أنتِ لها .. كوني أنتِ
تم اختراع غسالة الملابس لتُوفر الوقت والمـجهود ، فلم تعد مهمة غسل الملابس من المهـام الصعبة بعد الآن ولكن بالرغـم من سهولة هـذه المهمة، قد نفـعل بعض الأخطـاء التي تؤثر بالسلب على ملابـسنا ولا ندري أن السبب يرجع فقـط للأخطاء التي نرتكبـها. وإليـكِ عزيزتي قائمـة بالأخطاء الشـائعة التي نرتكبها أثناء الغـسيل والتي تُقلل من جـودة […]
تخضع العلاقات الناجحة لمعايير واضحة ومحددة لا التباس فيها. والصراحة في العلاقة الزوجية من العلامات التي تدل على أن زواجك سيدوم إلى الأبد . ولكن بعد الأخصائيين ينصحون بعدم إخبار الشريك بكل شيء تجنّبًا لمشاكل بالغنى عنها. فهل يجب على المرأة أن تخبر زوجها بكل شيء؟ نعالج هذه المسألة فيما يلي، لأنّه في الحقيقة تحمل بعض […]
تتميز الذرة الصفراء بكونها من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف، وهي مصدر هام للعديد من الفيتامينات، المعادن ومضادات الأكسدة ، يعزز صحة القلب كم يبلغ محتوى الذرة الصفراء من المغنيسيوم المفيد لصحة القلب؟ تحتوي الذرة الصفراء المسلوقة على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجهاز الدوراني، وفيما يأتي بيان هذه العناصر وفوائدها : الألياف : يساعد […]
نطلعك على نصائح موضة لإخفاء ذراعك الممتلئة والتي يمكنك اعتمادها في حال رغبت بذلك، مع العلم أنك يجب أن لا تخجلي منها، بل أن تمتلكي ثقة كبيرة بنفسكِ لتحبي ذاتكِ كما أنت، وهذا ما فعلته عارضات الأزياء الممتلئات اللواتي غيرن مفاهيم الجسم المثالي. لم يعد للجسم المثالي معايير جمالية معينة، بل بات بإمكان كل واحدة […]
أخطاء الطهي بالبايركس تتمتع الأواني البايركس الزجاجية بشكل مميز عن الأواني العادية، فضلا عن قدرتها على التعرض للحرارة العالية، لكن مع الاستخدام قد تنفجر فجأة خلال الطهي ، لهذا هناك الكثير من التحذيرات التي يجب الانتباه لها حتى لا ينفجر البايركس فجأة خلال الطهي و هي كالآتي : – اللهب المباشر: صنعت الأواني البايركس للاستخدام […]
ها هو الشتاء يدق الأبواب، ربما تفكرين في إعادة ترتيب دولاب الملابس وإخراج الملابس الشتوية والمعاطف وتخزين ملابس الصيف، وأيضًا تنظيف المنزل تنظيفًا عميقًا قبل بداية فصل الشتاء، لذلك نقدم لكِ عدة نصائح ستفيدكِ في تنظيف المنزل وترتيب دولابك قبل حلول الشتاء : 13 نصيحة لتنظيف منزلكِ وترتيب دولابكِ قبل الشتاء: 1. ابدئي في فرز […]
المطبخ قلب المنزل ، وحتى تشعر أن المنزل بأكمله نظيف يجب أن يكون مطبخك دائمًا مرتبًا وخالي من الفوضى والزحام، وهو ما يتطلب الكثير من الإبداع لتنظيم وترتيب كل الأدوات والأجهزة التي يحويها. في مقال اليوم ، نقدم لكِ 10 نصائح وأفكار مبتكرة وبسيطة لترتيب المطبخ بما يجعله خالٍ من الفوضى، وسهل الاستخدام، ويوفر ايضًا […]
كَيفيـة تَعآمُل الأهل مع أَطفآلهُم في ظل الأجواء الحربية التـي نَعيشهآ مع مُستشارة التربية الخاصة سجود مجدي مَرت فَلسطين وتحديداً غَزة إلى العديد من الحُروب وكانت من بينها الحرب الآخيرة التي نعيشها اليوم ، حيث لا تَحمل الحَروب بين طَياتها سوى الألم والمُعاناة ، فتؤدي الحُروب لدى الأطفال إلى حدوث أزمة نفسية حادة ، فالطفل […]
طرق تنظيف السيراميك وتلميعه لتنظيف السيراميك وتلميعه يمكن اتباع الخطوات الآتية: تنظيف السيراميك باستخدام المكنسة الكهربائية؛ حيث يجب إزالة أيّ أوساخ متواجدة على الأرضية المصنوعة من السيراميك، ويمكن استخدام المكنسة العادية للتخلص من الغبار والجزيئات الصغيرة في الأماكن التي لا تصل إليها المكنسة الكهربائية. تنظيف الفواصل الاسمنتية، ويتمّ ذلك بفركها برفق بفرشاة بالاستعانة بالماء الدافئ، […]
نصائح مقدمة من مُستشارة التربية الخاصة سجود مجدي مَع إِقتراب فَترة الإِمتحانات يَزداد تَوتر الطَفل، لذا يأتي دور الأهل كَي يُخففوا من هذا التوتر والقلق لدى أبنائهم. سؤال :- كَيف تَستعدون مع أَطفالِكُم للإمتحانات ؟! سأذكر لكم الان عِدة إرشادات لتتعاملوا بِها مع أبنائِكُم في هذهِ الفترة: 1. احرصوا على مُتابعة أبنائكم قبل الإمتحانات بأسبوعين […]
