل من الفازلين على أظافرك الجافة، واتركيه لبضع دقائق حتى يجف. – الخطوة 2 قومي بتطبيق طلاء الأظافر بالطريقة التي تحبينها، […]